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降温时 老人出门要注意什么事
降温时老人出门要注意什么事天冷时,人体交感神经兴奋,血管收缩,引起血管痉挛、变窄,血液通过时所需的力气加大,血压就高了。如果脑子里的血管比较狭窄或有血管瘤,可能出现两种脑血管意外:血流不过去,脑局部缺血引起脑梗塞;血流......
2023-10-19
老人夏季出门有什么注意事项
在很多老年人看来,夏天戴个太阳镜是追赶时尚的年轻人的事。但事实上,夏季防晒对于老人来说同样重要,可有效预防某些眼部病变的发生。夏天过量的紫外线直射双眼,可引起角膜水肿,出现流泪、疼痛等症状从而影响视力。另据国外......
2023-11-08
老人冬季泡温泉注意这些事项
老人冬季泡温泉注意这些事项1.选择常温池一般情况下,建议老年人选择水温在38℃~40℃之间的常温池,不主张泡高温池(温度大于40℃),一是因为温度偏高容易导致外周血管过度扩张,循环加速,增加心脏负担,诱发心血管病;二是因为老年......
2023-10-19
老年人带状疱疹后的注意事项
患带状疱疹后除了及时找医生诊治外,还应注意以下几个问题:1、不要过分紧张。有的患者皮肤上可能会出现大疱、血疱,甚至糜烂,但是请不要紧张,如果治疗得当10天左右即可痊愈,治愈后一般不会复发。2、多休息,给以易消化的饮食和......
2023-11-08
老人装假牙后的8个注意事项
老年人镶上假牙后,会出现许多意想不到的问题,如:由于基牙龋坏,急、慢性炎症,牙周疾病等而疼痛。因此,患者应到医院进行假牙修理,不要自己擅自处理,并应注意以下八点事项:1、初戴假牙时,口内常有异物感,唾液增多,甚至恶心、呕吐,有......
2023-11-07
带父母出门旅游要注意什么 中老年人旅游注意事项
如今,很多年轻人都会在节假日带父母出门旅游,然而父母毕竟已经不在年轻,想要带父母出门还有很多需要注意的。带父母出门旅游要注意什么1、尊重父母去他们想去的地方可能你很想去的地方并不适合父母。比如长途的境外旅游,......
2023-10-18
老年人服降压药的注意事项
●老年高血压患者不要把降压目标定得太低。对高血压合并体位性低血压患者而言,收缩压控制在130~150毫米汞柱最为合适●建议晨起空腹温水送服降压药,降压药不要和葡萄柚汁或葡萄柚同时服用72岁的陈大爷起床如厕时,突然感......
2023-11-08
孕妇出门旅游注意事项
1、携带必备的药品每个旅行者去旅游时都会带上必备的药品,孕妈妈除药品外,还需请教医生检查药物对身体有没伤害。此外,可以让医生准备些对孕妈妈安全的抗腹泻药及维他命药等。2、途中要有人全程陪同孕妈妈在怀孕期间不适......
2023-11-17
人流后注意事项
人流后注意事项有哪些1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品......
2023-11-05
老年人泡温泉有哪些注意事项
秋冬是泡温泉的最佳季节。邀约几位老年朋友,泡泡温泉,对解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防治老年疾病大有益处。但是,泡温泉时,有六大要点老年人需谨记。时间不宜过长温泉水温多在38摄氏度以上,身体泡在水中,汗水不......
2023-11-06
老人泡温泉的好处 老人泡温泉注意事项
冬季天气寒冷,很多子女都喜欢在周末带老人去泡泡温泉。不过大家也知道老人各项机能随着年龄增加而不断衰老,因此要及时养生,延缓衰老。很多人说老人泡温泉有不少的好处。那么老人泡温泉有什么好处呢?老人泡温泉需要注意什......
2023-10-28
老年人安全降压的注意事项有哪些
老年人由于生理机能逐渐退化,身体的抵抗力和免疫力大大降低,许多疾病都纷纷上门。高血压是一个典型的例子,老年人高血压的病发率是所有人群中最高的。由于高血压往往伴随着许多致命的并发症,这严重地危害着老年人的健康,让......
2023-11-10
老人泡温泉养生 十大事项要注意
泡温泉对解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防治老年疾病大有益处。然而,泡温泉时出现心血管疾病发作,甚至猝死时常可见,这无疑给老年人敲响了一个警钟。老年人身体机能逐渐减退,高血压、糖尿病等各种基础病较多,每个......
2023-10-28
五一出门旅游的注意事项
五一旅游注意事项:1、乍暖还寒之时,天气变化无常。因此,最好提前取得旅游目的地的气候资料,出行时穿着以轻便暖和为宜,随身要带保暖外套、一把折叠伞或雨衣。2、每年五一各大景区都是人群密布,景区道路非常容易堵车,选择八里......
2023-11-17
老人五一出游的10大注意事项
五一劳动节即将来临,不少老年人可能已经有外出旅游的计划。五一正值旅游的最佳时节,出游是件让人高兴的事,既有益于身体健康,又能长见识。但是,专家提醒,为了老年人的身体健康,老年人五一出游应注意以下事项。老人五一出游的......
2023-10-30
降温老人洗头的三大注意
水温要适宜老人头皮对温度的刺激比较敏感,过冷过热都会刺激人体血管,造成血管收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。......
2023-11-06
老年人出游有哪些注意事项
五一快到了,许多老年人可能与家人一起出外旅游,但老年人们出游时应注意以下事项:1.防止意外。行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以......
2023-11-14
老人出门旅行六大注意事项
1、选择适宜的季节对年轻人来说,一年四季都是旅游的好时光,即使在寒冬腊月,也可踏雪赏梅,领略那红妆素裹的自然景色,可对老年人来说,就不能随心所欲了。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对......
2023-11-11
五一老年人出游注意事项
1.防止意外。行动宜谨慎小心,坐车、乘船、登山均需精心安排,最好有人照料、随行。出游时,老人应尽量避免走陡峭的小道,不要独自攀登山林石壁,以免发生意外。2.注意过敏。有过敏史的老年人,要尽量回避有花之处,也可事先口服朴......
2023-11-22
老人60岁后饮食注意事项
60岁后,新陈代谢减速,需要营养更少。美国塔夫茨大学衰老研究中心专家爱丽丝·H·利希滕斯坦博士表示,老人对热量的需求比年轻人更少,但是对钙、维生素D、维生素B12等营养的需求却更多。建议老人应该多吃富含......
2023-11-14
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