当我们去咨询医生怎样保护眼睛的时候，医生最常说的是注意卫生用眼，那我们究竟应该怎样做才算是卫生用眼呢？保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同，不同年龄段的护眼成就一生慧眼。......

妈咪坐月子时，眼睛的护理非常重要。如果眼睛失去养份，不仅影响眼的生理功能，还会失去眼睛昔日的美丽。那么怎样保养眼睛呢？1、要经常闭目养神。月子里，妈咪需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养神。这样视力才不......

罪状1：频频调焦眼睛受累很多观众在看完整部3D电影之后，眼睛流了一堆眼泪。这是怎么回事？当观看者直视较近的物体或场景时，双眼会稍向内转，使视觉焦点向被视物集中；而当他凝视远方，双眼视轴则平行。这种现象，就是辐辏。何为调......

日食最容易受伤的就是眼睛。眼科专家提醒：由于日食的时候太阳被全部或部分遮挡，光度下降，一般人很容易在无保护的情况下，用肉眼直接观看，并且不觉得比以前刺眼，但实际上1%的太阳面积所发出的光也比电焊时的亮度要亮，此时若直......

应注意各年龄段眼的特殊性及保健。婴幼儿期：即出生一个月至3岁，这个时期要注意眼先天异常、遗传病的眼部表现。定期监测婴幼儿和学龄前儿童的视力，及时发现婴幼儿视力障碍。幼儿至学龄前阶段：这时期要注意眼位、视力弱视......

IT人士应做到：(1)首先，要养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，所以应该有意识的多眨眼，并且每隔一小时至少让眼睛休息一次。另外，工作的姿......

眼睛是心灵的窗户，明亮的眼睛是美丽的特征，要想眼睛明亮，就要注意保养。我的保养方法是：有意识地眨眼睛、用上眼皮用力压眼球（勿使劲挤眼，那样眼角容易长皱纹）、上下左右转动眼球、把双手搓热捂住眼睛及其周围，这些小动作随时......

生活压力大，加班熬夜是常有的事情，而有些人也可能因为各种原因睡不着觉，导致出现黑眼圈，那么黑眼圈应该怎么去除呢，这是不少人想知道的，今天就请大家跟着小编一起来了解一下。黑眼圈怎么去除对于爱美的人来说，有黑眼圈那就是......

古人实用护眼妙招推荐入静养目法端坐，全身放松，眼微闭，双手放在膝头，静想15分钟，然后慢慢睁开眼睛，深吸三口气，气沉下丹田。每天早晚各做一次。闭目放松法静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒......

长期盯着电脑的电脑一族，易出现眼胀、视力模糊、偏头痛、以及手、颈、肩、腰、脚疲劳酸痛，烦躁、注意力不集中等全身症状。这时，要给眼睛放个小假了。怎么保护眼睛呢？中医专家指出，不妨用中药熏蒸法给眼睛做个桑拿。中药熏......

一、戴护目镜，以防紫外线伤害。二、戴安全眼镜，防化学物或异物碎片进入眼睛。三、在使用工作的器具之前，必须详读此器具的使用说明。四、在工作之前，须了解保护眼睛的方法。五、在工作当中要随时提高警觉，以防意外伤害。......

克服不良嗜好尽量少抽烟，不酗酒，不熬夜。不随便轻信医疗广告宣传，随便滥用眼药。眼睛干涩可适当点用润滑剂如人工泪液等，尽量避免长时间在昏暗的环境中阅读和工作，晚上看电视时最好开灯，否则容易诱发急性闭角性青光眼。坦然......

疑问一：近距离看电视、昏暗灯光下阅读都会损害眼睛?在光线不足的地方看书或近距离看电视，会造成眼睛干涩。因此，近距离阅读时，应保持60～100瓦灯泡亮度;阅读和使用计算机时，应避免刺眼的桌灯直射眼睛，并维持柔和照明。此外，每1......

人体眼睛是很好保护的，特别是长期使用电脑的人，一定要保护自己的视力，否则，长期使用电脑会对眼睛造成很大伤害，如屈光不正，弱视等。保护视力之电脑桌面设置方法经常接触和使用电脑，请对电脑作如下设置，别忽略了自己的健康。桌......

对着电脑的时候，最好先找个最舒服的位置，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。当然，没事就走开休息一下，闭目养神1分钟都可以。电脑族护眼五个......

茶，是个好东西。喝茶不但可以让人的心情平静，还可以提高自己的修养、气质。茶对人类的好处很多，对信鸽的好处也不少。茶叶水中的化学成分丰富多样，药理活性高，且含有大量的生命元素。饮茶有助于人类提神益智，消食化积，滋补营......

当犬患上某些传染病（如犬瘟热等），特别是患有眼病时，常引起眼睑红肿，眼角内存积有多量粘液或脓性分泌物，这时要对犬的眼睛精心治疗和护理。方法是用2%硼酸棉球（也可用凉开水）由眼内角向外轻轻擦拭，不能在眼睛上来回擦拭，一个棉球......

关于使用电脑：一是电脑室内光线要适宜，显示器光线既不可太强，与不可太弱。二是操作时坐姿应正确舒适，眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松并使眼球暴露于空气中的面积减小到......

为什么我眼睛干涩去看医生，医生却说是‘肝不好’，叫我好好护养肝呢？难道眼睛和肝有什么关系？其实，到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境里，水分蒸发得比较快，人体内的水分也同样......

上班族保护眼睛5要诀1、上班时的间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。2、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，或是看书......