拥有嫩白的肌肤相信这是每个爱美女人的梦想，每当走在大待上看到皮肤白白的女生时就不禁感叹：什么时候我的皮肤也像人家这么白呢，确实，皮肤的黑与白与遗传有一定的关系，但是如果经过后天的努力，也是可以变成白皙美人的哦，所以......

蘑菇——营养丰富蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可......

对于美白，相信每个人都不陌生，在生活中美白是所有人都在追求的事情，但是美白的方法却是很多人不知道的，今天就让我们一起看一看怎样美白有效，美白的误区有哪些，希望能够帮助到大家哦。美白的方法如果你想要让自己的肌肤变得......

不同肌肤的美白方法一、干性肌肤皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。美白方法：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干......

1、尽量避免烈日肆虐的中午时段出门。2、记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。3、每天都涂防晒品。4、每晚全身抹些护肤露。5、冰镇暴晒后发红灼伤的皮肤。6、可用芦荟敷肌肤，镇定又美白。7、多喝柠檬水美容效果明显。8、多吃黄瓜......

薏米的美肤功效薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米所含成分对肌肤保养的作用：矿物质：舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群：抗发炎、控油、保湿锁水。薏苡素......

久晒易出现日光性皮炎夏季若是暴晒，很容易出现日光性皮炎。专家说。另外，晒后局部出现发红、发肿、痒，脱皮，抓完后起小水泡等状况时，需要到医院去治疗。很多女性除关心紫外线过敏、皮炎等症状的发生，还对黄褐斑等肌肤问题尤......

1、枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用;或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。2、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。3、土豆去......

前段时间在网上看到有拍客给大街上的美女拍的美图，特别的靓丽，特别的吸引人。美女总是让人无法抵挡，那美女的标准是什么？最重要的当然是白了。今天，我们就是给大家介绍职业女性的美白之道，让你一秒变身白富美，还不来看看。夜......

下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变......

美白的黄金时期是什么?其实就是月经后的第一个星期。因为，在这一个星期内，雌性激素会比任何一个时期的分泌量都多，在这段时间非常适合做密集的美白护理。这段时间的皮肤，各项状况都是非常的好，做护理时，既可以最大化的吸收......

1、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。2、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤......

一、去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。二、牛奶美白：准备......

秋天是个美白的季节！在经历夏日阳光的摧残后，很多女生的脸部都变得暗黄。除了涂涂抹抹之外，我们还得从里到外的去调理。今天就为大家分享几个天然的美白方法。想让肌肤变白皙的MM不要错过哦！多吃含维生素C水果可美白多吃......

夏天来临如何美白皮肤，夏天将至，很多mm怕晒皮肤晒黑，都在想如何美白，为如何美白发愁呢，其实美白方法很多，众说风云，其实，只要是亚洲人，每个女性都向美白，所谓，一白遮百丑。但是美白不是一蹴而就的事情，必须要有恒心，有毅力。美白的......

美白是护肤工作中一大项，很多MM都渴望有白皙水嫩的肌肤。不同的肤质护肤所用护肤品所做护肤工作也是有区别的。特别是油性肌肤MM更要重视下油性肌肤的护理工作;油性皮肤怎么保养?油性皮肤由于其自身特点，想要美白需要有......

选对美白产品：（一）、彻底清洁肌肤是必须的。造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。（二）、在选择美白产品的时候，一定要选择......

浮肿的双眼让眼睛小一半，黯沉的肤色也让妆变得好不服贴，真希望有急救丸，吃下去浮肿脸立刻紧缩成鹅蛋脸！其实，选对保养产品，加上5分钟的按摩，能快速改善充满问题的早晨肌，拥有好气色！一、不去角质永远都不会白首先大家要了解肌......

当女性朋友经历一个生理周期时皮肤就变得比较虚弱，在生理周期后一星期，皮肤是处在最饥渴的状态，这时皮肤的各种护理都是最有效的时间段，但是生理期过去三周又开始折腾了，一定要掌握女性经后如何美白。用按压的手法来代替按......

每个爱美的女生都是一样的，美白和减肥，是我们女生终生的必修课。那么不同肤质的女性有哪些不同的美白方法呢？干性肤质如何美白？从补充肌肤水分开始，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥......