许多妈妈在半年产假结束时不得不选择恢复工作，从而开始给宝宝断母乳。当然，也有一部分妈妈会选择成为背奶妈妈，但这并不是一件容易的事。所以，今天我们就和大家来讨论讨论背奶这件事。一般来说，职场妈妈都会有大约半年的产......

缩短用电脑的时间，降低辐射怀孕前，你一定从未留意过自己使用电脑的时间吧，即使是工作之余找些休闲的事情来做也一定是在电脑上进行的，比如收收菜、打打游戏、淘点宝贝等等，就算什么都不做，也要一直开着电脑，认为这样可以随时......

女权维护：职场孕妇特权知多少身为职业妇女，一旦怀孕，常在工作中受到某种约束，有些单位也会出现以怀孕作为理由辞退女职工的情况，从而导致怀孕妇女受到不公平的待遇。职场孕妇特权一、不得被辞退女职工在孕期、产期、哺乳期......

职场妈妈的母乳喂养攻略上班后由于工作的压力以及婴儿吸吮母乳次数的减少，有的妈妈乳汁分泌会减少，所以应想办法保持充足的乳汁分泌。在哺乳期内，妈妈一定要在工作时大量喝水并吃有营养的食品，多食汤水及催乳食物，工作期间......

1、分娩后身体康复需要多久?对于新手妈妈来说，分娩后的最初几天伤口是很疼的，特别是有会阴侧切的情况。分娩后带带来身体的疲劳，失眠以及体能的降低，这些在月子初期都是常见症状。产后过度运动可能会引起出血甚至是伤口感......

1、深刻领会开弓没有回头箭的思想孩子是我们射出的箭，一旦离开弓弦便永不回头。每个人都有自己的人生轨道，不必因为自己没有时时刻刻在孩子身边而感到不安与内疚，要明白，就算是小婴儿也未必时时刻刻需要我们。2、坚决贯彻......

一、注意衣着舒适得体不要穿得太紧或不够宽松的衣服、袜子或靴子，这会切断您的循环系统，容易让你的身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。同样也不要穿跟太高或太平的鞋（5厘米的宽跟最好）。准妈妈孕期体重与体形变化巨大，......

职场妈妈，由于生活的各种压力，许多女性从陪伴孩子的状态中抽离出来，再次投身到工作中去。一边面对工作中的各种压力，一边要面对带宝宝的各种辛苦，在这些职场妈妈心里，酸甜苦辣，百味难陈，那种顾此失彼的感觉令她们多少有些茫然......

产后新妈，需要重新返回职场，突然要回到工作岗位难免会出现这样或那样的担心，怎么办？以下列出一些宝妈纠结的问题并给予建议，希望对你有帮助。担忧1、宝宝吃不到新鲜的奶水@丽丽妈：宝宝一直是吃母乳的，年后要重返职场了，要开始......

最近有个朋友很是苦恼，很是纠结，她跟我说，孩子已经一岁多了，怀孕的时候就听家人的建议把年薪十几万的工作给辞了，当时她的举动让同事们很是不解，觉得怀个孕而已，不至于把工作给丢了，而且年薪能拿到这么多，很难得。最近之前的公......

产后上班注意事项，上班前先做好这几项准备：一、塑造发型（建议上班前20天开始）不少新妈因为坐月子而无法好好打理自己的头发，每天在家都是随便整理一下就完事了，但是既然打算要去上班了，宝妈们在上班前就要开始好好整修整修一......

如何同时扮演好母亲、妻子、职业女性的三重角色？在调查中，不少人坦然不堪重负，累了一天回到家里，碰上孩子生病或哭闹时简直烦躁无比，更别提对孩子进行良好教育了。而有的家长逃避压力，甚至直接把宝宝送回老家全权交给老人代......

1.上下班路上注意避开交通高峰时间如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，让自己更加从容。当然还得选择不太拥挤的公交车，下班后，如果不方便提前一些时间离开单位，最好在办公室逗留一会儿，避开......

多数妈妈都是职业女性，往往在宝宝出生三四个月后就需要回到工作岗位，因此而不得不忍痛给宝宝断奶。其实，这样对宝宝免疫力的提升以及亲子关系的建立非常不利。专家指出，职场妈妈只要方法得当，上班后一样可以母乳喂养宝宝。......

预备4～6个月，宝宝处于生长发育的高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。如果您在......

许多职场妈妈打算产假结束后就立马去上班，为了养育孩子也为了减轻丈夫的负担，妈妈们也总是想着要赶紧赚钱养家，但是小编想提醒新妈，产后先做好这些准备再去上班吧！产后上班注意事项，上班前先做好这几项准备：一、塑造发型（建议......

每个人都有很多的社会角色，在不同的场合里我们有不同的角色和身份。有了宝贝，职场女性多了母亲这个角色；重返职场，妈咪多了职业人这个角色。妈咪、同事、妻子……每个角色都需要我们花时间、花精力去做好，对于......

素食多隐性脂肪素菜没有肉类，本身脂肪含量较低，很多人就以为吃素就能保证健康，广医三院营养科医师曾青山说，纯素菜较荤菜类口味差些，烹饪过程中，一般多用油多放调味料，增加素菜的香味和口感。这样一来，人在不知不觉中反而会摄......

1、不要让孩子产生疏远感孩子幼时所承受的孤独及疏远感会对孩子的性格和未来发展产生巨大影响，因此无论工作有多繁忙，父母也不要长时间地远离孩子，要始终将孩子视为生活的中心。2、不要对孩子许下无法履行的承诺父母不要......

许多上班族新妈妈生完孩子后去上班，由于之前孩子一直吃母乳，临时给宝宝换成奶粉，一些孩子会因为不适应或者营养不足消瘦许多。而且新妈妈在办公室里，乳房充满了奶水，又胀又痛，有时还把衣服都浸透了。新妈妈上班，自己难受，宝宝......