从古至今，就有喝茶养生的说法。一直到今天，各种花茶饮品成了人们养生争先追捧的对象。虽然养生茶功效多，但也不是这么个喝法。既然是养生，就需要讲究方法。要知道，养生茶一旦错喝，是会造成很多意想不到的伤害的。1、人参茶......

牛蒡的属性是植物，能吃也能当成药，其营养是极丰富的，同时也属于保健的范围，生活中很多人喜欢把牛蒡制成茶，经常喝可以达到养生的功效，养生茶牛蒡在很多药店都有销售，能采到牛蒡的还能自己制茶，制作与平时的茶叶制法相似，喜欢喝......

香蕉是一种热带水果，在日常生活中也受到了人们的喜爱。我们经常吃香蕉，可是香蕉对我们的身体都有哪些作用？我想您未必都能一一说出，一起来看看小编的解答。【治疗高血压】高血压和心脑血管疾病患者体内往往钠多而钾少，而香......

乌龙茶是我们有代表性的茶叶，也是好多朋友最爱喝的一种名茶，在生活当中喝乌龙茶的人很多，而且大家也都知道乌龙茶对人有清心明目，健脑提神的作用，姜是我们日常饮食当中的一种调料，也有保健的功效，那么生姜乌龙茶有什么功效？通......

现代医学研究认为，黄豆不含胆固醇，并可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，预防心脏病，黄豆中还含有一种抑胰酶的物质，它对糖尿病有一定的疗效。因此，黄豆被营养学家推荐为防治冠心病，高血压动脉粥样硬化等疾病的理想保健品......

说到药茶，这是中医与茶道相结合的产物，中药的作用相信大家都是有目共睹了，它对人体的副作用非常小，而茶道是我国的国粹，与传统的医学相结合，这样的养生保健效果将会更好。下面就让小编来给大家介绍一下药茶的17大功效有哪些......

平时养成喝茶的好习惯还是很不错的，各种各样的茶都具备自己的功效和价值，对人体健康的好处还是有很多的，那么苦芥养生茶有哪些功效？这种养生茶不仅能够改善人体健康状况，还能预防和治疗多种疾病，如抗癌或是护肝等都是比较明......

眼下正是石榴上市的季节，石榴能止泻润燥，那么石榴那些你可能不知道的好处。中医指出，常吃石榴可以预防关节炎。预防前列腺癌和心脏病。流行病学调查发现，常喝石榴汁有助于预防前列腺癌。此外，喝石榴汁可改善血液状况，进而改......

饮茶自古以来就是中华民族的礼节，当有人到家里来拜访的时候，我们总是会习惯性的给客人泡上一杯茶，不然会被认为很没有礼貌，而养生茶和一般的茶比起来更加的重视健康，在黑龙江有种着名的茶叫做五加茶，这种茶具体有着什么样的......

说到养生壶很多的关注的朋友一定是不陌生的，因为就是一个用来煲汤或者说做饮品的工具。而随着养生的不断盛行的情况下，很多的人也是喜欢喝一些花茶。一来因为花茶本身的味道比较香，再加上不同种类的花茶喝起来效果也是不......

茶到底有哪些功效呢？生活中喜欢喝茶的人不少，但是并不是每个喝茶的人都知道这个茶到底具有什么功效，对身体是否好，能不能养生，喝茶是一个人的习惯，同时喝茶还可能够品味人生，很多好习惯都是靠喝茶养成的，因为喝茶可以让一个人......

金线莲养生茶是一种比较甜，而且还性凉的养生保健类茶叶，有特别多的功效，，对于清热、祛风保肝等有一定的功效，而且还有可以治疗百病的功效，是一种功效强大的茶叶，那么金线莲养生茶的功效和作用有什么呢？下面我们就来进行一下了......

竹子为岁寒三友之一。中医认为，竹子全身各部位皆可入药。如竹叶、竹茹、竹笋等等，每个部位具有不同的祛病养生功效。竹叶又称淡竹叶，为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶，性寒，味甘淡，入心、肺、胆、胃经，具有清热除烦、生津利尿的......

我们一起来看看茶叶有哪些功效呢？1.软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。2.消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。3.茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体......

红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用。长期服用红枣肚子会容易涨气，且会使身材变胖，怕胖的......

一、经常喝茶的好处1、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。2、喝茶可预防蛀牙对于喝不完的茶我们可以用于漱口、刷牙，不仅可以防口臭，还......

中国人喝酒习惯源远流长，黑茶是六大茶类之一，属于全发酵茶，近年来黑茶受到了越来越多的人的喜欢。黑茶的功效和作用有哪些呢？医学上研究中发现黑茶有抗氧化、延缓衰老，延年益寿；抗癌、抗突变；改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病；杀......

我们大家平时都喜欢喝茶，茶叶的种类有很多，平时最常见的就是一些花茶、绿茶、红茶等等。不同的茶叶喝下去有不同的养生功效，而且一些中草药泡的茶叶还可以帮助人们治病，减轻疾病的症状。生活中，有的人非常喜欢喝乌龙茶，那么......

气功养生在我国已有两千多年的历史。自先秦到清代的中医养生医学典籍中，气功养生的理论和实践皆有诸多论述。20世纪七十年代以来，随着人们对气功深入研究，气功养生在国内外逐渐流行起来。据调查，气功练功者普遍头脑清晰、......

养生护肝茶是一种平时养生和保护肝脏的茶叶，在乾隆年间被奉为一种“御茶”，可见这种茶叶的功效特别明显，在平时饮用的时候不但可以增强我们身体的免疫力，而且还对于爱喝酒的人来说具有保护肝脏的功效，那么养生护肝茶的功效......