如何用中药进补 盘点滋补药材

如何用中药进补 盘点滋补药材

哪些中药有滋补的功效当归当归在生活里是比较常见的一种药材,人们经常用当归与鸡一起炖汤喝,补虚的效果是不错的。中医认为,当归能补血活血,也能调经止痛。血虚的人可以用当归头;体虚的人宜用当归身;而筋骨疼痛的人用当归尾......
2023-10-19
夏天怎么吃中药进补?

夏天怎么吃中药进补?

对于一些痹症患者来说,多是风寒湿热外邪侵袭关节所引起的,在夏季病情大多会有所缓解,根据冬病夏治的理论,此时除选用温阳、散寒、除湿、通络的药物进行穴位贴敷外,还可在汤药中加入附片等温阳药,来补充肾阳加速津液运转,使湿......
2023-11-17
补肾吃什么好 老中医推荐补肾良药

补肾吃什么好 老中医推荐补肾良药

作为身体最重要的器官之一,肾的好坏对我们的影响非常大。如果肾不好,身体肯定也不会好,如何补肾是当下非常热门的一个话题,这里老中医为大家推荐几种非常好的补肾食物,补肾效果奇佳,而且十分大众化,价格便宜。1、黑米黑米是......
2023-10-28
秋季进补吃什么 12味中药最有效

秋季进补吃什么 12味中药最有效

山药治疗作用:山药主要产于河南省。可分为两种:毛山药和光山药。它有很好的补脾益肾作用。用法:放于锅内蒸后食用,或切片后做汤。党参治疗作用:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。古人对党参......
2023-11-15
立冬进补 吃什么最好

立冬进补 吃什么最好

迎来立冬,天气渐寒,是进补的好时节。营养专家提醒说,公众在饮食调养方面,要少食咸,多吃苦味食物。减咸增苦,可补肾固精。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲介绍,立冬后天气渐冷,根据中医养生学的观点,此时节应补肾。......
2023-11-24
夏季进补吃什么最好

夏季进补吃什么最好

炎热的夏季,人常会出现胸闷乏力、食欲不振、精神萎靡、懒散嗜睡、四肢无力、大便稀薄等苦夏症状。中医认为,出现苦夏症状的人大多是自身体质虚弱。鸭肉,性寒凉,味甘咸,可入脾、胃、肺、肾经,具有滋阴补虚、养胃利水的功效。......
2023-11-22
女人冬季进补吃什么好 推荐3款冬季进补药膳

女人冬季进补吃什么好 推荐3款冬季进补药膳

冬季天气冷,很多人都会选择吃药膳滋补身体,以便为身体提供足够多的营养物质,让机体获得充分的养分滋养,帮助身体御寒。女人的身体素质比较差,一直待在寒冷的环境里,很容易着凉生病的,或者说导致体内寒气加重,诱发宫寒等疾病。......
2023-10-18
壮阳补肾吃什么中药好

壮阳补肾吃什么中药好

壮阳补肾吃什么药好?要知晓壮阳补肾吃什么药好,选择哪种药材壮阳补肾效果好呢?中药中壮阳补肾吃什么药好呢?今天为您介绍壮阳补肾吃什么药好,为您揭秘中药中的壮阳补肾药材。芡实性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。海马......
2023-11-03
补气补血吃什么中药

补气补血吃什么中药

由于生理原因,很多女性都会出现气血双虚等情况,因此就特别需要益气补血。那么女性要怎么补气补血呢?下面就为大家推荐几款中药益气补血食疗方,希望对广大的女性朋友们都能有所帮助。当归羊肉煲女性材料:当归、羊肉、生地、......
2023-11-01
药流后清宫疼吗 药流后进补吃什么好

药流后清宫疼吗 药流后进补吃什么好

不少女性在意外怀孕以后,不是到医院进行人流手术,而是选择药物流产的方式。药流是一种相对方便的流产方式,可以减少流产对自身的伤害。只不过需要注意的是,药物流产是有条件的,而且如果药流以后不干净,还需要进行清宫手术。......
2023-10-18
秋季怎么吃中药田鸡煲进补

秋季怎么吃中药田鸡煲进补

初秋时饮食应以养阴清热,养阴润肺为主,宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食辛辣燥热品。在防初秋温燥时中药太子参百合罗汉果煲田鸡较为有效,它有清润肺燥、益肺生津的功效。秋日时气候干燥,肺气当令,燥邪过甚,损伤津液,人体容易感受燥......
2023-11-15
男人补精强肾吃什么中药好

男人补精强肾吃什么中药好

近年来,有越来越多的男人由于精子和肾功能出现问题导致了不育症的发生。因此对于想要生育的男人而言,适当进行补精强肾的调理是很有必要的,下面为大家介绍能帮助男人补精强肾的中药与食物,供大家了解。男人补精强肾吃什么......
2023-11-01
夏天进补 夏天进补吃什么好

夏天进补 夏天进补吃什么好

人们一般习惯于冬令进补,其实夏季也是需要进补的。夏天,昼长夜短,睡眠(睡眠食品)、休息时间相对减少,再加上天气炎热,出汗多,营养物质也随汗液排泄,体力消耗比其它季节要大,而同时消化(消化食品)功能大多有所降低,进食减少。所以,许......
2023-11-09
冬至进补吃什么好?

冬至进补吃什么好?

冬至进补既可治病,又可防病,那么,哪些人最需要冬至进补呢?阳气虚弱者时值冬至,天寒地冻,为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉......
2023-11-23
男人补肾吃什么中药好

男人补肾吃什么中药好

男性补肾中药有哪些一肉苁蓉:有补肾壮阳,润肠通便的作用,用于阳痿早泄,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质......
2023-11-17
冬季进补药膳 冬季进补吃什么好

冬季进补药膳 冬季进补吃什么好

已经到了进补的时节,对于一些朋友来说,药膳是冬季进补的好选择,那么冬季进补药膳有哪些呢?今天小编为你推荐几道冬季进补药膳的做法。冬季进补药膳1、枸杞莲子鸡汤枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可......
2023-10-31
中医补肾 男性肾虚吃什么中药好

中医补肾 男性肾虚吃什么中药好

肾藏精、肾主水、肾主纳气,肾功能的好坏影响着我们的身体健康,我们说肾藏精十男九虚,其实不仅男人要补肾,女人也同样需要补肾,那么该如何补肾呢?补肾的方法有很多,我们可以通过中药来补肾,中药里有很多具有补肾效果的中药,下面......
2023-10-31
产后吃什么进补好

产后吃什么进补好

产后吃什么补品好1、红糖营养特点:含铁量高,给产妇补血。营养作用:含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。专家提醒:一般饮用不能超过10天,时间过长增加血性恶露,并且在夏天会使产妇出汗更多而体内......
2023-11-04
冬季进补选什么药材好?

冬季进补选什么药材好?

补气虚为主——人参人参性温,味甘微苦,入脾、肺二经,大补元气。现代药理研究发现,其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质,分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能......
2023-11-23
冬至进补 冬至进补吃什么好

冬至进补 冬至进补吃什么好

阳气虚弱者时值冬至,天寒地冻,为一年中阴气最盛、阳气最弱之季。阳虚的人常会流清水涕、手足冰凉、易生冻疮、夜尿频频。这类人可用干姜、人参、熟附子、辣椒、羊肉等共食之,三九天尤为需要。同时还可服用金匮肾气丸等,以......
2023-11-19