湿热体质吃什么好1、鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。2、马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。3、水芹：......

夏季天气越来越热，雨水渐多，湿热感会更明显。受湿热天气的影响，人体也容易出现一些不适反应，包括口苦、食欲下降、大便黏腻秽臭，有的人还容易在此时节出现皮肤湿疹，尤其是湿热体质的人群，更易出现上述症状。湿热体质：以湿热内......

人是吃五谷杂粮长大的，因此体质上也是千差万别，按照中医理论，大致可以氛围以下几类，而且每一类都有着很显著的特点，那我们来看一下。1、平和质：这是一种比较健康的体质，这种体质阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛......

中医向来辩证分体质养生。那么对于中医来说，燥热型体质人群来说，冬季选对食物养生是关键。怎么简单判别体质的燥热及虚寒?中医师说明，偏躁热型体质者，脸上较易冒出痘痘，加上火气较旺，也容易破嘴，头皮屑较多，心情烦躁，也容易便......

湿热体质的患者容易长痘、烦躁，精神状态也不好，那么，湿热体质该如何调理?湿热体质吃什么好呢?先来看看湿热体质的原因。滋补不当易变成湿热体质如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等，滋补不当，滋补过度会催生或者加......

有很多人在生活当中经常会上火，有的人上火会形成口腔溃疡，有的人上火会觉得小便难以排出，每个人上火的症状不同，那么就是跟个人体质有着极大的关系，对于湿热体质的患者每天上火的时候会形成口腔溃疡，心烦易怒，心慌失眠，那么对......

湿热体质夏季如何养生夏季养生也要看体质，不同体质的人要用不同的养生方法，那么，湿热体质的人有什么症状?湿热体质夏季该如何养生?第一、体质特征1、容易长粉刺和疮疖。面部和鼻尖总是油光闪亮。嘴里经常感觉很苦，而且有......

湿热重会引起脱发吗头发是毛发的一种，其埋入皮内的部分叫发根，发根为毛囊所包裹。从西医角度讲，脱发涉及的病因较多，包括感染因素、精神因素、内分泌异常、理化因素、先天性因素和原因不明等。从中医角度讲，脱发主要与肾虚......

膀胱湿热体质如何调理本证常因恣食肥甘辛热之品，或嗜酒，酿成湿热内生，或湿热秽浊之邪外侵，湿热下注膀胱，膀胱气化不利，无以分清别浊，开合失司以及灼伤络脉而致。病位在膀胱，属实热证。由于湿热蕴结膀胱，尿液受其煎熬，日久化为砂......

不同体质的人用不同的养生方法，在不同的季节也有不同的养生方法，那么，痰湿体质的人夏季该如何养生呢?体质养生之痰湿体质夏季养生法第一、体质特征1、肢体经常感觉酸软沉重，面部出油严重，嘴里感觉甜腻或者黏黏的，多痰。身体......

随着生活水平的提高许多人越来越重视养生方面，养生也有许多的注意事项，许多人就是盲目的跟风，对一些养生知识都不了解，就去做一些所谓的养生食疗或者锻炼什么的，却不知道是否适合自己的体质，有时候可能因为体质不合适而出现......

湿热体质的表现：1、总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。2、型体特征：形体偏胖或消瘦。3、面部，发黄发暗，面部油腻。4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。5、皮肤易生痤疮，发红、脓......

湿热体质如何调理中医针灸帮助排湿1、肺俞穴湿热体质偏于湿热内蕴，表现为痤疮、口臭的可以选用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺脏，俞就是输的意思。所以，肺俞这个名字的意思就是指肺脏的湿热水汽由此外输膀胱经。肺俞位......

湿热体质是中医学上的一个体质类型，指的是由于体内湿气和热气的过多积聚而导致的身体不适状态。湿热体质的人容易出现疲劳、口干舌燥、大便黏腻等症状。本文将从以下几个方面对湿热体质进行介绍。湿热体质的特征湿热体......

湿热体质如何调理上文我们说了，湿热体质对于身体的伤害是比较大的，主要就是表现为精神倦怠、皮肤暗沉还有心情烦躁等等。那么，如果身体出现了湿热体质应该如何调理呢，今天小编就来和大家一起说说湿热体质如何调理的问题，来......

痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，如果不及时调理，会对身体产生很多负面影响，究竟如何进行痰湿体质春季养生工作呢?一、适宜：青椒、韭菜、甘蓝、花生、山药、菠萝......

体内湿热，有哪些症状？最近几天，我嗓子很难受，总感觉喉咙里有痰却咳不出来，还觉得浑身黏糊糊的，医生说我体内有湿了。有没有什么办法祛湿呢？近来，本报接到多名读者的电话，咨询湿热天气如何祛除体内湿气？从中医角度讲，湿气侵袭到上......

冬天调理好湿热体质再进补总是容易烦躁、口苦苔黄，你可能是湿热体质，湿热体质也会导致你容易长痘痘，小便赤黄，湿热体质的人在冬季不能跟风进补，要先调理好湿热体质再进补，那么，湿热体质该如何调理?湿热体质的表现特征总体特......

在流感季节，有的人发烧、头痛，难受得不得了；有的人却是连个喷嚏都没打过。很明显，不同的人，其体质是有差异的。养生也一样，不同的体质，其养生方法是不同的。下面来看看气虚体质和痰湿体质的人在食疗养生方面有什么不同吧！气虚......

湿热体质养生茶1、湿重以化湿为主，可选用六一散、三仁汤、平胃散等。(2)三仁汤成分：杏仁、白蔻仁、薏苡仁、飞滑石、白通草、半夏、竹叶、厚朴。功效：清利湿热，宣畅气机。注意：杏仁用量不宜过大，常用量为15g,过量后易出现呼......