病例老张已患糖尿病4年，平时口服二甲双胍和格列奇特治疗，血糖一直控制得比较理想。最近有些麻痹大意，近一个月来餐后血糖直线上升，最高达到了12.0mmol/L。他曾经看到过介绍，称阿卡波糖是降低餐后血糖的一线用药，他想：现在自......

(1)运动系统运动系统肿瘤主要指骨癌，这类患者常因病情而作过截肢手术，术后的锻炼以恢复运动功能为目的。锻炼方式或以健侧肢体弥补患侧功能，如练习用单手料理生活;或以假肢或以拐杖代替患侧肢体，如学会拄拐或用轮椅、学会......

近日，葡萄牙一项新研究表明，老年人多起身活动，哪怕只是由坐姿改为站姿，身体也能从中受益。主持该研究的葡萄牙里斯本大学运动与健康实验室的路易斯·萨丁哈表示，以往研究证实，老年人参与运动健身可提高生活质量，延长寿......

膝关节是人体受力最大，结构最复杂的关节，日常活动或体育运动多数有膝关节参与，特别是行走，上下楼梯是现代人生活中必须完成的动作。没有膝关节的健康，人体活动将受到很大的限制，甚至缩短寿命。人老先老腿，只要腿活动不受限，生......

近二十年来,科学家们逐渐证明了空间天气变化和地球电磁灾害之间的联系。他们频繁警示,如果不采取行动,包括太阳风暴在内的各种空间天气事件,将对人类的社会生活带来灾难性的破坏。严重的空间天气灾害本身是一种低概率......

1、眨眼用力眨双眼数次，然后双侧眼球依次左视、右视、转动。重复10次后凝视远方1分钟。有利于放松眼部肌肉，促进眼部的血液循环。需要注意的是，高度近视者转动眼球时速度要慢。眨眼相当于按摩眼睛，泪液能再次均匀分布在眼......

孕期大腹便便，因此容易导致行动不便，因此对于准妈妈来说，日常活动过程，要怎么做才能让你更健康。怀孕后，孕妇的肚子增大膨隆，重心前移，身体各部位受力方向也发生变化，其坐、立、行等均与怀孕前不同，活动受到限制。为了保证孕妇......

阴茎的主要功能有三：排尿、勃起以便在性交时插入阴道、将精液射人阴道。请记住，开动男子阴茎的点火器并不在两腿之间，而在头脑。脑乃是人体中最大的性器官，大脑感受到性刺激后，发出神经冲动传达到脊髓，再引发阴茎的勃起。任......

中国自古就有饭后百步走，活到九十九的民谚。研究表明，每天一万步是近年来日本人平均寿命得以延长的因素之一。欧美一些国家，步行锻炼也大有方兴未艾之势。散步的好处十分明显长期坐着或站着工作的人，容易发生腿胀、静脉曲......

吸烟与约85%的肺癌，80%的喉癌、咽癌、口腔癌和唇癌，75%的食管癌，45%的膀胱癌，30%的宫颈癌、胰腺癌，20%的胃癌发病有关。吸烟者的癌症死亡率比非吸烟者高2倍；而重度吸烟者则高达4倍以上。吸烟不但在直接接触部位（口腔、咽、喉......

这种由日本琉球大学和日本国立精神神经中心共同设计的简单体操，结合了腹式呼吸和身体伸展，对改善老人的睡眠很有帮助。第一节：活动脖颈头向前倾，直到感到颈部肌肉有些抽紧，持续10秒钟，前后左右各做1次。第二节：刺激、活动肩......

肛裂可发病于任何年龄、任何职业，在各种职业人群中，产妇更容易发生肛裂。如果肛裂不能及时有效地得到控制，它也是一种十分容易发生并发症的肛肠疾病，由于它长期的反复感染，给人们的生活带来严重影响，并且出现一系列并发症。......

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为热，主要有腰酸、燥热、盗汗、......

S：我已怀孕3个月了，丈夫性欲很强，我们有时忍不住要同房。听同事说，怀孕期间同房会引起流产，这使我很害怕。请问性博士，怀孕期间是否能同房?Q：按现代科学观点，怀孕期间可以同房，即过性生活。但要注意性生活时的卫生和体位问题。......

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慢性荨麻疹可通过中药治疗中医称荨麻疹为隐疹、风瘙隐疹、风等名，俗称风疹块、风疙瘩。认为是由于有内、外两种原因；内因禀赋不耐，气血虚弱，卫外失固；外因虚邪贼风侵袭，或由鱼虾、辛辣、膏粱厚味化热生风，或七情变化，或因虫积......

2011年是一个崭新的年度，本站在与大家相伴的过去两年多时间里，认真的用一字一图为广大网友们解答了许多与健康相关的问题，获得了不错的成绩。那么在新的一年里，本站在继续相伴大家健康生活的同时也发起了女人什么时候最美......

一、详尽采集多动症的病史，家族中有无类似疾病或其他神经精神病史，患儿的母孕期情况及幼儿期生长发育的疾病史。二、临床特点：（1）活动过度：大多始于幼儿早期，进小学后表现显著。上课时小动作不停，撕书，把书本涂得不成样子，凡能......

打牌（强度：低）消耗热量：90大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：1.5MET，属于低强度运动千步活动量时间：20分钟，做该运动20分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。现在提供大家赌博、娱乐的地方很多，大到澳门赌场，小......

神秘天体营现身台湾科学园区!近年各地再吹起天体营风潮，据最新一期台湾《壹周刊》报道，一对年仅30岁夫妻，在网上组织天体营活动，日前更玩到新北市科学园区。24名男女参加者中，更包括知名电台DJ、老师、警察等社会中产阶级......