西瓜不仅是解暑，还可以防晒，这是很多人都不知道的，平时夏季我们吃西瓜是觉得西瓜的营养可以防暑，其实当太阳很热的时候我们出门时吃些西瓜还是很好的，可以说西瓜具有天然的防晒作用，下面我们一起去了解西瓜的营养吧!夏季的......

第一步，脸部防晒准备。在使用防晒霜前，首先要做好基础保养，否则会大大影响防晒品的作用发挥。清洁皮肤，使用磨砂洁肤乳去掉角质，然后冲洗干净，擦用营养皮肤的润肤露。使用防晒品时，一定要注意它的防晒系数（SPF），因为它同你在阳......

所谓的物理防晒是在防晒霜里面添加一些能反射阳光的微小粒子，一般是二氧化钛、氧化锌等等，这些物质能将皮肤上的紫外线反射出去，从而达到保护肌肤不受紫外线伤害的目的。所谓的化学防晒是指在防晒霜里面添加了能吸收特定......

．天天都要防晒一年四季，紫外线随时都会进行突击，因此无论是晴天还是阴雨天，不论春夏秋冬、户内户外，天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。ARTISTRY美容化妆品，为肌肤的护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理系......

天气的变化并不意味着可以减少日常的保养环节，更不可能说明温度的降低可使紫外线减少，以至于人们不做防晒措施，其实，冬季也需要防晒。面部变黑的原因主要是黑色素增多引起，而黑色素的产生与紫外线有关。所以，冬季防晒是有必......

只要掌握皮肤的晒后修复工作，白皙的皮肤就能够回来。美眉们晒后对皮肤的修复工作都是怎样做的呢？如果你还不懂得晒后修复护理，不妨来试试下面这几招吧，可以轻松帮你把白皙细嫩的皮肤挽救回来！1、冰镇化妆水涂抹晒后的皮肤，......

暴晒的日子皮肤也很轻易被晒伤，知道如何使用防晒霜吗?晒伤后会引发哪些皮肤问题?一起来听听北京协和医院王涛医生教你防晒小常识。网友问：小孩子涂防晒霜好吗?王涛：您好，防止紫外线对皮肤的损伤是必要的，目前一些产品有针......

事实上，防晒是对的，因为夏天不仅要防暑防晒也是一件头等事儿。但是防晒并不只限于涂上防晒霜。事实上，防晒可以从饮食入手，不仅效果不会比防晒霜差，还能享受美味！那么那些食物可以帮助人们防晒呢？现在我们就来一起看看：对于爱......

1、豆制品大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品中，豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的选择，而其他加工后的豆制品，如豆干及豆皮等，热量都比一般豆腐高很......

夏天来了，太阳大哥毫不客气地把他的热量和光芒播撒到每一个角落，于是大地沸腾起来，好动的人们活跃起来，当然啦，我们防晒霜家族也开始忙碌起来，为人们的健康保驾护航。尽管我们多年来一直做人们皮肤的保镖，但许多人对我们还是......

1．天天都要防晒一年四季，紫外线随时都会进行突击，因此无论是晴天还是阴雨天，不论春夏秋冬、户内户外，天天都要使用能抵御紫外线UVA、UVB的防晒用品。ARTISTRY美容化妆品，为肌肤的护理、修护、修饰提供多种选择。如美白护理......

防晒有新招，赶紧get吧招式一、水果防晒法1、番茄这是最好的防晒食物。2、胡萝卜也很有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。3、西瓜对人体不仅仅是水分的补充，西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。4、......

1、高维C水果想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。另外，要想......

夏天一到，无处不在的阳光和紫外线让都市人如临大敌。健康专家指出，长期受到紫外线照射，除了会加速黑色素的合成和沉淀，使皮肤变黑或者形成色斑之外，还会破坏真皮胶原纤维和弹性纤维，导致皮肤肥厚松弛、粗糙并且加速衰老，严重......

随着夏季的到来，专家们对晒后皮肤护理的建议多了起来。日前，美国皮肤护理专家玛丽莎－瑞德金在美丽在线网站上撰文指出，皮肤晒伤按轻重不同可分为几种情况，应采用不同的修护方法：轻微晒红、发烫。这是轻微晒伤的表现。用棉片......

日常生活中，我们都是从食物中来摄取身体所需的营养的。血液、细胞、皮肤、头发等全身上下人体所需的各种营养物质都是从食物中来的。让我们通过食物来轻松获取健康和美丽吧。夏天来临，很多人都开始防晒工作了，防晒也是各......

阳光中的紫外线是肌肤的大敌，按波长可以分为长波紫外线（UVA）、中波紫外线（UVB）和短波紫外线（UVC）。短波紫外线通过地球大气的臭氧层时已被吸收，很少能够到达地面。对皮肤有危害的主要是中波和长波紫外线。中波紫外线虽然有一......

立夏的到来就意味着夏天来啦！夏天一到MM最首要的护肤大计就是防晒，面对毒辣辣的太阳，出门一定要涂好防晒霜，最好能打伞，另外，饮食很也关键哦！有说法认为夏天吃芹菜会被晒黑，这种说法正确吗？那么，夏天防晒食物有哪些呢？夏天吃芹菜......

以下*表明皮肤晒后三种程度的危险部位：***日晒危险部位****日晒极危险部位*****日晒最危险部位1、眼睑****眼睑如同眼睛下部的皮肤一样，几乎不受自身的脂肪所保护。如果受到过多的光照，所产生的后果就是提前出现皱纹。因......

专家们认为，棕色人种日晒15000小时，就有可能患上皮肤癌。这个日晒时间当然不光是指度假，同时也包括日常生活中受到的日晒，这是一种倒扣式的计数方法，你随心所欲，日晒次数越多，那么扣分也就越多。当计分为零时，再毫无顾忌地将......