老人春季如何养生 这7件事要做到

老人春季如何养生 这7件事要做到

老人春季如何养生1、预防感冒春季的温度多变,添减衣服要注意,避免感冒发生。2、饮食调理春季老年人的饮食适合清淡,可以多吃新鲜蔬菜。3、睡眠充足老年人最好每天中午午睡一个小时左右,补一下春困。4、防中风春季早晚温差......
2023-10-19
老年人冬天要预防哪些疾病?

老年人冬天要预防哪些疾病?

老年人冬天要预防哪些疾病?家住五一大道的向老爹平时就患有冠心病、高血压和糖尿病,并时常胸痛。近一周来,由于天气寒冷,向老爹感觉胸痛比平时发作得更频繁。前日向老爹突发心肌梗塞,被家人紧急送往省马王堆医院的ICU病房......
2023-11-23
冬季要预防哪些疾病

冬季要预防哪些疾病

冬季气温骤降,寒气逼人,这时应适当调整起居饮食,从而保存体力,达到阴阳气血的平衡,保持健康。据专家介绍,对男性来说,在秋冬季节,首先要节制房事,必要时做到闭精不泄,并减少体力的过度消耗,来达到冬藏的养生要求。科学的起居、运......
2023-11-12
春季老年人如何预防疾病

春季老年人如何预防疾病

老年人春季疾病预防应注意:一忌生冷食品。在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒的双重作用。二忌......
2023-11-22
老人冬季要预防哪些疾病?

老人冬季要预防哪些疾病?

第一要防胃病原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少食多餐,忌酸、辣和生冷,还要戒......
2023-11-23
冬季老人需要预防哪些疾病

冬季老人需要预防哪些疾病

寒冬已经来临,气温逐渐变冷,对于身体机能减退,抗病能力减弱的老年人来说,倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。因此,老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。防胃病:隆冬季节,人体受寒冷刺激后血液中的......
2023-11-08
老年人夏季应预防哪些疾病?4类疾病要注意

老年人夏季应预防哪些疾病?4类疾病要注意

夏天与其他季节最大的区别,就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度,有些地区甚至超过40度,如此高温让老人们的身体难以承受,就特别容易被疾病侵袭。那么老年人在夏季应预防哪些疾病呢?老年人夏季不宜......
2023-10-30
春季女性要预防哪些妇科疾病?

春季女性要预防哪些妇科疾病?

一、宫颈糜烂宫颈糜烂实际上并不属于真正的糜烂。虽然常见于已婚女性,但并不意味着未婚女性就没有出现宫颈糜烂的可能。宫颈糜烂发生后,经常会出现白带增多、黏稠,偶尔也可能出现脓性、血性白带,腰酸、腹痛及下腹部重坠感......
2023-11-22
老人冬天要预防哪些疾病

老人冬天要预防哪些疾病

季节转换时,各种疾病容易发生,体质较弱的老人要特别注意防病。所以建议老年人在冬季到来前,除了加强身体保健外,还应做个体检,发现异常情况,防止突然发生疾病或者旧病复发。下面列举几项看似日常,但对老人来说危害不可忽视的......
2023-11-06
春季老人如何预防疾病

春季老人如何预防疾病

春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-08
夏季老人需要预防哪些疾病

夏季老人需要预防哪些疾病

赤日炎炎似火烧,在大热天里,要做到身心健康,精力充沛,除了防暑降温外,还要充分注意防止常见而易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。一防中风如今,中暑病例数相对下降,而夏天中风的发病率却升高,甚至高于冬天......
2023-11-07
老年人冬季要预防五种疾病

老年人冬季要预防五种疾病

1、防中风有资料显示,约70%中风患者多在冬季发病,故被专家称为冬季神经科的流行病。冬季气温低,人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,左心室和脑部负荷加重,引起血压升高,促进血栓形成,导致中风发生。中风发......
2023-11-06
老人冬季要预防哪些疾病呢?

老人冬季要预防哪些疾病呢?

冬季天气变化大,那么老人要注意什么呢?冬季老人要如何保健呢?老人冬季要预防哪些疾病呢?下面我们就来了解一下。第一要防胃病原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收......
2023-11-16
夏季老人要预防哪些疾病

夏季老人要预防哪些疾病

夏季养生,保健防病是老人要做的工作。老年人夏天要注意预防一些疾病,下面我们就来了解一下是哪些疾病。心血管疾病老人的高温适应性较弱,夏天血压波动大,容易引起脑梗和脑出血;尤其是性格比较急躁的人,天气热的时候,容易引起......
2023-11-02
冬天老人要预防哪些疾病

冬天老人要预防哪些疾病

老人冬季要预防哪些疾病呢?第一要防胃病原来患有胃病的老年人,在冬季最容易旧病复发。因为人体受寒以后,胃酸分泌增多,胃肠会痉挛性收缩,导致胃痛、胃出血、胃穿孔等病变。因此,冬季老年人要注意胃部保暖,饮食宜清淡,尽量少......
2023-11-06
秋季要预防哪些疾病?

秋季要预防哪些疾病?

感冒不要过早加衣服,每天要根据天气变化增减衣服。出汗后不要到风口处凉快,更不能使用电风扇或空调等方法为降热,也不要快速喝冷饮等食品,应该喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对胃肠道和肺部有益。气管炎、肺炎感......
2023-11-17
春季老人要如何预防疾病

春季老人要如何预防疾病

春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-08
春季主要预防哪些疾病

春季主要预防哪些疾病

春节过后,春天的脚步就一天天临近了。每年春天,各大医院的门诊部内往往人满为患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发,有人因此把春季戏称为多病之春。医学专家指出,春季是冷暖空气......
2023-11-22
春季老人预防疾病吃什么

春季老人预防疾病吃什么

老年人的身体会比较弱,可能会常生病,所以老人应该在日常中多注意通过饮食来调理身体才行。而现在已经进入春季,老人春季预防疾病吃什么好呢?下面告诉你老人春季预防疾病吃什么好。老人春季预防疾病吃什么好1、骨头骨头营......
2023-11-02
春季哪些食疗方预防疾病

春季哪些食疗方预防疾病

初春防感冒食疗方:生姜红糖水材料:生姜三片,红糖少量做法:把生姜和红糖放入水中,煮开,趁热饮用。适应症:祛风寒,防感冒,特别适用于感冒初期、受凉之时。初春防感冒食疗方:姜葱粥材料:姜丝3克,葱适量(切成粒状),白粥做法:姜丝和葱粒放......
2023-11-17