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冬季也要祛湿 5款茶饮能除湿
冬季喝5款茶饮能除湿第一,绿茶除湿气效果最好的就是绿茶。因为绿茶不发酵,能最大程度保留鲜叶的原始味道,茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。湿气重的人不妨多喝一些绿茶,像洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰......
2023-10-19
中医怎么治湿疹?中药治疗湿疹法
中医怎么治湿疹?湿疹是日常生活中常见的皮肤疾病,该病给很多患者生活和工作都带来严重不便,为了治疗这种顽固湿疹,患者需要有耐心以及信心。那么,中医怎么治湿疹呢?中药治疗湿疹:1、黑鱼头:用黑鱼的鱼头放在瓦片上烤焦,碾成粉......
2023-10-29
中医怎么帮助老人祛湿养脾
中医养生理论中有秋来伏不去、祛湿养脾胃的说法,因此,立秋过后,人们仍需祛湿调养脾胃,预防胃肠疾病,既是对夏季损耗的弥补,也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。祛湿养脾常按3大养生穴位。祛湿养脾常按3大养生穴位立秋后,天地......
2023-11-07
中医教你怎么祛口臭
口臭是一种常见的口腔疾病,如何消除口臭,是目前许多有口臭困扰的人最为关心也最为头痛的问题。一个人要生活,社交,就业,难免与人交流。但由于口臭使你不敢与人接近,会极大的影响一个人的自信心。中医根据不同的体质,分析引起......
2023-11-11
中医艾灸祛湿的五个穴位
中医认为,湿邪是导致人体疾病的一种病因,当人体抵抗力下降的时候,湿邪就会侵犯人体,无论是外湿还是内湿,都会让人产生精神萎靡、食欲不振、腹胀、嗜睡、犯困等症状,而艾灸具有很好的祛湿效果,能够治疗湿邪带来的疾病。下面我......
2023-11-05
过敏怎么办 中医认为要先祛脾湿
说到过敏,我们通常想到的是,花粉过敏或者是海鲜、食物、粉尘等其他过敏因素,以及本身就是过敏体质导致。很难想象到,还会有其他哪些因素也会导致。现在的人很容易出现过敏的情况,这跟我们的生活环境也是离不开关系。比如说......
2023-10-18
痰湿体质要祛湿 怎么祛湿效果好
痰湿体质如何祛湿效果好1、注意保暖前段时间气温开始慢慢回升,但是近期各地的温度都出现了下降,此时痰湿体质的朋友要注意保暖,避免外寒进入体内而引起的湿气。另外,这个时期雨水也是比较多的,朋友们外出的时候也要带上雨......
2023-10-19
中医如何祛湿 推荐2个清热祛湿解毒的穴位
祛湿按摩哪里阴陵泉穴适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用,还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。取穴方法:采用坐位或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和......
2023-10-28
湿气重怎么调理 中医教你3个小窍门祛湿保健
人的身体里面湿气如果太重的话,那么就会打乱身体里面的平衡,就会出现湿疹等问题了,所以,如果你体内的湿气很重的话,就要及时的调理了,下面小编就来给大家介绍一下调理湿气的办法,想要去湿气的朋友就跟着小编一起来看看吧。湿......
2022-04-29
阴雨绵绵湿气重 中医教你祛湿方法
按摩可以祛湿首先,适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用,还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处。按摩时应取舒适的体位、适当力度,用两手拇指按......
2023-10-19
三仁汤祛湿 中医祛湿方法推荐
三仁汤配方:杏仁、半夏各15g,飞滑石、生薏苡仁各18g,白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴各6g。服用三仁汤禁忌甜杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与......
2023-10-31
秋季祛湿 秋季中医祛湿方法
我们都知道有时身体会出现湿气过重的情形,这无疑就严重的影响了我们的身体健康。那么在秋季的时候有什么比较好的方法能帮助去除湿气呢?下面为大家介绍秋季中医祛湿方法,供大家了解。秋季中医祛湿方法足三里足三里是健......
2023-11-01
春季要祛湿 中医推荐7款祛湿茶
春天气候温暖湿润,万物生长,是一个充满生气的季节。潮湿意味着空气中湿气重,湿邪容易侵犯人体,进而导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹,身体沉重困乏等症状。因此,及时清除体内的湿邪也是养生保健的关键......
2023-10-28
中医教你怎么祛痘
时下有痘痘的俊男靓女很多。这一点点的瑕疵,给追求完美生活的人们带来了无尽的烦恼。本来长了挺漂亮的一张脸,却由于满脸痘痘而导致自卑心理的人比比皆是。其实,只要认清了痘痘的本质,那么它们就犹如昙花一现,不会伴随我们......
2023-11-17
薏苡仁能祛湿 中医介绍五种祛湿吃法
薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》,认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。中医认为,薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾胃肺经,具有利水渗湿、健脾除痹、清热......
2023-10-28
中医有哪些祛除湿气方法
一、如何判断自身的湿气?1.吃饭时,看食欲——到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过程中有隐隐的恶心感,好象吃下去的东西自己往上顶?专家点评:中医五行学说认为脾具......
2023-11-17
夏季中医怎么祛湿方法
说到潮人这个词,基本上大家都不会陌生,尤其是年轻一代,更加是越潮越光荣。但是,在健康的世界里,当一个潮人可不是什么光荣的事情,尤其在这个湿气很重的夏天。近几日又下起了雨,到处都弥漫着水汽的味道,如果你的身体也是潮潮的......
2023-11-07
春季湿邪重 中医推荐拔火罐祛湿气
南方雨水越来越多,人体内的湿气也会日益加重。中医指出,体内湿气过多会威胁到身体的健康。体内湿气太多不及时排出还会影响到你的皮肤。那么春季如何祛湿呢?中医推荐拔罐祛湿。拔罐祛湿气专家表示,火罐可以逐寒祛湿、疏......
2023-10-28
春季如何祛湿 中医祛湿有2招
南方雨水越来越多,人体内的湿气也会日益加重。那么春季如何祛湿呢?中医祛湿有两招1、艾灸除湿和西药治标不治本不同,中草药能治疾病之本,除湿的关键也在于治本。并不是说少喝水就能减少体内的湿气严重程度。艾叶味苦性辛......
2023-10-19
身体湿气太重怎么祛湿 祛湿方法
在中医认为,湿气的形成离不开先天因素,更与后天不注意养生有关。例如长期居住在潮湿的环境下,爱吃甜食和油腻食物等等,湿气内蕴化热积蓄在体内无法排出。影响到关节,导致关节酸痛和沉着;影响到体重,导致虚胖;影响到皮肤,造成皮......
2023-10-17
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