不少人都有过类似这样的经历：睡着后身体猛的一抖，然后，这一抖把自己给抖醒了，还有的人会伴随着踩空坠落感。那么，睡觉时身体会猛然抖一下，到底是怎么回事？是病吗？睡觉时身体猛然抖一下怎么回事首先，发生这种情况不必担心，它不是......

每个人都有这个经验，就是睡觉睡得好好的，突然感觉自己抽搐了一下。往往因为这个抽搐，自己就醒了。那么睡觉时突然抖一下的原因是什么呢？很多人担心睡觉时抽搐是一种病，是这样的吗？下面小编就来和大家谈论下睡觉时突然抽搐一......

相信大家在生活当中都会遇到尿尿时身体突然抖一下的情况，特别是在寒冷的季节，那么小便时身体颤抖是为什么呢？小便时有哪些注意事项呢？下面大家就跟着小便一起来看看吧！大家肯定都有过这样的体验解开裤袋对准小便池一泻千里......

睡觉到底要不要穿睡衣呢？它会对身体产生怎么样的影响？在这一点上我觉得是要分性别来看的。下面跟随一起来了解一下吧。对于女性来说不穿睡衣睡觉更好，原因有以下几点：第一点，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出现，对于青少年还可以......

大家在冬天里最喜欢做的事情就是赖床，早上如果能够好好睡个懒觉，吃不吃早餐都变得无所谓了，但是专家指出，长期睡懒觉对身体不利，早起才能给身体补充能量，让自己精力充沛，那么我们怎样能改善睡懒觉的毛病呢？下面我们就跟随一起......

睡觉五戒律，你遵守了吗？春眠不觉晓是春季不少上班族遇到的困扰，由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪，严重的甚至会形成春困，有可能带来不必要的危险。怎样把困意赶走？或许可以参考禅医的睡眠建议，精神......

首饰可以为简单的衣服增加一些美感和个性，这些搭配越来越受女性们的青睐。可是很多女性却遭遇过首饰的伤害。佩带首饰的部位出现了一些红斑、水疱，更严重的可能还有渗出。有的人佩带眼镜时，金属镜架也有可能让其患上令人......

很多人应该都会有这样的经历，在你即将进入睡乡之时，身子突然会抖动一下，然后猛然惊醒，呆呆地坐着不知道刚刚发生了什么？等缓过神来，陷入思考，这到底是怎么一回事，我的身体为什么在那个时刻抖动呢？索性网上搜索一下，五花八门的答......

身体睡觉出汗的情况如果不及时治疗的话，可能会长期影响到我们自身的睡眠质量。可能会对于我们第二天的正常工作都会产生很大的影响，会导致我们自身容易出现记忆力下降的问题，还会产生偏头痛的症状，尽量不要服用安眠药物，来......

睡眠对我们的重要性大家都很清楚，古代人提倡睡子午觉，子午觉分为子觉和午觉，也就是夜间睡眠和午睡，那么，怎样才能保证子午觉的质量呢?古人提倡睡眠养生方法之一--坚持睡子午觉。子午觉是提高睡眠质量的法宝之一，能保证适当......

做梦对人体的好处俗话说：日有所思，夜有所梦，人们往往有种误解做梦多了睡眠质量就差，对身体不好，但是最新的科学证明做梦不仅对身体无害，反而有利！经常听到有人抱怨作了一夜的梦，一宿没休息好，晚上梦多，简直没有睡着。那么真的是......

1、睡觉时身体突然一抖有三个原因，一是大脑神经兴奋，二是精神压力过大，三是白天运动过度。2、人处于睡眠状态时，脑神经会出现正常的生理反应，从而对肌肉进行调节，有时候精神压力太大，得不到好的休息，肌肉会发生异常。3、白天......

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡......

睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？武汉某高校的学生小李，因为睡觉不当导致睾丸坏死，又未及时治疗，不得不切除一侧的睾丸，影响了性功能。小李睡觉时突然被阴囊处剧烈的疼痛惊醒，全身直冒冷汗，同学急忙将他送到附近一家小诊所。吃......

睡觉时身体突然抖一下的原因让很多人都无法解释，相信大家都有过这种经历，那么，你知道睡觉时抽搐暗示什么吗？有的人睡觉时不仅会抽搐还会流口水，睡觉流口水的原因是什么呢？下面我们一起来看看吧！相信有很多人都会好奇为什么有......

睡懒觉是每个上班族学生党的最爱，一放假就晚睡晚起补回精力，但这样却很伤身体喔！小编与你分享健康生活方式，告诉你常常睡懒睡的危害，再教你如何拥有一晚精致的睡眠，快来学习，别让自己越睡体质越虚弱喔！气虚质女性体内缺乏气睡......

导语：睡觉是我们每一个人都必备的，睡觉对我们的身心健康有着至关重要的作用，你们知道当我们在睡觉时，身体会发生哪些变化吗?长期睡眠不足可能会对你的健康造成毁灭性的影响，人的一生有三分之一的时间都在睡觉。接下来呢就......

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。最伤女人身体的睡觉习惯1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急......

宝宝在睡眠中有时哭泣可能是宝宝做梦引起。父母尽量给宝宝创造一个良好的睡眠环境，白天不要让宝宝过度兴奋，宝宝睡前可以给宝宝放一段轻柔音乐，并在半小时后关闭音乐，也可以给宝宝放一个他喜欢的玩具在床头，让它伴随宝宝入......

现在的人都是人手一部手机，很多人喜欢洗完澡之后，躺着玩手机，边玩边睡觉。为了更好玩手机，都习惯开着灯，玩手机睡着了，然后一夜点灯到天亮。可实际长期开灯睡觉对身体健康有伤害，千万别这样做。如果不信的话，就来具体看看关于......