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吃5年素精神异常 长期吃素有危害
今天,三湘都市报记者从省第二人民医院了解到,该院精神科接诊了一例罕见的精神异常患者。龙先生喝了15年酒,戒酒后又坚持吃了5年纯素食,可是,他身体状况不但没有好转,反而出现了精神异常。医生表示,龙先生是因为缺乏维生素B12......
2023-10-19
维生素E“吃”掉老年斑
人到老年,在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块,人称老年斑或寿斑。随着年龄的增长,老年斑的数目逐渐增多,面积也逐步扩大。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中,会产生一种叫做游离基的物质,即脂褐质色素,这......
2023-11-08
青少年素食减肥好吗
素食有益健康,却有可能导致饮食紊乱等问题。美国科学家发现,青少年素食者更易暴饮暴食,或用减肥药、泻药、利尿剂和催吐等不健康方法控制体重。素食者暴饮暴食概率高2516名十几岁青少年和年轻成年人参与青少年饮食项目,接......
2023-11-14
吃素30多年患维生素B12缺乏症 长期吃素健康吗
随着生活水平的提高,越来越多的人都因为饮食而诱发疾病。就在前段时间,杭州市老年病医院接诊了一位精神恍惚的老太太。据说她一见吃的就恶心,就诊时已经有整整3天没吃东西,结果医生一查,病因是由于长期吃素缺乏维生素B12所......
2023-10-29
男子吃素5年患脂肪肝 长期吃素危害大
近年来,不少人都在提倡吃素。都是吃素有益健康,那么长期吃素健康吗?长期i吃素真的好吗?一起去了解了解吧。男子吃素5年竟吃出了严重脂肪肝在某事业单位工作的陈先生是个办公族,他5年前开始吃素,如今,他一日三餐全是素食。也......
2023-10-29
老年人饮食有哪些要素
老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化。1、要香:老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。2、要好:老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补......
2023-11-17
老年人切勿滥用“三大素”
抗生素、维生素和激素,由于应用广泛,被称之为三大素这三大素并非万能药,更不是太平药。滥用三大素在老年人当中较为多见,尤其是滥用抗生素和维生素较为普遍,而三大素使用不当会给老年人健康带来不利影响。1.抗生素:老年人由......
2023-11-20
为减肥吃素30年 吃素减肥靠谱吗
最近有一个新闻,说是一个中年妇女,为减肥吃素30年。一开始还想为她的减肥毅力鼓掌的,但之后的事实却令人警醒。因为,这个为减肥吃素30年的女士,最近身体出现了问题,她的脊髓和周围的神经都受到了损伤。为减肥吃素30年而据悉......
2019-03-24
中年必需的三大维生素
进入中年,是人的机体步入衰退老化的开始,这一阶段的养生保健对于延缓衰老,保持较高的生命质量十分重要。除了坚持运动锻炼,纠正不良习惯,保证平衡善食之外,人从中年开始,适当补充三大维生素是很有必要的。1、补充维生素C预防......
2023-11-22
素食少年,更易暴饮暴食
路透纽约电,研究人员发现,被认为饮食习惯健康的素食主义青少年者,他们出现暴饮暴食和其他异常举动的概率竟然更高。研究人员对明尼苏达州31所学校的2516位15-23岁被试青少年的饮食、体重和吸毒及酗酒习惯做了调查,结果证......
2023-11-22
老年人不宜长期吃素
老年人由于热量消耗减少、食欲减退,或者出于减肥和防治高血压的目的,而禁荤素。这实际上是不智之举,对身心健康有害。人体衰老、头发变白、牙齿脱落、骨质疏松及心血管疾病的发生,都与锰元素的摄入不足有关。缺锰不但影响......
2023-11-08
男子吃5年素食精神异常 吃素有何危害
生活中养生的人逐渐增多了,吃素养生也成为了一种趋势。据了解,因为不少人意识到吃荤的可能会导致肥胖等疾病的发生,因此都会选择吃素。不过你知道吗?长期吃素对于我们来说可能会导致营养不全面,从而诱发了不少的疾病。不要......
2023-10-19
老年人怎样合理吃素
由于饮食结构的这种情况,中国人的总体体质比北欧人差。在老年人中,骨质疏松症的发病率相当高,营养性贫血并不少见;由于免疫功能较差,易得感染性疾病和癌症。北欧人经常吃冷水鱼、乳、蛋,冷水鱼富含不饱和脂肪酸,牛奶富含钙,......
2023-11-12
老年保健维生素大全
保健,一直以来是针对老年人这一领域的身体状况,现在大部分保健都开始倾向药物这一块了,那么,维生素保健有什么效果和注意事项呢?让我为大家介绍一下维生素保健大全吧。老年维生素保健须知维生素A老年人的上皮细胞容易受到......
2023-11-13
老年人心理养生四要素
要素一:心静心静,是心理养生的不老丹。人生不如意事多,如果能不为他人好运而妒火攻心,不为自己挫折而心灰意冷,也不为身外名利诱惑而动摇,这样就能始终保持心静、神安,体内心气运行自然平和,机体因而调节正常,岂不益寿!要素二:淡......
2023-11-11
老年人应慎服维生素A
科研人员对562名60岁以上的老人进行了测试,结果一半以上的老人服用多量的维生素A,在一些长期服用多量维生素老人的血液中,发现了引起高血压的物质———维生素A醛酯。在血液中游离的维生素A醛,是一种有害......
2023-11-27
为减肥吃素30年险瘫痪 长期吃素的危害
很多人为了减肥就全部吃素食,不吃荤的不吃主食,那么到底吃素食能不能减肥呢?其实从理论上来说,吃素确实可以减肥:因为相比鸡鸭鱼肉,那些素菜少了动物性、植物性油脂,多了许多水分,长期食用这些能量低的食物,体重会下降不少。......
2023-10-19
老年人能不能长期吃素
以前养生上就有一篇文章是老年人不能一味吃素,但是通过中医养生网近年来的调查发现,不少老年人开始认识到油腻食物可导致身体肥胖,催生许多疾病,因此,许多老年人对素食情有独钟,甚至有的老人终年不吃肉。其实这是一种误解。......
2023-11-14
英国纯素者两年涨700% 这么吃素才健康
随着养生保健意识的增强,吃素已经成为一种饮食方式。在生活中有不少的人已经开始抛弃荤菜改吃素菜了。那么你知道吗?其实吃素也是一门学问,吃对了有益健康,吃错了就会导致不少的疾病找上门来。下面就教教大家怎么去吃素才......
2023-10-19
怎样补雌激素 更年期补雌激素讲究科学
妇女更年期后,由于卵巢分泌雌激素的功能下降,血液中雌激素水平低落,使机体逐渐衰老,如出现肌肉松弛,皮肤干枯萎缩起皱纹,情绪急躁,抑郁淡漠,猜疑多虑。有些人还出现心悸,心前区不适和骨质疏松等症状。妇科临床发现,老年性阴道炎......
2023-10-31
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