产后忧郁：50%-57%的妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣。这种情况开始于产后第一周（1-4天），正常情况两周内自动减缓。产后抑郁：这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有1个受其影响。你可......

秋季皮肤瘙痒症的发病原因一到秋天，由于气温下降，加上多风，气候变得干燥，很多人都会感到皮肤变粗，甚至出现瘙痒。但要解决这样的问题，光靠涂这涂那来润肤是不够的，外病也要内治，皮肤的毛病还要靠养肺来调。专家表示，传统中医理......

糯米小麦粥糯米50克，小麦米50克。上二物加水适量同煮成粥，加适量白糖或红糖调味即可。每日1次，晚上临睡前服食。补脾胃，益心肾，安心神。核桃杞子煲鸡蛋枸杞子10克，核桃仁15克，鸡蛋2个。三物共放煲内，加清水500毫升同煲，蛋熟后......

女性内分泌失调会使脾气暴躁，皮肤干燥，出现黄斑、色斑，而且容易患上乳房肿块、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病，还有可能出现高血脂、骨质疏松等疾病，给女性的生活和健康带来了很大的影响。那么，如果女性出现了内分泌失调的问......

做护肝操干洗腿，两手紧抱一侧大腿根，稍用力向下摩擦到脚踝，然后再往上到腿根。或也可揉腿肚，即以两手掌夹紧一侧的小腿肚，旋转揉动。卧姿养肝。春季宜早睡早起，睡觉最好能头东脚西，仰卧而睡。同时，还可在睡前做做吞津运动，每天......

据载，乾隆常服的补益增寿方有五种以上，主要包括龟龄集、秘授固本仙方、健脾固肾壮元方、龟龄酒、松龄太平春酒和椿龄益寿酒。秘授固本仙方是由补骨脂、鱼鳔、马驴肾、鹿茸、黄狗肾、益智等补肾强壮中药制成的丸药;健脾......

三种方法调理肠胃一、是运动养胃适当的运动有养胃健脾之功，运动不仅能锻炼肌肉四肢还能增强脾胃健运功能，促进食物的消化吸收，如散步、跳舞、太极拳、太极剑等。二、饮食调理应少吃多餐，食物以软、松、温、热为主。馒头可......

秋燥是怎么发生的河南省中医院传统医学诊疗中心主任刘爱华介绍，中医讲究天人合一，人的健康状况也是顺时应季的。夏天人们流汗过多，人体内各组织水分都不足。到了秋令时节，气候干燥，更易造成津液缺乏、损阴伤肺。这就是秋燥......

吸收不良综合征，又称为消化吸收不良综合征，是由各种原因引起的小肠对营养物质的消化、吸收功能障碍，从而使营养物质从粪便中排泄，以致营养缺乏的一种临床综合征，其中以脂肪吸收障碍最为突出。临床表现为慢性腹泻，排便质稀量......

1、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。2、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素（如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等）和矿物质（如锌、铁、钙等）。3、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。4、要注意引导孩子多吃......

腹胀选用香砂和胃丸现代人工作压力大，饮食不节。季节交替之际，脾胃病更易多发。对大多数脾胃不和的患者来说，脾胃虚弱、消化不良引起的食欲不振、腹部胀痛、大便不调等可用香砂和胃丸来调治。该方以香砂六君子汤为基础，加......

江西庐山红豆杉是第四纪冰川遗留下来濒临灭绝的珍稀树种，它可使人们拥有高质量的健康生活，被誉为华夏医学的瑰宝。我国中医运用科学理论创立了红豆杉闻疗法调理睡眠，可以使90%以上的人很快即可舒心清脑，症状迅速缓解。据......

家长要积极防治小儿便秘，饮食和中药调理是改善便秘的重要途径。陈主任建议家长，首先要注意改善孩子饮食结构。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁、蜂蜜水等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除......

大多数食管癌病人的吞咽困难是逐渐发生的，并呈进行性加重。开始时病人仅在进干燥食物时有梗噎感，逐步加重，甚至发展到进软食、半流食都有困难，最终出现喝水、进充良均完全困难，使病人的营养状况越来越差，最后导致恶液质。由......

很多肿瘤患者在手术后或者放、化疗前后都要吃中药进行调理，那么中药对肿瘤患者的预后有什么帮助，是不是像许多患者都要吃上一两年的中药呢?记者就此问题采访了广东省中医院肿瘤科专家，专家认为，肿瘤要早发现、早治疗，最好......

早晨坚持用冷水洗眼1～2分钟，再轻轻按摩面部和眼周20～40次。平时经常眨眼，同时轻度揉搓眼睑，增进眼部湿润，闭眼时尽力挺起胸，两眼紧闭一会儿再放松。晚上睡前，用热毛巾敷在额头和双眼部位2～3分钟，头向上仰，双眼轻闭。中医认为，老花......

汗为心液，故汗症每因汗出过多而损耗心液，所以，别以为不是大病。不可等闲，应及早治疗。自汗以固表为主，盗汗以养阴清热为重。食疗有一定的辅助治疗作用。虫草炖胎盘用料：冬虫夏草10克，鲜胎盘半个，水适量。制法服法①将鲜胎盘洗......

七种调理内分泌失调的妙招内分泌失调是许多女性会遇到的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙地发胖，面对爱人热情渐消……那么，在它还未肆虐......

脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化；胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身；胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾......

日常调理1．当皮损泛发或继发感染或引发全身红皮时，请到医院就诊，必要时住院治疗。2．湿疹的注意事项：(1)急性湿疹适宜冷湿敷，亚急性湿疹偏于急性皮损表现适用冷湿敷，偏于慢性期皮损时可用温湿敷，慢性肥厚性皮损适宜热罨包方法......