年底聚餐多，难免油腻。油腻的食物会影响大脑中某些化学物质的产生，从而使人情绪不稳定。而主食中的碳水化合物则能保持大脑中快乐激素的产生，让人情绪稳定与乐观。年底解油腻吃什么好1、玉米玉米含有丰富的钙、磷、硒和......

研究发现，黑木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质都能够促进胃肠蠕动、防止便秘，因而黑木耳有减肥、清理肠道等食疗功效，下面就跟着小编一起来了解下吧。黑木耳解油腻吗?专家介绍，将黑木耳搭配咸菜、腐竹......

啤酒不但喝起来爽口，还是一种绝佳的调味品，厨房里必不可少。1.用啤酒将面粉调稀，淋在肉片或肉丝上，炒出来的肉鲜嫩可口，特别是用此方法烹调牛肉，效果更佳。2.啤酒可增加凉拌茶的美味。将菜浸在啤酒中煮一下，酒一沸腾便取出，再......

猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，人在吃掉猕猴桃后，胃蛋白酶的消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度，从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升。而引起这种积极改变的原因......

几乎什么菜我们都需要放油，有时候不小心放多了，吃的太油腻的话应该怎么办呢？吃什么可以解油腻呢？下面我们来一起介绍下吧！吃什么能解油腻1、燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维，这种可溶性的......

》》小编推荐：春节必备的8种清肠美食最佳解腻排毒青菜：青萝卜——解腻减肥又抗癌大鱼大肉过后最解油腻的东西是什么？答案就在老辈人常说的那句话里——冬吃萝卜夏吃姜，萝卜可是个好东西，平时在家里，有......

远离油腻让肌肤清爽一夏想要尽情享受阳光，可出门会被晒黑，皮肤也会变得粗糙，提前老化！不要晒黑，不要晒伤，不要满脸油光——这个夏天只要按照小编为你量身定制的清爽防晒方案严格实施，你的肌肤就可以在阳光下自由、......

随着气温的降低，干燥而寒冷的秋冬季已经慢慢来到我们身边，秋冬季养生也成为人们谈论最多的健康话题。对此，营养专家建议秋冬季养生应以食补为宜，通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力，从而达到减少疾病和推迟衰老的目......

有些美眉的皮肤总是面泛着油光，皮肤表面整日油腻腻的，怎么洗都洗不干净，实际上，皮肤表面油腻不干净，这并不是洗脸没有洗干净的表现，而是皮肤内部出现了问题的表现。皮肤为什么会油光满面呢？其根本原因是皮肤缺水造成的，要知道......

方法一、山楂帮助消耗脂肪我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消......

饮食油腻该如何缓解缓解油腻的食物方法一：苹果苹果的热量很低，还含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，会随手带走脂肪、油脂等等，同时，还会令皮肤更加光亮润泽。缓解油腻的食物二：橙子......

随着现代生活水平的提高，很多人吃饭都喜欢大鱼大肉，喜欢吃一些比较油腻的食物，但你知道吗？油腻的食物对身体的危害极大，容易引发多种疾病。希望大家在生活中能尽量少食用油腻的食物，多吃大蒜、山药缓解油腻。油腻食物的4大......

早春桃红倚绿柳，气候舒适，让人心旷神怡。而即将出嫁的准新娘更是喜上眉梢。而脸上的油腻痘让人扫兴，别急，我们为您提供私房去油腻痘秘诀，婚礼现场让你做百分百美貌新娘！肠胃吃不消油腻痘找上门连续大吃大喝之后，下巴上最容易......

夏季到了，本来柔顺的秀发在一天的时间就变得油腻腻又打结，最重要的是会有一股强烈的体臭散发出来，应该怎样避免尴尬的事情发生呢。小编教你一些好办法让你的秀发能够每天都柔亮顺滑。夏季是体臭强烈的季节，尽管中国人是世......

油性皮肤的朋友表示，平日里不管怎么样的对皮肤进行护理，但是脸上的油光一直不能有效的减退，满面的油光不仅影响外观，而且还特别容易长出痤疮、粉刺等。面对这样的问题，很多朋友选择使用去油的护肤用品，外加频繁的对面部进行......

春节排油解腻的小妙招方法一、山楂帮助消耗脂肪我们常常在吃多了东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化。因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶......

现在人们水平提高了，吃得也越来越好了。我们知道食物通过油的烹饪会变得更美味，因此，很多人喜欢吃油炸食物。从饮食健康的角度分析，饮食油腻不是好事，它会增加肠胃的负担，如果你吃得太油腻，还会容易引发疾病。究竟，吃得太油腻......

据相关资料调查得知，男性肌肤普遍偏油性，所以，男士护肤，如何给肌肤控油是首任！那么，该如何有效给肌肤做好控油工作呢？男人爱面子控油作战计划勤洗脸以清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。男性的油脂分泌天生较女......

厨房纱窗上的油腻会妨碍空气流通。这样的做饭环境怎能让人心情舒畅？那么，如何才能把油污污的脏窗户擦干净呢？油腻腻的窗户巧清洁-如何擦干净油腻腻的窗户玻璃想要擦干净油腻腻的窗户玻璃，可以取一些面粉，加水打成稀面糊，快......

吃得过油腻的危害1.引发癌症吃进胃里的油脂过多，胆汁也会相应增加分泌。当高脂肪、低纤维的食物进入结肠后，结肠中的一些有害菌可将其中的胆汁分解转化为某种致癌物，从而增加患结肠癌的机会。2.易患心脏病、脑中风吃油多......