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认识肥胖:让数据告诉你是否该减肥
1、最流行的检测:BMI指数BMI=体重(kg)/身高(m)的平方,学名叫身体质量指数,19世纪中期比利时的凯特勒最先提出这个概念。评判标准:中国人与外国人的体型大不一样,BMI标准也不同。国外把24.9定为正常上限,≥30为肥胖。而国际生......
2023-11-15
什么样的人才需要减肥
一些身材不胖的小姐也要求减肥,测量体脂肪率结果在正常范围,这种人是不需要减肥的!因为这种体材的人如果减肥,则不只减掉脂肪,连体内的瘦肉也一并会减掉,这样对人体健康不利。站在医学观点,符合以下三条件之一的人,需要减肥?身......
2023-11-09
肥胖标准及其对人体的危害
中国保健科学技术学会肥胖症研究会有关专家指出:肥胖是有科学标准的,标准体重的计算公式是:(身高-100)X0.9=标准体重(KG)。一般体重超过10%属正常,超过20%为轻度肥胖,超过30%-50%为中度肥胖,超过50%则为重度肥胖。那么,肥胖对我们的身体各部分会有哪些危害......
2023-11-27
你有多胖?对照这两点就知道了
天气逐渐回暖,这两天街上的女孩们身上的衣服是越穿越少了,脱下了厚重的冬装你对自己的身材还满意吗?南方的冬天好像一年比一年短,感觉前段时间还在贴秋膘,没一会儿就得为那一会儿的行为开始买单了。而在脱下了冬装后很多......
2023-10-19
儿童肥胖新标准 胖宝宝的健康隐患
不少家长疑惑,孩子胖到什么程度需要看病?近日,中国妇女儿童肥胖控制专业委员会发布的《中国儿童代谢健康性肥胖定义及筛查的专家共识》(以下简称:专家共识)给出了答案:身高体重比值(身高体重标准表中有明确指示)超过95%的同龄......
2023-10-18
儿童肥胖有哪些标准
晓宏是个12岁的小姑娘,以前她一点儿也不胖,自从妈妈填鸭似的让她吃各种食物后,晓宏从7岁开始,体重就快速上升,9岁就来了月经,之后个子也不怎么长了。暑假到了,晓宏的妈妈赶快带她来减肥。陈青说,最近他们收了一批这样的小客人......
2023-11-14
小儿吃盐多更易患肥胖 小儿肥胖诊断标准
澳大利亚迪肯大学发布在《英国营养学杂志》上的一项研究显示,儿童摄入高盐饮食将增加超重或肥胖的风险,而根据调查结果发现,70%的学龄儿童每天摄入食盐量都超出了健康标准。这项研究共对666所小学的4-12岁学生进行了调查......
2023-10-29
女人肥胖有哪些判断标准
通常人们习惯于只用一个标准去衡量是否肥胖,就是标准体重。其实,这是不全面和不科学的,要准确、合理、全面地反映体形、健康状况,至少应从以下4个方面来衡量:1、看标准体重标准体重(Kg)男性为身高(厘米)105,女性为身高(厘米)107。......
2023-11-10
判断儿童肥胖的标准 便于儿童减肥的三类食品
多数肥胖儿童都是由于吃得过多、活动过少和遗传因素造成。所以肥胖儿童的治疗应以饮食控制为主,体育锻炼、心理治疗为辅,最后才考虑药物治疗。下面我们看看哪些食物便于孩子减肥?判断儿童肥胖的标准一、目测法单纯性的肥......
2023-10-28
脂肪不等于肥胖!标准体重计算
提起脂肪,减肥者就认为是罪魁祸首。其实,我们不能错怪脂肪。一说到脂肪,部分人总是与动物脂肪联系起来,与脂肪过多导致的疾病联系起来,这种认识是很片面的。莫说人类生命离不开脂肪,就是当体内脂肪含量一旦低于17%时,就会影......
2023-11-19
肥胖居异常指标预警首位 预防肥胖小妙招
昨日,福建省国宇健康管理研究院、厦门国宇健康管理中心、厦门湖里国宇门诊部(以下简称国宇)和厦门大学公共卫生学院预防医学系(以下简称厦大)联合发布2015年度国宇健康检查报告,报告依据国宇2015年全部健康检查客户的数据整......
2023-10-30
肥胖指数测量 看看你的体重标准吗
已经越来越多的人跨入到肥胖的行列中,导致肥胖的原因有多种多样。对于肥胖标准,很多人都不是很清楚。到底如何进行肥胖指数测量呢?只有了解自己的体型状况,我们才能更加清楚自己的身材比例!肥胖指数测量在减肥风盛行的今天......
2021-05-05
判断肥胖的标准有哪些 BMI越低越好吗
肥胖是一个长期以来困扰人们健康的问题,其会导致多种健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。为了判断肥胖程度,人们通常使用BMI(BodyMassIndex)指数作为参考标准,但BMI是否越低越好呢?判断肥胖的标准通常有两种:体重指数法和腰围......
2023-10-17
肥胖标准 导致肥胖的六大生活习惯
现代生活中,由于营养的摄入过多、营养的不均衡、三餐的比例搭配不当,加上运动量大大减少,肥胖的人群越来越多,可是要如何判断自己是否在标准体重范围,是不是属于肥胖,下面来详细说说肥胖的判断方法。肥胖标准一、BMI值检测......
2021-05-05
手术治疗肥胖症和糖尿病公布中国标准
外科手术治疗肥胖症及糖尿病的中国标准30日在湖南长沙发布。该标准就手术适应症、术前评估、手术并发症的预防和处理、手术具体术式、饮食指导及术后随访等内容制定了统一的国内标准,以确保手术的有效性和安全性,更好地......
2023-11-10
如何消除肥胖纹 肥胖的标准是什么
肥胖纹是由于身体的过度伸展或膨胀导致皮肤弹性损失而产生的疤痕。它们通常出现在腹部、臀部、大腿、乳房和上臂等部位。这些纹路的出现可能会让人感到尴尬,但它们是完全正常的,几乎每个人都会在某个时候经历这种情况。......
2023-10-17
关于肥胖检查有什么标准
日本虎之门医院研究小组近日公布一个简单计算肥胖程度的新指标。根据这一标准,腰围和身高比在0.5以上者易患一些常见病。据报道,这一标准是根据虎之门医院就医的8500名病人实际情定的。医生们对病人腰围和身高逐个测量,......
2023-11-09
多重才算胖 判断是否肥胖的标准
BMI是BodyMassIndex的缩写,即我们所说的体质指数。它主要通过体重和身高两个因素,来反映全身性超重和肥胖的一个指标,是目前世界公认的评定肥胖程度的分级方法,让我们来看看如何计算自身的BMI值。中国成年人的BMI数值标准......
2023-10-18
肥胖自测:成人的标准体重是多少
肥胖自测是一个自我觉醒的一种提醒,对于肥胖来说对身体是很有伤害的,所以今天小编就来给大家说一个比较专业的肥胖自测的内容,希望可以帮助朋友们多加了解。成年人标准体重的计算方法:成年人标准体重(千克)=\[身高(厘米)-100......
2023-10-29
找准肥胖原因快速减肥
1.皮肤干燥、面色苍白肥胖理由:甲状腺功能低下当甲状腺功能偏离正常的时候,也就无法分泌适量的荷尔蒙来控制新陈代谢的过程了,从而导致人体缺乏精力、肢体浮肿、体重增加,皮肤和头发也随之失去了应有的健康。减肥食谱:膳食......
2023-11-23
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