血管是生物运送血液的管道，血管是血液流动的管道，分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉和静脉是输送血液的管道，而毛细血管则是血液与组织进行的物质交换的场所。一、冬季是保养血管的关键时期冬天到了，血管的保养也要开始......

腰果是很多人都喜欢吃的食物，腰果中富含丰富的营养物质，它对我们的身体健康也有很好的保健作用，尤其是对我们中老年的心血管有很好的保护作用：腰果——老年人心血管的保护伞腰果味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。......

合理的膳食搭配粗细搭配。食物多样化，粗细粮可互补;另外，粗粮与副食搭配，粗粮内的赖氨基酸含量较少，可与牛奶等副食搭配补其不足。荤素合理。少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食等，多食水果，低脂奶制品;多食用动植物......

1、合理饮食，保持大便通畅（1）、给予患者清淡易消化的食物：进食困难的患者应给予流质饮食，以保证营养的供给，并记录好出、入量，保持水、电解质的平衡。对于有高血压患者，宜低钠饮食，控制钠盐的摄入，适当运动。（2）、了解患者每日大......

关于立冬养生的养生常识，相信大家都有自己的看法，但是在这里还是要提醒一下各位，在这样的季节，要做好防护措施，以免感冒、心血管疾病等病症找上你。那么我们应该如何预防心血管疾病呢？心血管疾病吃什么好？通常这里讲的心血管......

秋冬养阴，但其实秋冬季节也要注意养阳，如果阳气损耗过多，就会出现手脚冰凉、没有精神、容易感冒等症，冬季养阳首先要避免损耗阳气，然后要注意自己的情绪、饮食。冬季三件事损耗阳气吃瓜多，警惕损胃阳西瓜、哈密瓜、冬瓜、黄......

其实是血管！你也许不知道，深藏在我们体内的血管，有6万英里长(约9万6000公里)，也就是说血管的长度，可以绕地球2圈。一旦它开始老化，就可能导致全身各个系统和脏器随之衰退。血管一老，全身都跟着老了！下面跟随了解一下吧！自测血......

6类人的血管老得最快高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张，会加速血管老化。(1)高血压特别是无症状或没有控制好的高血压，是引发急性心肌梗死和脑血管病的导火索。以脑血管为例，高血压患者发生脑梗死或脑出血......

支气管扩张临床主要表现为慢性咳嗽，伴大量脓痰和反复间断咯血。其痰液静止后常分三层，即上层为泡沫，中层为浆液或粘液，下层为脓液及坏死性物质等。其治疗原则主要是控制呼吸道反复感染，促进痰液引流以及有效有的抗菌药物的......

这些天，随着早晚气温的降低，杭城各家医院里心血管病患者也陡然增多。浙江绿城医院心内科主任万海燕说，几次冷空气过后，心内科病房爆满，门诊量比平时增加20%-30%。随着冬至已至，一年中最冷最冷的日子要到了，我们该如何让心脏......

冬天是心血管病的高发季节。广东省人民医院副院长庄建主任医师称，每年11月至来年3月是心脑血管疾病高发期。相对于冬天严寒但气温变化相对稳定的北方，广东时暖时寒，气温波动较大，对血管考验大，而年底亲友团聚多，老人生活节......

转眼又到了秋天，冬天的脚步也越来越近。秋冬季节由于天气寒冷干燥，早晚温差增大，是心脑血管疾病的高发季节。急性心脑血管意外事件的发生，发病基础都离不开血管堵塞。所以，在秋冬季节养护好血管，防止血管堵塞就显得尤为重要......

持续低温、干燥的冬季，宝宝的皮肤会出现失水，缺养现象。冬天不仅要给宝宝的皮肤做好补水，还要正确滋养宝宝的皮肤。宝宝皮肤失水的主要原因在于宝宝还没有功能完善的皮肤，皮肤吸收的水分一般只停留在皮肤表层。为宝宝皮肤......

时序入冬，气温持续下降，又进入心血管疾病发作的高峰期，其中包括高血压、心脏病、脑中风，以及非心血管的胃出血等病患都可能发病，六十岁以上的老人更是危险族群。只要是高龄、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动及有心......

忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。对策：血管不好的老人外出要随时注意保暖。忌睡醒就起老人冬季早上醒来之后，如果立即就起床，常常会导致心绞痛发作。对策：老人睡......

温度骤降，不少医院的心内科就诊人数明显增多。温度下降引起不少心血管疾病出现危险症状，如爆血管，心肌梗死等。如果你是家有老人，是否帮家人做好了预防措施？天冷容易出现爆血管这个季节容易多发呼吸系统、心脑血管疾病。温......

冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。所以，冬天更要重视心血管健康，做好防护措施。忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏......

老人冬天吃些香菇保护心血管冬季天气寒冷，亦心血管疾病的易发期，高血压、心脏病、脑中风是老年人比较容易发生的疾病，严重影响了老年朋友的正常生活，老年朋友要防止心脑血管疾病的发生，就应该从饮食入手，专家介绍，老年人预防......

怎么做才能保护心血管1、必须做到合理的膳食搭配A、摄入副食原则：荤素合理。少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食等，多食水果，低脂奶制品；多食用动植物蛋白质如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等能保证身体生长发育所需地氨......

忌着凉冬季是心血管疾病高发期，因为寒冷常常引起老人冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷。对策：血管不好的老人外出要随时注意保暖。忌睡醒就起老人冬季早上醒来之后，如果立即就起床，常常会导致心绞痛发作。对策：老人睡......