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哺乳期防治便秘食谱 芹菜鸡胗的做法
芹菜鸡胗的做法1.准备食材:鸡胗200克、西芹250克、淀粉10克、油1汤匙、盐2茶匙、酱油2茶匙、料酒2茶匙。2.步骤1:将鸡胗洗干净,切成薄片,加入淀粉、酱油、料酒腌制约15分钟。3.步骤2:西芹洗干净,切成长约3厘米的段。4.步骤3......
2023-10-28
按压6穴位 可以有效防治便秘
足三里:属足阳明胃经之合穴。位于小腿前外侧外膝眼(犊鼻穴)下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。具有调理脾胃、疏通经络、解痉止痛之效,并有强壮作用,尤适宜气血亏虚所致之便秘。每次按压10-15分钟,每日两次。天枢:属足阳明胃经穴......
2023-11-20
凉性水果并不是老人便秘的“克星”
1、便秘也有多种类型根据便秘患者的临床表现不同,中医将便秘分为多种症型,对于大部分青壮年而言,便秘多属于实症、热症,因此,适当增加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便作用的食物就可以缓解便秘。但老人的便秘多属于虚症,因......
2023-11-25
孕期防治便秘食谱 蒜炒香菇的做法
孕期食谱蒜炒香菇的做法1.准备食材:香菇8朵、细葱1根、大蒜2瓣、芝麻少许、芝麻油1/2汤匙、食用油2茶匙、盐1茶匙2.步骤1:将香菇放入清水中泡发(鲜香菇则可不用泡发)。3.步骤2:去掉香菇蒂,将香菇切丝。4.步骤3:葱洗干净,切成......
2023-10-19
防治便秘可以喝药粥吗
中医早就认识到便秘的危害性,晋代医家葛洪说过:若要长生,肠中常清。治疗便秘的方法有很多,但对老年性便秘而言,每天喝粥的效果最佳,因老年人消化系统生理机能退化,而粥既能润肠通便、扶正固本,又易于消化,不加重肠道负担,可收事......
2023-11-17
孕期防治便秘食谱 鲜笋沙拉的做法
孕期防治便秘食谱鲜笋沙拉的做法1.准备食材:竹笋120克、沙拉酱适量2.步骤1:将竹笋洗干净,剥去外皮。3.步骤2:在一口锅中烧开水,将竹笋在沸水中煮约20分钟至熟。4.步骤3:将煮熟的竹笋捞起来沥干水分,切成条状。5.步骤4:放凉后......
2023-10-30
防治婴儿便秘有什么方法
聪明妈妈告诉你:你家的宝宝有两天不排便了不一定就是便秘。由于宝宝身体小,肠胃发育还不是太健全,排便的时间也是因人而异的。有的宝宝一天要大便5—6次,但有的宝宝一两天或几天才大便一次,只要宝宝食欲正常,精神状态......
2023-11-12
口腔溃疡的治疗要注意什么
由于口腔溃疡在人们的日常生活中是很常见的,所以口腔溃疡的治疗往往会遭到大家的忽视,认为不去管它,早晚也会好。这种想法是不对的,口腔溃疡反复发作也会引起其他不必要的麻烦,影响大家的正常生活,所以找到正确的口腔溃疡治......
2023-11-10
专家教肛瘘患者如何保健
肛瘘是指肛管直肠与肛门周围皮肤相通的感染性管道,又称为肛管直肠瘘。其内口常位于齿线附近,外口位于肛周皮肤上,瘘口长年不愈。如果您不信得了肛瘘千万别灰心,正确的护理才能够早日恢复健康。那么如何更好的进行肛瘘......
2023-11-25
小儿便秘的防治秘方
巧防便秘宝宝好几天没有大便了,小脸蛋憋得通红,还常常哭闹,妈妈看着可心疼了!怎样才能让宝宝舒服些呢?诊断便秘不要把宝宝两天不排便就简单地断定宝宝便秘了。由于宝宝身体小,肠胃发育还不是太健全,排便的时间也是因人而异的......
2023-11-12
冠心病患者夏季应该注意什么
冠心病是一种比较常见的心脏疾病,冠心病多为急性发作,导致冠心病急性发作的原因主要是:第一、外部因素刺激,保持情绪波动过大,过于劳累等。第二、内部因素刺激,各种心血管疾病容易并发冠心病。对于冠心病患者来说,应该怎样安......
2023-11-09
冬季保健有几大特殊部位要注意
特区一、脊柱养生关键词:促进消化,预防脊柱常见病。现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲,最易发生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。保健方法......
2023-11-26
有效防治儿童便秘的方法
宝宝便秘是常见病症,单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。下面给大家介绍防治宝宝便秘的四招,一起来看看吧。孩子便秘了,妈妈们不能乱给宝宝治疗,要注意以下四项。1、合理饮食若宝宝发生便秘,可以喂服一些菜汁或橘......
2023-11-12
宝宝上火,妈妈要怎么办?
>>>推荐阅读:宝宝只吃蔬菜不吃肉怎么办?选择安全的降火药如果宝宝上火得较为严重的话,家长也可以在医生的指到下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。锻炼身体增强体质让孩子坚持进行适当的体育锻炼,对宝宝增强体质,提高......
2023-11-26
高血压日常预防要注意哪些
高血压是一种非常危险的疾病,现在很多常见的心脑血管疾病都是由高血压引起的,这些心脑血管疾病既有急性的也有慢性的。高血压引起的突发性疾病主要以脑溢血和心肌梗死为主,这种疾病随时威胁老年人生命健康。专家提示,出现......
2023-11-11
孕期防治便秘食谱 牛油果奶昔做法
孕期防治便秘食谱牛油果奶昔做法1.准备食材:牛油果1个、香蕉1根、牛奶250毫升2.步骤1:牛油果对半切。3.步骤2:去掉果核,用小刀横着划几刀,取出果肉。4.步骤3:将香蕉剥去外皮,撕掉白丝,切成小块。5.步骤4:将香蕉和牛油果果肉放......
2023-10-19
预防肛瘘有什么措施
肛瘘真是让很多患者都苦不堪言,肛瘘是常见的肛门直肠病。发病年龄以20—40岁青壮年为主,男性多于女性。婴幼儿发病者亦不少见,主要见于男孩,女孩极为少见。肛瘘是指肛管直肠与肛门周围皮肤相通的感染性管道,又称为肛......
2023-11-12
孕期防治便秘食谱 菠萝酱汁咕噜土豆球的做法
菠萝酱汁咕噜土豆球的做法1.准备食材:土豆(小)14个、油菜苔2个、菠萝10片、色拉油适量、食盐1/4茶匙、香油3-5滴、淀粉1汤匙、番茄酱2汤匙、白糖2茶匙、水适量、白芝麻1撮。2.步骤1:准备菠萝10片,菠萝片放入搅拌机内,把菠萝......
2023-10-29
如何预防肛瘘
(1)建立正常的膳食习惯因肛瘘的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可以内生湿热,所以不宜多吃。应多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。对经久不愈的肛瘘多为虚证,饮食上多吃含蛋白质类食品,如瘦肉、......
2023-11-12
日常生活中预防肛瘘六大要点
1.及时治疗肛窦炎、肛乳头炎,以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。2.肛门灼热不适、肛门下坠者,要及时查清原因,及时治疗。3.积极治疗,积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性性病,如溃疡性结肠炎、克隆氏病等。4.养成良......
2023-11-25
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