还是不抽烟为妙吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。关心自己身上的痣如果不再增加或出血，痣本身......

一次醉酒后,让我看清老板的嘴脸,他强迫我把腿张开,还拿冰块塞进来,过程让我痛不欲生,我强忍着泪水,想哭却不敢哭...从毕业到现在参加工作多年，一直给自己的忠告就是一定要给领导搞好关系，这家公司却改变了我的想法。入......

晚期肾病怎么治疗会比较好呢?肾病综合征是一组疾病的总称，其不是一个独立的病种个病人造成的危害是非常的大的，如果不第一时间的医治，后期会发现肾衰竭的情况，一定必须要引起重视，到底肾病综合症怎么医治，下面就让医院的专......

1、假如你想要一件东西，就放它走。它若能回来找你，就永远属于你；它若不回来，那根本就不是你的。2、一个人会落泪，是因为痛；一个人之所以痛，是因为在乎；一个人之所以在乎，是因为有感觉；一个人之所以有感觉，仅因为你是一个人！所以，你......

>>推荐阅读：一个离婚3次女人的忠告（1）１１、要拒绝婚姻的交流我曾经认为自己可以预言婚姻对于一个男人的全部意义。仔细回顾一下，我终于明白只有一起生活，一天一天的，你就会知道你嫁的这个人是不是真正的喜欢。但是当你意识到的......

朱力亚是首位公开艾滋病的女大学生，她希望大学生做好恋爱ABC——A：最好不要有婚前性行为；如果没有做到A，那就做到B，终身只有一个性伴侣；如果无法做到B，那就做到C，跟性伙伴之外的任何一个人发生关系，一定要戴安全套。......

不抽烟：现在有许多女性都抽烟，其实抽烟会使寿命平均减少10年。在40-50岁间死亡的人，30%是因患与抽烟有关的疾病而致命。因抽烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9%;有20%的抽烟者患心力衰竭。但若在50岁以前戒烟，你仍可......

女性紧急避孕应记住这7个忠告!1、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。2、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应......

喝酒时别忘多吃饭感情深一口闷，感情浅舔一舔，在亲朋相聚、气氛融洽的餐桌上，常常会遇到盛情难却的劝酒。如何做到不伤害身体又能尽兴而欢，要做到喝酒时别忘多吃饭。人们在饮酒、尤其是大量饮酒时，常常会产生饱胀感，所以喝完......

忠告一：心律失常≠心脏病。心律失常表现为一种突发的规律或不规律的心悸、胸痛、眩晕、心前区不适、憋闷、气促、手足麻木和晕厥，甚至神志不清。部分患者也可无任何不适症状，仅在心电图检查中被发现。心律失常的病因相......

很多人经常会在无任何保护的情况下与另一方发生性关系，他们通常会在事后采取一些措施来避孕。但是，如果方法、措施不当仍有可能导致怀孕，下面的七项注意或许可以给你一些忠告：１．紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由......

（1）第一次约会时不要说：以前我……。努力交谈对生活的话题，不要提起旧爱。如果他问及你的过去，你要小心回答。但千万不能编故事。对以往爱情的不太好的回忆不可能成为理想的话题。这样的主题不仅不能给他留下......

出行尽量不走颠簸的道路怀孕早期很多孕妇都还在每天坚持上班。如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等，容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，引发自然流产或先兆流产等不良结果。......

男士皮肤本身就要比女性显得粗糙一些，要是想守护自己的魅力，最基本的护肤一定要知道。一般女生都是很注意细节的，男士和自己喜欢的女生一起约会，皮肤也占据很重要的一部分。尤其是到了夏天，天气比较热，男士就更不想护肤了，天......

吃火锅不宜吃哪类菜品这个季节，总是火锅开始流行的季节。试想在寒冷的天气里，还有什么能比越吃越冒汗更能让人身心愉悦呢?不管是食物本身，还是那种温暖的气氛都让我们流连忘返。火锅虽然好吃，但易产生不良反应，所以，我们吃......

少女时代的人对生活既向往又迷茫，你可知道这一时期有着怎样的禁忌呢？下面就由小编来给大家一起共同分享下少女时代的十点忠告：1、不宜扎耳戴坠。少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓......

1不怕光不怕光的意思就是建议大家尽量选择室外运动。黄帝内经里面说了，夏天要无厌于日，多做室外活动。运动为主的减肥不需要饿肚子，而且腰围下降特别快，而且，室外运动又比室内运动要快。那些饥饿减肥的方法，收腰的速度就要......

一个忠告：千万别给你们家猫买猫爬架，之前看你软还勉强坐坐，买了你连当坐垫的资格都没了。微博@郭斯特的一个忠告：千万别给你们家猫买猫爬架微博@郭斯特的一个忠告：千万别给你们家猫买猫爬架微博@郭斯特的一个忠告：千万别给......

１.淡泊名利愤怒和忧虑对肝脏不利，所以要经常保持乐观、豁达、开朗的性格。遇事不要斤斤计较，淡泊名利是养肝保肝的必须。２.根治癌前病变治疗时要合理正确用药，要到正规医院治疗，一旦治疗方案制订好了，要积极配合医生，树立打持......

以下总结出肝炎患者生活中的十一条禁忌，希望各位病友能更好地做好肝炎的保健工作。1、忌酒和烟长期饮酒可导致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。饮酒还会引起上腹不适，食欲减退和蛋白质与维生素B族缺乏。另外酒精对肝细胞有......