......

从体质养生的角度分析，如果体内湿气过重，那你体内平衡就会被打乱，容易有湿疹等问题出现。所以，当你有体内湿气过重的情况发生，应该及时作出调理。接下来，专家介绍了一些保健方法，按照这些方法去做，你的体内湿气就能得到很好解......

目前在国内南方的部分天气温度已经开始上升，但是在北方的一些地区的天气温度还是比较低的，还是处于寒冷的冬季时节，所以很多人群还是会选择去汗蒸，对于湿气比较重的人群也是很适宜的一种养生方式，而且汗蒸同时还具有健身和......

当一个人体内的湿气比较重时，人体首先受到影响的部位就是头部，所以一些湿气比较重的人群，就经常会感觉到头昏、四肢沉重，而且经常会感觉到全身都不舒服，而且非常容易感觉到困乏，时刻都有想睡觉的感觉。而且当湿气侵袭到四肢......

湿气重不仅仅是出现在女性身上的，另外有一些小宝宝体内容易湿气重，湿气重的宝宝主要表现为大便不成形、全身乏力、没有食欲感、精神萎靡等，影响了宝宝正常的生长和健康，那如何才能够帮助宝宝祛除湿气呢。湿气检测3大招1、......

湿气对人身体造成的伤害如此之多，我们要怎样才能判断自己体内是不是有湿气呢？看看小编推荐的自测体内是否有湿气的方法。一、起床时看感觉如何通过起床的感觉来自测自测体内是否有湿气呢？保健专家指出，如果每天早晨起床的......

一般来说，引发湿症的主要原因有两种，一种是外湿，天气潮湿、长期处在潮湿的环境中，不见太阳等，一种则是内湿，过度饮酒或者食用生冷食物等，都会导致寒湿内侵脾阳失运，湿自内生。5个细节，自测是否湿气重如何判断自己是不是中了湿......

湿邪是中医里很常见的致病因素，它的形成有外部环境和人体内部原因。人体湿邪形成的内部因素也有很多，如过量饮水，运动量不足，喜欢吃肥甘厚味等，这导致体内脾胃运化失常，就产生了内湿。自测湿气的方法1、自我感觉比如即使您......

湿气是从古至今都存在的一个健康问题。祛湿气，早在东汉《伤寒论》中就有详细的论述，金代更是出现了《脾胃论》这样的经典书籍。中医认为湿气之祸，首责之于脾。加上现在人们的活习惯的改变，夏天整日躲在空调房，吃生冷的东西......

每个人身体里面都是有湿气的，只是多多少少而已，而一旦体内的湿气累积过重的话，我们身体的危害是很大的，那么你知道体内湿气重有什么危害吗？体内湿气重要怎么测试，还有日常去除体内湿气的方法有哪些呢？体内湿气重有什么危害伤......

夏季来临，对于盛夏来说，其特点就是空气的湿度会比较大，尤其是我国偏向南方的城市，人们就好像在蒸笼里一样，总是被湿热的水汽给包围住。不只人们在进入六月的时候有没有这种感觉，就是感觉自己整个人浑身没有力气，食欲减退，大便......

中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿气。比如厕时看便便，会刷牙时恶不恶心等等细节，都可自测体内是否有湿气。自测体内......

生活当中因为各种各样的原因导致有些人身上的湿气比较重，而身体湿气太重对于健康是不利的，那么湿气重的症状有哪些呢？如何祛湿比较好呢？今天就为大家介绍一些可以祛湿的方法！下面大家就一起来看看吧！一分钟自测体内是否有湿......

婴儿湿疹多发生在1个月到1岁左右的肥胖婴儿。或有消化不良，或长期慢性腹泻体弱的小儿。皮疹主要在孩子两颊部、前额及头发，也可发展到躯干、四肢，根据皮疹特点分为：渗出型、干燥型和胎烂型3种。一、胎烂型湿疹为生后1～2日......

湿气加重？教你自制祛湿汤湿气加重？教你自制祛湿汤韭菜滚猪红的做法原料：生姜60克，韭菜100克，猪红（猪血）500克，盐少许。做法：生姜去皮、切块、拍裂；韭菜洗净、切段；猪红清水漂洗，锅中倒入清水1250毫升（5碗量）和姜，武火滚沸后，下猪红滚......

最近，各地区都有降雨，降雨多了湿气就重，人体容易遭湿气入侵，体内有湿气是导致疾病的出现，时间长了对人体危害很大，中医刮痧可以祛湿气。那么，我们怎么知道自己体内有没有湿气，中医刮痧祛湿的方法有哪些？看看下面文章的介绍。一......

导语：貌似健康的人体内，也有湿邪埋伏的可能，那么怎么判断自己体内湿气重呢?下面中医教你几个自测方式。吃饭时，看食欲到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过程中有隐隐的恶......

在致病的风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气中，身体最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与其他邪气狼狈为奸。湿气遇热则成为湿热，有热又湿，让人喘不过气。俗话说，千寒易除，一湿难去。由于现代人不良生活......

1、吃饭时，看食欲到该吃饭的时候，没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃？吃一点东西就感觉胃里胀胀的？在吃饭过程中有隐隐的恶心感，好象吃下去的东西自己往上顶？专家指导：中医五行学说认为脾具有土的特性，土很容易吸水，所以湿气进入......

你可能还没有找到你想与之厮守终身的人，或目前不具备要孩子的条件，但私下里可能很担心自己的孕气喔!不要担心，空闲时测一下自己的孕气，如果不佳，尽快采取补救措施。1.记录每月月经情况，包括月经日期、持续时间、血量、颜色，......