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常吃十种蔬菜 吃出亮白美肌
变白变漂亮是很多女性的梦想,除了美白产品,日常护肤,还有什么方法可以美白呢?今天小编就为大家推荐一些美白食物,让你吃出白净肌肤。可以美白的蔬菜豌豆《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现......
2023-10-19
6款人人都会的美白DIY料理
6款美白饮食,简单又美味,几乎人人都会做哦。你还等什么,赶紧试试吧。小编推荐:七款祛痘汁祛痘又美容绿豆薏仁粥【准备材料】绿豆适量、薏仁适量(依照个人口味酌量放入盐、鸡精、胡椒等佐料)。【制作方法】薏仁及绿豆洗净后......
2023-11-19
女性吃哪些蔬菜可以美白
白萝卜按照以形补形,以色补色的说法。白萝卜是白色的因此也就有美白的作用,事实上生熟都可吃的白萝卜中含有丰富的维生素C,维生素C是一种天然的美白圣品,其具有抑制黑色素生成的作用,减少脂褐沉积的作用。所以常吃白萝卜有......
2023-11-02
红豆绿豆美白祛斑汤
脸部肌肤也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等恼人问题,也就一一浮现。下面这一款红豆绿豆美白祛斑汤,不仅美白,还能排毒养颜。【材料】绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱【做法】1、将绿豆、赤小豆、百合洗净......
2023-11-19
美白食谱:萝卜猪肉丸的做法
萝卜猪肉丸材料材料:白萝卜(1根半,300克)、猪绞肉(1斤)、葱(1根)、姜末(1/2汤匙)、红尖椒(1只)腌料:油(3汤匙)、酱油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)芡汁:浓缩鸡汁(4汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、水(半碗)调料:白胡椒粉(1/3汤匙)......
2023-11-16
想要全身美白 7个妙招学起来
方法1:精油美白+美白面膜泡精油浴能够有很好的美白的效果,在已放满水的浴缸里加入几滴精油,热气能够帮助释放出精油的功效,令身体不仅仅美白,而且芳香。你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身......
2023-11-05
一吃就白的12大美白蔬菜
白萝卜中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜胡萝卜......
2023-11-07
具有美白功效的10大蔬菜
豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜:中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝卜之所以具......
2023-11-09
秋季吃什么美白|吃鲜枣美白抗衰老
应季食物与气候相合,品质新鲜,比存放很久或漂洋过海而来的食物更为健康。要说中秋过后吃水果,可就要数脆嫩甜美的鲜枣了。修复夏日晒伤的皮肤人们都认为维生素C之王是猕猴桃。其实,和鲜枣比起来,猕猴桃的维生素C含量只能屈......
2023-11-20
自制白果奶饮美白
自制白果奶饮美白[原料]白果30克,白菊花4朵,雪梨4个,牛奶200毫升、蜜糖适量。[制法]1、将白果去壳,用开水烫去衣,去心,白菊花洗净,取花瓣备用;雪梨削皮,取梨肉切粒。2、将白果、雪梨放入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,改用文火煲致白......
2023-11-19
让肌肤美白的9大蔬菜
蘑菇蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。甘薯甘薯含大量粘蛋白,维生素c也很丰富,维生素a原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂......
2023-11-17
一天三顿美白吃什么
虽然医学美容正夯,但中医美白可是传承几千年啦。一白遮百丑是最古老的审美观,以前杨贵妃、慈禧太后疯美白,可不都是靠中医秘方吗?试一下一天三餐的美白饮食吧。早上7:00-11:00点——绿豆豆浆上午经络走到胃和大......
2023-11-19
春季美白淡斑的小方法
首先,日霜主要起防护兼营养的功能,而晚霜主要起修护兼营养的作用。想精心呵护肌肤的话,最好不要早晚都使用二合一的护肤霜。但是,不要以纯粹的隔离霜代替日霜。隔离霜可以隔离回南天过多的粉尘和中午较强的紫外线,但是对于......
2023-11-10
炎炎夏日多吃七种水果能美白
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?草莓草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美......
2023-11-21
不可错过的美白食物让你美丽自信
其实,美白是一种习惯,一种日常生活行为。一些简单易得的蔬菜水果本身就含有美白物质,它们不但能让你享受美食,而且还可以达到美白的效果。水果类润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤──樱......
2023-11-07
能让你从内白到外的美味食物
薏仁薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中药,又是普遍、常吃的食物。成分:薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用:1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。2、用于头发:它具有营养头......
2023-11-18
每天吃什么美白 推荐八种天然美白食物
每一位女性都想拥有白皙的皮肤,可是天生不白的肌肤让她们十分的无奈。别担心,想要美白其实很简单,平时多食一些美白的食物就行啦!吃什么美白1.西红柿西红柿是最为常见的蔬菜,但是它经常出现在美白瘦身的食谱当中。西红柿含......
2023-10-30
女人要常吃的美白食物
苋菜去下巴黑印苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能肠湿毒。以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。莲子百合粥健肺美肤美白肌肤非......
2023-11-20
夏季易晒黑 多吃六种食物来美白
夏天很多人都会被晒黑,因此如何美白肌肤成为整个夏季最热门的话题。下面介绍几种美白的食物。吃什么食物美白1.菠萝菠萝富含维生素C,不仅能淡化面部色斑,还能促进肌肤新陈代谢,使皮肤呈现健康美白状态。2.桃子桃子富含果......
2023-10-30
10大防晒蔬菜 让你轻松美白
小编推荐:从乳头和阴道的颜色可看性经验?豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。精彩阅读:女人描述高潮到......
2023-11-21
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