没有好皮肤，是很多女性的硬伤，即使妆容再好看，也总觉得少了什么。那么如何让自己的皮肤变好呢？一起来看看吧。皮肤不好吃什么食物改善？海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和......

很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。就像产妇分娩后皮肤会松弛一样，有些人通过节食或药......

身体上有粒粒的肤色、红色凸起，看起来实在是不美观，摸起来也粗粗的，像极了鸡皮疙瘩。为了避免难看怎样改善去除鸡皮肤呢？其实要根治不是没有办法，就一起来看看吧！要根治去角质是关键温和去角质鸡皮肤跟角质变厚也是有关系的......

改善油光满面的方法，可以透过下面3种方式：脸部的清洁洗脸是将油脂从脸上带走，并且降低皮肤表面温度的最直接方式。但如果洗脸过头，皮肤有点乾甚至有些脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，促进油脂分泌，这也就是有些人为什么会......

油性皮肤一直以来是很头疼一个问题，一年四季皮肤总是在分泌油脂，皮肤出油太多，不仅会影响脸上的毛孔，还会引起毛孔堵塞，严重的会出现大量的黑头和痘痘，不光是女孩子们的脸会有油腻皮肤的发生，男性同样如此，男士多于女性，那么男......

1、大豆制品。大豆中的异黄酮素（isoflavones）是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物大豆制品，如豆腐、豆浆（建议不放糖）是比较好的......

如果你的面部发黄，出现黑斑的话，就会导致肤色不均，整个人看起来也会苍老很多。那么是什么原因导致你面部发黄，脸上黑斑不断呢？面部发黄，是什么原因？一个人如果新陈代谢良好，皮肤便会红润有光泽。如何美白？随着年龄的增长，细胞代......

在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。梨多汁、少渣，膳食纤维和B族维生素含量很丰富。很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，大多是由于皮肤干燥引起的。所以，补充水分是最重要的，梨就是个补水的好水果。皮......

秘诀1、热气蒸脸这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。闭起双眼让脸盆里的蒸气暖唿唿的吹......

长期在办公室工作的朋友，吹着空调，对着电脑，难免使自己皮肤更容易失水，皮肤开始粗糙、暗沉、发黄没有光泽，皮肤粗糙暗黄对于我们这些上班一族来说是很大的令人烦恼的问题，那怎么办呢？皮肤干燥暗黄的话，就说明这说明皮肤不够细......

男士不像女士那样会保养自己的皮肤，很多男士当皮肤出问题之后，才发现要保养自己的皮肤。男生皮肤不好怎么改善?首先要从洗脸做起，皮肤差的男生洗脸是有讲究的，接下来，本站的小编为大家说一说皮肤差的男生洗脸的那些事。了......

皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，许多人都会遭受其困扰。过敏反应可以由许多因素引起，包括接触过敏原、气候变化、食物过敏等。当皮肤过敏时，可能会出现瘙痒、红肿、干燥和疼痛等症状，给生活带来不便和困扰。在这篇文章中，将......

脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，机体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变得晦暗无光。所以宜多食健脾宜胃、补气、补血及气血双补的食物。一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不......

皮肤瘙痒者在生活细节上要多加注意，比如不要用太热的水和碱性太重的香皂或沐浴液洗澡，洗澡后用些润肤用品涂抹在大腿内侧、小腿、胸部、背部以及手部等部位。另外，瘙痒症严重者可用中医疗法对症治疗。中医治皮肤瘙痒，是通......

虽然说亚洲人是黄色人种，皮肤不白也是很正常的。但是对于部分女人来说，皮肤太黄了却不是件好事。这样的皮肤让女人们看起来不仅没有精神，而且没有血色，颜值可以说是下降了几个等级了。所以说，女人们要学会改善自己的黄皮肤......

一、营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中国传统食品之一。糯米能补虚补血补脾肺。酿成醪糟后，增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经。米酒（醪糟）入肺经，能补肺之虚寒。肺......

经期是女性的特殊日子，是女性每个月的大日子，经期到来后女性身体会出现各种问题，其中皮肤变得干燥发黄，还易长痘痘，这一皮肤问题困扰着女性朋友。如果不想受到这些问题的干扰，就要做好经期皮肤保养工作。来看看下文介绍的经......

很多人都有毛孔粗大的现象，这些人都会存在着皮肤问题，那就是不够白。所以我们要从改善毛孔来着手，毛孔变白后肤质看起来就像豆腐肌一样让人称羡喔！秘诀1、热气蒸脸这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿......

皮肤瘙痒症在临床上的表现是仅有瘙痒，而无明显的原发皮肤损害，可分为全身性和局限性两种。全身性瘙痒病：瘙痒常为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，长期不得安眠，会有头晕、精神忧郁、食欲不振等神经衰弱的症状。局限性瘙......

在生活中，油性皮肤的人不占少数，很多人一到夏天，皮肤就油滋滋的，让人的感觉很是不好，那么有什么办法可以改善油性皮肤吗？冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度......