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冬天也要祛湿 4款食疗来帮你
4款食疗帮你去湿气1、山药芡实薏米汤山药、芡实、薏米比例为1:1:1,直接加水放入砂锅中煮熟即可。功效:具有健脾益胃、补肾、利水、祛湿、补肺等作用。2、薏米红豆汤采用红豆与薏米等量的比例,放入砂锅中煲一个小时即可食......
2023-10-19
4种中药可以帮我们去湿气
4种中药可以帮我们去湿气1、茯苓茯苓,曾被慈禧太后当作养生益寿的要药,不但自己常食用,还将茯苓制成茯苓饼,赏赐给大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效,被誉为中药八......
2023-10-19
祛湿热的中成药有哪些
祛湿热可以通过许多种办法,其实最健康的办法就是运动再加上饮食调理。中成药相对比西药副作用会跟小一些,但还是药物,所以也不能长期服用。祛湿热可以选用马鞭草、鱼腥草、茯苓、滑石、红藤等中药。但并不建议一开始就中......
2021-05-06
薏苡仁能祛湿 中医介绍五种祛湿吃法
薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热......
2023-10-28
中医有哪些祛除湿气方法
一、如何判断自身的湿气?1.吃饭时,看食欲——到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过程中有隐隐的恶心感,好象吃下去的东西自己往上顶?专家点评:中医五行学说认为脾具......
2023-11-17
茯苓能祛湿 推荐四种健脾祛湿中药
体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯不良,造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,因此影响健康。怎么......
2023-10-20
中成药能祛湿气吗 试试这五种
现在很多女性的身体里都有湿气,造成湿气的原因有很多。中医在祛除身体的湿气方面,有很大的优势。中医专家推荐,要排除体内湿气,不妨试试以下5种中成药。1、附子理中丸成分:附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。功能主治......
2023-10-19
祛湿有哪些方法
体内的湿气也是困扰着许多朋友们的一个烦恼,湿气太重不仅容易肥胖、水肿,而且还极易导致各种风湿性的关节炎,对我们的健康和生活都造成了非常严重的不利影响。因此,怎样有效的祛湿也成为了大多数人都在研究的问题。那么祛......
2021-05-06
哪些中药方可祛除皱纹
普济方:用栗子上薄皮,捣为末,蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可‘令皮肉急皱可展,又治老人面皱。’方中栗子薄皮既栗子内果皮,又叫栗,能活血、行血、荣润皮肤;又......
2023-11-16
祛痘中草药有哪些呢
中药美容养颜,是所有美容方法中最古老、最健康、最具疗效的方法之一。因为中药不需通过任何化学作用,取之天然,用之天然,靠的是中药本身的药性和药味使人体机能产生变化,标本兼治,达到健康美容的境界。以下是祛痘功效的中草......
2023-11-17
夏季有哪些祛湿药膳
湿气重容易影响健康湿气重的环境最容易影响人体的健康。湿气对人体影响在于:轻者令人疲倦乏力、无精打采,昏昏欲睡,就是所谓湿困;重者可使人出现明显病征。湿邪致病特点在于:一、湿性重浊,重即沉重或重着的意思。患湿病可出......
2023-11-17
鼻子长痘如何祛痘 哪些中药能祛痘
关于鼻子长痘这类问题,很多的朋友也是经常会面对着这类问题,从而对于未来的生活也带来了一些挥之不去的阴影,那么一般来讲,到底鼻子长痘痘后的中药都有哪些呢?下面我们就来好好的看一下吧!为什么鼻子上要长痘痘1、背椎骨......
2023-10-20
治疗湿疹的中药药方有哪些
治疗湿疹的中药药方有:【湿疹症状】初起丘疹色红,灰白色鳞屑成斑,小者如豆,大者如钱,日久蔓延,扩大成片。毛发干枯,容易折断,易于剥落,而不疼痛,瘙痒,稍数患者有轻微的红肿,皮疹,脓疮,结痂而稍有疼痛。病程缠绵。【湿疹治法】养血熄......
2023-11-10
哪些药膳有助于减肥祛湿
下面推荐4款养生的减肥粥品,让你轻松吃出窈窕不发胖。红豆薏仁粥材料:红豆60克(186cal)、薏仁60克(210cal)、红枣12颗(120cal)、水适量,共516cal。做法:1.红豆、薏仁洗净后,分别泡水30分钟备用。2.红枣洗净、切成两半、去籽备用......
2023-11-17
哪些中药茶可祛除肝火
。柴胡甘草茶适用症状:口干舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。菊花薄荷饮适用症状:眼睛酸涩、头痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解热养阴......
2023-11-17
中医秘方 哪些中药可以祛斑
相信每一个都希望自己的脸上干干净净,什么瑕疵都没有。但是有一部分人,由于各种因素的影响,脸上长了很多的斑斑点点,这让她们很苦恼,想尽办法想要让那些斑点全部消失不见。其实在中医养生中就有很多中药可以帮助我们祛除这......
2021-05-06
中药有哪些祛苦方法
良药苦口利于病,人人皆知。问题是,有的药实在是苦不堪言,难以喝下。根据中医师的教导,和我多年服用中药的经验,总结出中药祛苦六法,可以让中药比较容易入口。中药祛苦法简介如下:①掌握服药时间在一天24小时内,机体有两个吸收......
2023-11-17
夏季湿气重 6款中药材帮你祛湿
夏季天气炎热,气温高,又常下雨,因此湿气比较重,机体会因此出现很多健康问题。中医食疗祛湿是不错的治疗方法。以下,来看看中医推荐的一些祛湿的中药材,祛除湿气没烦恼。祛湿清热的中药材1、花旗参吃得过多生冷食物,引致脾虚,......
2023-10-29
祛湿食物有哪些
前段时间广东省地区一直处于夏季多雨潮湿天气,人们受尽了潮湿天气的折腾。然而,这个折腾带来最大的危害就是导致我们体内的湿气就非常重,常让人觉得困倦、没有食欲,皮肤常会出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内......
2023-11-04
如何健脾祛湿 可用这些中成药
现代生活节奏快,工作强度大、压力大,熬夜失眠的人也很多,这些原因都容易导致肾阴虚。肾阴虚的常见表现症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、梦遗、崩落、形体消瘦、两颧发红、盗汗、五心烦热、舌红少津,如果出现上面这些......
2023-10-18
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