●以预防为目的服用中草药汤剂，要把握药性温和、轻剂量两大原则●中药香囊含挥发性植物油，不适合婴儿、孕妇、过敏性体质者佩戴春暖花开之际，流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法近年来受到不少市民的青......

所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴......

烈日炎炎，漫漫长夏，消暑成了人们不可回避的话题。消暑，人们可能首先想到的是冰镇饮料，然而冰镇饮料先伤胃阳，后伤肾阳，虽一时酣畅淋漓，然而口渴依然，阳气为寒所镇压，不能熏蒸水气上行至口唇，故下水不能解上渴，这是冰镇饮料伤身致......

研究发现，早起一杯凉开水清胃排毒、益寿延年。因而每天早晨醒来，喝杯凉开水对身体健康有很大的好处。美国医学博士西蒙巴尔克亦说：凉开水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂，对人体健康非常有......

凉茶这是许多人都不会陌生的事情，这是因为在我们的周围许多人都非常都喜欢的饮料，凉茶在很大程度上可以起到清热解毒的功效，特别是凉茶对于一些容易上火的人来说，那简直就是标配啊。凉茶在我们国家已经有了很久的历史，特别......

脾胃虚弱慎用凉茶专家提醒说，胃寒的人最好少喝凉茶，脾胃虚寒主要表现为消化不好、怕冷、吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外，胃酸过多、长期腹泻、结肠炎的患者也要慎用中药凉茶。专家提醒的读者。那么，脾胃虚寒......

夏天将至，许多人喜欢喝凉茶，其较好的口感和清热去火的功效赢得了大家的美赞。以王老吉为代表的药茶，是用中药熬制而成的，有去火养生的功效，但既然是药茶就有它的禁忌，因此王老吉凉茶并不是人人适宜。网传治疗方法：怕上火，喝王......

1．提高警觉度。早上用偏冷的水冲凉，身体受到刺激，随之自然深呼吸，这能增加体内氧摄入量，心跳也会加快，促进全身血液循环，身体也会暖和起来，一天都会感觉神清气爽，充满能量。2．改善头发和皮肤健康。热水浴会导致皮肤干燥，而温水浴......

连续高温，各大老字号药店里，选购凉茶配伍药材的市民络绎不绝，不少凉粉把凉茶当水喝，有家长甚至天天给孩子喝凉茶灭火。没想到，消暑不成，肠胃反而提出抗议。沪上众多医院内，除了感冒发烧病人外，这几天，急性肠胃炎的病人也增加了......

茶凉了再喝好吗专家表示，茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，哈尔滨医科大学第四附属医院泌尿外科专家高琳教授解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水。对于普通......

凉茶并不是茶，而是中草药熬出来的药汤；凉茶也不一定凉，热着喝效果更好。不同凉茶的功效夏天偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症......

夏季喝什么可以解暑，在民间很多人都会自己煮一些凉茶来清热解暑。那么下面就介绍几种常用的解暑凉茶。夏季常喝九道解暑凉茶1.决明子茶决明子50克炒熟。每次取6~10克沸水冲泡。这道决明子茶最大的功效就是清热解暑，明目......

奶茶，是日常生活中非常常见的一种饮品，并且非常受人们喜爱。因为，奶茶不仅口味良好，还有很多的好处。不过呢，常喝奶茶也有一定的坏处。那么，常喝奶茶到底都有哪些好处和坏处呢？随小编一起去了解一下吧。自制奶茶制作方法一、......

夏季是阳光明媚、气温升高的季节，人们常常选择穿凉鞋来应对高温天气。除了带来凉爽的感觉，穿凉鞋还有许多其他好处。在本文中，我们将探讨夏季穿凉鞋的一些好处。首先，穿凉鞋可以帮助保持脚部的清爽和通风。夏季天气炎热，脚......

柚子茶其实就是柚子制作一种保健茶，在生活当中可能很多人都喝过，但是对于泡柚子茶的时候应该选择凉水还是温水问题，有些人就存在疑问，所以对这些保健茶的泡制，大家当然应该注意了解，那么下面要为大家具体介绍一下，柚子茶应该......

夏季喝凉茶的禁忌有哪些1、凉茶不能长期喝大多数凉茶都是由中草药熬制而成的，虽然凉茶性平，但是长期饮用凉茶也会在体内堆积药性，对身体不利，特别是肠胃比较虚弱的朋友，更不能一次性饮用大量凉茶，否则会引起肠胃不适。2、一......

长痘了喝凉茶好吗很多痘花族觉得长痘就是身体有热毒，一长痘就喝凉茶。专家提醒，若是脾虚体质，不适合吃过多寒凉的食物，如凉茶和冰冻饮料，也不易常喝清热泻火的汤水，否则会加重脾虚的症状，因痰湿阻滞而使痘痘愈演愈烈。一、猛......

由于生活中空气的干燥，于是人们就开始喝茶。我们要科学的喝凉茶，其实有时上火不一定是热气，也可能是虚火，若乱喝凉茶就会产生不好的危害了。所以要慎喝凉茶哦！那么，喝凉茶的坏处有哪些呢？一、休息不够时喝凉茶的危害。这时喝......

茶叶源于我国，后来传到了全世界。茶叶中含有丰富的营养，特别是茶多酚是一种活性物质，经常饮用能够预防肿瘤，患有血脂高的人群，多喝茶有有利于降血脂。另外茶叶中的茶碱还有消肿利尿的作用，平时每天喝几杯茶，有一定的养生保健......

喝凉茶的禁忌喝凉茶的注意事项喝凉茶的禁忌1、月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。2、苦夏的......