想要远离三高 每天一碗龙须茶

想要远离三高 每天一碗龙须茶

生活条件好转,越来越多的人体重已经处于肥胖状态。身体肥胖,对健康只会有益无害。早在2000多年以前,古人就发现了肥胖会带来许多疾病。例如《黄帝内经·灵枢·逆顺肥瘦》里面提到:广肩肉腋项,肉薄厚皮而黑色,唇......
2023-10-19
预防高血压有什么方法

预防高血压有什么方法

高血压疾病是近些年来非常常见的疾病,这种疾病的出现不仅对患者的身体健康会造成影响,而且此病还会诱发很多种并发症,令患者饱受折磨,所以,我们应该注重做好预防高雪的措施,尽量避免这种疾病的出现造成的不良后果。预防高血......
2023-11-11
有什么高效保湿的方法

有什么高效保湿的方法

夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品,比较适合炎热的......
2023-11-10
高血脂有什么自我诊断方法

高血脂有什么自我诊断方法

高血脂容易导致冠心病、高血压以及中风的危险。据专家介绍高血压可以自行进行诊断,诊断方法也较为简单,可以在生活当中根据自身的症状进行诊断,但是最好的能够到医院进行确诊,下面我们来介绍高血脂的自我诊断方法。高血脂......
2023-11-01
日常提高免疫力有什么方法

日常提高免疫力有什么方法

从养生保健的角度考虑,亚健康状态的出现,会让你的身体出现健康隐患,甚至是疾病。因此,我们在亚健康的状态下,需要注意提高免疫力。接下来,为你介绍一些亚健康调理方,帮你来提高免疫力。1、全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋......
2023-11-01
血脂太高有什么方法 三道药膳降血脂

血脂太高有什么方法 三道药膳降血脂

血脂太高的人并不在少数,以前中老年人是主要群体患病群体,现如今年轻人也有一部分的血脂都已经偏高了。那么为何会血脂偏高呢?无外乎就这几种原因,一起来看下吧。血脂高的原因引起血脂高的因素,除了先天体脂就偏高、进入......
2023-10-19
高血压老人有什么检查方法

高血压老人有什么检查方法

高血压病人的初次体检应尽可能包括以下内容:1、血压。两侧血压对比核实,取较高侧的数值。如果两侧血压的差值大于20毫米汞柱,较低的一侧有可能是肱动脉以上的大血管特别是锁骨下动脉发生了狭窄,狭窄的原因最常见的是动脉......
2023-11-07
预防高血压有什么方法呢

预防高血压有什么方法呢

病情描述:现在得高血压的人很多,我想问一下预防高血压都有什么方法?专家对高血压的预防回答:您好,常见的预防高血压疾病的方法有:1、减少食盐摄入量。高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患......
2023-11-14
提高注意力有什么方法?

提高注意力有什么方法?

注意,是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:‘注意’是我们心灵的惟一门户,意识中的一切,必然都要经过它才能进来。注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力称......
2023-11-21
儿童身高有什么检查方法

儿童身高有什么检查方法

春末夏初时节,正是儿童长高的大好时机,尤其是五月,儿童长得最快,此时父母不要只注重给孩子补充营养,给孩子一个良好的心态也非常重要。儿童的身高受遗传因素和环境因素共同作用,其中环境因素包括睡眠、运动、营养,心理因素也......
2023-11-07
怎样长高的锻炼方法有什么

怎样长高的锻炼方法有什么

你对自己的身高满意吗?身高不够会使孩子在伙伴中感觉自卑,而孩子的身高是可以通过锻炼得到适当的增长的。影响一个人的身高的因素是多种的。那么你知道对于想增高的人来说,有哪些运动方法有助于增高呢?现在有三种运动可以......
2021-05-05
高血压饮食方法有什么

高血压饮食方法有什么

高血压的饮食方法1、三餐饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8。36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃......
2023-11-14
高血压有什么辅助检查方法

高血压有什么辅助检查方法

实验室检查可帮助原发性高血压病的诊断和分型,了解靶器官的功能状态,尚有利于治疗时正确选择药物。血尿常规、肾功能、尿酸、血脂、血糖、电解质(尤其血钾)、心电图、胸部X线和眼底检查应作为高血压病病人的常规检查。(......
2023-11-07
高血压有什么诊断方法

高血压有什么诊断方法

众所周知高血压是生活中常见的一种疾病,但是往往被人们所忽视而导致一些其他的并发症,错过了最佳的治疗时间,那么高血压怎么知道呢?高血压的诊断方法是什么?高血压的诊断方法是什么1、身高、体重及腰围。肥胖、尤其是向心......
2023-11-01
高血压有什么治疗方法呢

高血压有什么治疗方法呢

患者提问:高血压怎么治疗?患者信息:男59病情描述:我爸去年得的高血压,好了一段时间,现在到了晚上就高起来了,血压高起的时候还会发抖,是怎么回事呀?高血压怎么治疗?专家回答:1、要真正做到血压控制与生活质量的提高处于同步状态,......
2023-11-11
高血压有什么检查方法

高血压有什么检查方法

一、确定有无高血压:测量血压升高应连续数日多次测血压,有两次以上血压升高,方可谓高血压。二、鉴别高血压的原因:凡遇到高血压患者,应详细询问病史,全面系统检查,以排除症状性高血压。实验室检查可帮助原发性高血压病的诊断......
2023-11-09
提高睡眠质量有什么方法

提高睡眠质量有什么方法

大家都知道,睡眠质量不好不仅会影响正常的生活质量,还会影响正常的工作状态。那么,睡眠不好如何调理呢?究竟怎样才能提高睡眠质量、恢复旺盛的精力、缓解身体疲乏呢?下面,就向大家推荐几种帮助睡眠的好方法,保你安然进入梦乡......
2023-11-02
高血压有什么预防方法

高血压有什么预防方法

高血压病是顽症,要伴随患者终生,而且经常随着生活、工作、情绪的变化起伏波动。那高血压要如何预防呢?高血压有什么预防方法1、减少食盐摄入量高血压病患者每天摄入盐量应少于5克,大约小汤匙每天半匙,尤其对盐敏感的患者要......
2023-11-01
高血压都有什么食疗方法

高血压都有什么食疗方法

高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(》=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血......
2023-11-11
高脂血症有什么治疗方法

高脂血症有什么治疗方法

一、高脂血症的病因病理高脂血症属于祖国医学痰湿、浊阻、血瘀范畴。中医学认为高脂血症的发生与年龄、饮食、体质以及遗传等因素有关。其病虽然错综复杂,但其基本病理变化为本虚标实。即肾、肝、脾之虚损为本,痰瘀为标......
2023-11-03