绝大多数女人到了秋冬季节就会出现手冷脚冷的情况，中医认为手脚的温度是体气血最直接的表现，所以女人还不快趁着秋季好好补补气血，让你在接下来的冬季也能安然度过。女人怕冷多半是气血不足1、皮肤暗黄、粗糙气血不足的......

有很多男人总是为自已的性交时间短而烦恼，总是以为自已早泄，不够坚强，满足不了女人。其实这里面有许多都是由于误解，而自招杞人之忧者。所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即性爱运动才做了一下，或一开始，就即刻射精。也有时......

男性出现了阳痿就不能正常的进行享受，阳痿也分早期和晚期，了解阳痿的初期症状是很有必要的，男性如果患有阳痿，在早期的阶段就可以发现，男人一旦发现阳痿，务必及时就诊治疗。不能由于前期没有症状就忽视它，时间越久也会导致其......

第一步：呵护乳房皮肤怀孕后，乳房腺泡和乳腺导管大量增生，结缔组织充血。到了怀孕4个月时，乳头分泌少量黄色黏液，乳晕皮脂腺也增加了分泌。这时，积极促进乳腺发育，养护乳房皮肤，这是分娩后能够顺利为宝宝进行哺乳的第一步。乳......

中医认为人不仅有血还有气，血为气之母，气为血之帅，尽管气是看不见摸不着的，但是是可以感觉到的，气滞则血淤，气血之间有着非常紧密的联系，而一个人只有气血足，才会远离很多疾病。发生在女性身上一个非常常见的疾病就是月经不调......

按照理论来说一天24小时宝宝每天处于睡觉状态是18个小时左右，其他时间就是吃奶或者吃奶前的哭闹时间，或者偶尔跟爸爸妈妈们玩一下，往往吃完奶很快就又睡着了。这是宝宝的一个正常行为。所以爱跟宝宝玩的爸爸妈妈们别逼着......

奶水不足怎么办早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才......

胎儿37周前诞生都被定义为早产儿，日前美国围产学界重新定义了早产儿，认为只有满39周以上的胎儿才称得上是足月儿。据悉，早产儿在体格和智力发育上可能会比足月儿要落后。那么家有早产小儿的可以怎么做，才能实现宝宝的能力......

日本动漫《足球小将》算是一部经典之作了，据了解，很多人喜爱足球也是从这一部动漫开始的，那么这部动漫究竟有何魅力呢?小编为大家带来了足球小将经典语录，一起来看看吧。足球小将经典语录足球是我的朋友!——《......

夏天快到了哦，当你正要穿上新买的露趾凉鞋，却发现粗糙的双脚早已让你失色万分……怎么办呢?赶紧学学怎么呵护双足，成为从头到脚都完美的优质美女!打造诱惑美足第一步：泡脚盐、沐足液以及足浴油等都是很棒的泡......

常有困惑的男人咨询：女人到底需要多长时间才能达到性高潮？自己总是七八分钟便一泻千里，如何是好？女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间达到高潮。爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着......

现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的......

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、步履蹒跚等早衰症状。血足皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容......

估计没有哪个国家，像国人这样对月子期间妈妈的饮食有如此多禁忌了。怕受寒，怕回奶，有些地方甚至不允许吃水果和蔬菜，不许吃盐，天天还要喝各种汤水，每天一大把鸡蛋，还有月子里只能用米酒煮饭做汤的说法。到底新妈妈应当怎么吃......

不少孕妇在孕早期出现了先兆流产的症状，都有过用黄体酮保胎的经历。不过，近期的一则新闻让她们倍感忧虑：有专家对孕妇出现先兆流产时使用的黄体酮提出质疑，担心孕早期使用大量黄体酮可能使胎儿畸形的危险增加8倍。对此专......

两性中谁的性趣较大?怎样提高彼此的性趣?两性对性趣的要求与期待不同，时高时低很正常。男性的性趣比较迫切、不分心，锁定目标，做爱过程比较专注，容易达到高潮。女性的性趣常被认为比较分散，迫切需要情感的亲密。两性之间的......

编辑推荐：女人愿意做情妇的N种理由性生活变化多姿才够High？我们总习惯把自己当性爱超人，那些被各种伟哥、壮阳药广告误导的错误观念，让我们离性爱的欢愉越来越远。纠正下面最常见的三大性爱误区，或许是到达性福的最佳途径......

午餐是一天中最重要的一餐，不仅要吃饱，更要吃得健康。“好午餐的4个金标准”，大家可能不是很了解的，下面小编就为大家详细的介绍一下吧！第1步：选择优质蛋白质。研究发现，午餐摄入一定的蛋白质，可以保持整个下午都会精力充沛。......

糖尿病足的预防细节1、坚持足部检查并及时到医院治疗可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部，若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等，都可能提示已经出现了足部病变。必需尽......

老人怎么吃才能保证营养充足吃够量一般来说，老人每日每公斤体重最好补充蛋白质1.2克-1.5克，具体到食物大概是每天吃100克肉类、一杯牛奶、一个鸡蛋，以及40克大豆制成的豆腐、豆浆等豆制品。75岁以上高龄老人如经医生诊断......