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红豆汤的做法与功效 益气养血离不开它
红豆汤的做法一主料:赤小豆1碗、红糖适量做法:1.晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用。2.煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,......
2023-10-19
鲫鱼黄豆汤的做法有哪些?
鲫鱼红豆汤比较滋补美味的营养汤,因为其有很好的和胃健脾以及活血通络的作用,而且黄豆也可以是健脾利水熬制的滋补营养汤,对我们的身体健康以及营养的补充都是很好的。一、鲫鱼黄豆汤的制作材料:鲫鱼1条黄豆一把生姜一块......
2021-04-30
意仁红豆汤做法有哪些呢
薏仁红豆汤是一款既滋补身体,又可以祛除湿气当中非常好的佳品,秋冬季节天干物燥,身体容易上火,还会因为抵抗力差容易生病,而且薏米可以熬粥,煲汤,对于很多顽固的疾病,比如说鼻炎,身体虚弱,体力不支有着很好的功效,接下来的一道意......
2021-04-30
豆芽豆腐汤的做法有哪些?
豆芽豆腐汤是比较经济实惠的一种营养汤,因为这些食材我们在生活当中都容易拿得到,而且它的做法和步骤也是非常简单的,加上豆芽的热量低,富含膳食纤维,对于一些减肥的人来说也是比较好的食物。一、原料:黄豆芽6两、蕃茄1个、......
2021-04-30
西红柿土豆洋葱汤的做法有哪些呢
随着现代社会人们对养生的重视度越来越高,因此很多朋友都希望在饮食中多吃一些蔬菜,这样不仅能给体内补充更多的纤维素,同时也能更好的调理自己的肠胃。因此一道比较鲜美的西红柿土豆洋葱汤就横空出世了,那么西红柿土豆洋......
2021-04-30
小红豆的做法有哪些
小红豆颜色鲜艳,而且营养价值很高,有补血补铁的作用,所以对于很多家庭,都喜欢吃小红豆做的一些食品,下面内容就给很多人详细介绍了小红豆的做法有哪些?对于很多想学会小红豆做法的朋友,可以对下面的内容有一个具体的了解。一......
2021-04-29
黄豆芽汤做法有哪些?
黄豆芽煮汤时是比较家常的一种营养食物,合理的搭配可以帮助我们起到祛风清热以及解毒健脾的效果,同时这一道食物也是比较经济实惠的,那么现在我们就具体了解一下它的做法。一、材料:黄豆芽200克、大葱1棵、水7杯。汤料:干......
2021-04-30
西红柿土豆汤的做法有哪些?
炎炎夏日是女性朋友展示身材的季节,可是看着浑身满满的赘肉心里很是痛苦,想要减肥,那不妨来一碗西红柿土豆汤吧!西红柿土豆汤的做法,短短十几分钟就可以搞定,适量喝了不仅可以减肥,还有不错的美容效果。一、西红柿土豆汤的做......
2021-04-30
猪蹄黄豆汤的做法有哪些?
猪蹄黄豆汤就是将猪蹄一结黄豆搭配熬制的营养汤,可以起到很好的滋阴补肾功效,还能够帮助女性丰胸,延缓衰老的问题。所以下面就来认识一下美味的猪蹄黄豆汤制作方法。一、原料:猪脚500克,黄豆50克调料:黄豆、猪手、甜玉米、......
2021-04-30
绿豆猪肚汤的做法有哪些?
遇到猪肚汤,相信很多人都是比较喜欢喝的,因为这一道营养汤其实滋补保健价值也比较高,而且还可以帮助我们清热降火,其主要功效就是绿豆的清热解毒作用,而以下就是做法介绍。一、用料原材料:绿豆50克,猪肚350克,姜10克,胡椒粒5克......
2021-04-30
猪手黄豆汤的做法有哪些
黄豆汤相信是很多人都比较喜欢吃的一道食物吧,因为我们都知道它除了好吃之外,其实营养价值是非常高的,非常适合四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克的人群食用。而且制作这一道食物也非常简单,因为所需要的原......
2021-04-30
河蚌豆腐汤的做法有哪些?
河蚌豆腐汤在饭桌上是经常可以吃得到的,而且它的滋补价值也比较高,了解它的制作方法之后,那么就可以自己动手制作,但是需要注意豆腐是嘌呤比较高的食物,痛风患者或者血尿酸浓度高的人不适合吃豆腐。一、原料河蚌、咸肉、竹......
2021-04-30
红豆汤怎么做?红豆汤的制作方法
红豆汤怎么做?红豆汤的制作方法红豆汤的制作方法1、前一晚泡好红豆,第二天可以煮。2、煮红豆汤的水可以按照泡好的豆子来算,一般来说,红豆和水的比例为1:2,也可自行把握,喜欢喝汤的就多加水。3、放好水后,大火煮开,保持水沸腾......
2021-04-30
土豆汤的做法有哪些?
平时熬制一些土豆汤来喝,对身体营养的补充以及健康,都可以带来很好的效果,但是土豆汤,应该如何炖煮才更加的美味健康呢,大家可以参考下文所介绍的这两种做法。做法一材料:土豆1个、小蘑菇5朵、蛤蜊肉1/2杯调味料:1、面粉3大......
2021-04-30
豆腐海带汤的做法有哪些
豆腐海带汤,可以说是色香味俱全的一道食物,而且其实它的制作方法也是比较简单的,将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝放入开水当中炖煮,适当的加入一些调味料就可以了。1、豆腐海带汤是一道色香味俱全的传统名肴,属于北京菜。将豆......
2021-04-30
豆腐萝卜汤的做法有哪些?
豆腐萝卜汤听起来是比较清淡的,但是这些清单的食物,同样也可以给我们带来营养以及美味的享受,因此在日常生活当中,自己了解这些食物的制作方法,就可以在家动手完成。一、做法1、嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的丝,放在加了盐......
2021-04-30
韭菜土豆汤的做法有哪些
就菜土豆汤,是比较常见的一道汤,所需要的食材非常的简单,其主要的材料就是韭菜和土豆,再放入适当的调料,再加以熬制,很快就可以做出美味的韭菜土豆汤。而究竟韭菜土豆汤的做法有哪些呢?答案自然是很多,如果你要感兴趣的话,可以......
2021-04-30
绿豆排骨汤的做法有哪些?
绿豆排骨汤不仅可以更好的帮助我们补充身体所需的营养,同时也有一定的清热解暑的功效,因为绿豆是夏季首选的解暑解毒的食物,炎炎夏日这一道滋补汤是比较好的选择。一、做法1、排骨洗干净,切段,这个步骤其实买的时候人家就......
2021-04-30
丸子豆腐汤的做法有哪些?
大家在平时的时候都有吃过豆腐,我们都知道豆腐是促进消化调节肠胃的,对身体的健康是有帮助的,但是好吃的豆腐也要讲究不同的做法,比较受人欢迎的是丸子豆腐汤比较清淡,而且可以去掉丸子中的油腻感,比较家常的做法有很多种,大......
2021-04-30
猪红汤的做法有哪些
猪红汤其实可以很好地帮助我们清除身体里的一些尘肺毒素,同时还可以起到补铁补血的效果,对我们的健康是比较好的,直接熬制猪红糖,做法非常的简单,但是同样美味健康。一、猪红500克,够四位吃,别买多,宁愿早上中午吃也别晚上吃,......
2021-04-30
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