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上班族最宜饮用六款茶饮
现在,每一个上班族都会面临着压力大、生活紧张、睡眠不足等现象,健康常常亮起红灯。殊不知,每日坐在电脑前面工作,有时更要熬夜加班,这时候,健康饮食对于上班族来讲就是至关重要的。下面,我们就来给您介绍,上班族最宜饮用的茶......
2023-11-09
喝茶降血脂 最宜喝“黑茶”
什么茶降血脂?专家指出,喝黑茶对于降血脂有很好的作用。什么是黑茶呢?黑茶是茶的其中一类,具有其他茶类的所有生化特征。但是因为黑茶在原料选用,加工工艺(发酵发花)等方面有别于其他茶,从而导致黑茶的生化成分的组成和比例及......
2023-11-08
女性夏季最宜喝什么茶
炎炎的夏季,需要多喝点清热解暑的茶。那么哪些茶适合夏季喝呢?NO1:金银花茶金银花茶本身就具有清热解毒、疏散风热等功效。夏季我们流汗较多,特别是对燥热体质的人,适当喝些金银花茶有助于去暑气,适当的喝些金银花茶对防治......
2023-11-02
秋季补水 婴幼儿最宜喝白开水
秋天到,秋季宝宝喝水有哪些要注意的,中国玩具婴童网将为您深入解析。秋天到了,空气干燥,活泼好动的宝宝们对水的需求量也大大增加。专家建议,幼儿喝水的量最主要是按体重来确定。一般来说,除了膳食食物所含的水分,幼儿需要的......
2023-10-29
什么星座女孩最宜娶
第一名:双鱼座双鱼座是浪漫派的忠实代表,不管是外表还是内心看起来都一样的柔软,温柔如水是双鱼女最大的特点。在婚姻观上,双鱼女天生善解人意,愿意牺牲付出的,这些特质都促使双鱼女成为一个好妻子、好母亲。一方面双鱼女在......
2023-11-20
小米粥能养生 这4类人最宜喝
4类人最适合喝小米粥1、容易失眠的人群。很多围绝经期女性都有失眠的问题,如果遍寻无计,不妨试试晚上喝点小米粥。小洣有养胃的作用,中医认为胃和则卧安,胃里舒服的时候,人也比较容易酣然入睡。2、脾胃虚热的人群。普遍来......
2023-10-19
2岁宝宝最宜吃什么样的食物?
在我们的膳食中,提供热能的主要还是谷类。由于2岁小儿24颗乳牙已长齐,具有一定的咀嚼能力,只要将蔬菜切成细丝、小片或小丁,就能既满足小儿对营养素的需求,又适应小儿此时期的咀嚼能力。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么......
2023-11-26
舌下含药,最宜采取半卧位
舌下含药就是将药片放在舌下含化,通过口腔黏膜吸收进入血液循环而发挥作用,舌下腺位于舌下,分泌的唾液多,舌下黏膜血管丰富,药物在舌下易溶解吸收,疗效发挥迅速,从口腔黏膜吸收到发挥药效仅需30秒至几分钟的时间,比口服给药快......
2023-11-19
糖尿病肾病患者最宜低蛋白饮食
随着糖尿病发生率的日益增多,糖尿病的并发症——糖尿病肾病(DN)已成为慢性肾功能衰竭的重要原因。防治糖尿病肾病,积极纠正异常糖代谢、严格控制血压以及纠正脂质代谢异常是治疗的重点,然而与上述措施同样重要......
2023-11-22
一天中最宜瘦身的“尖峰时刻”(组图)
早晨一觉醒来(图片来源:ELLE)人在一天中有五个时刻是最想吃东西的,这时候,如果放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等症状就会在不经意间找上门来。但如果能有效克制或用其他形式代替,那对正在减肥的人来说将事半功倍。早晨一......
2023-11-21
春季养生老人最宜吃五大食物
春季(立春起至立夏止)是万物生长、万象更新的季节。立春以后,肝的生理特性就像春天树木那样生发,主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝,为肝的本味,若春季已亢......
2023-11-10
男人上床前最宜做四件事
当男性躺在被窝里难以入睡时,可以自己按摩涌泉穴:将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上,做来回摩擦的动作,直到脚心发热,再换另一只脚。这样交替进行,你的大脑注意力就集中在脚部,时间久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如长期......
2023-11-04
4种“旺夫女”男人最宜娶
旺夫第1款善解人意型温柔善良、南方女孩。成功男人只求女人善解人意型。旺夫这种话题似乎多少带些相学色彩,一个普通人很难明白什么样的女人是具有旺夫相的,只有过起日子以后才能知道。如果一个男人娶到老婆后越来越发......
2023-11-24
月经期吃什么水果最好?揭秘经期最宜吃的十种水果
导语:女性月经期间身体比较虚弱,有很多食物都是不能吃的,那么月经期吃什么水果最好呢?带大家共同了解经期最宜吃的十种水果吧。1、苹果苹果作为十大公认最健康水果之一,是生活中常见的水果。它的味道酸酸甜甜的,其中有着比......
2021-04-26
夏季最宜喝5种养生茶
1.菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用,也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法,每天用5克的干菊花泡茶饮用,也可将菊花与金银花、甘......
2023-11-08
夏季最宜食用的九种刮油降脂食物
1.燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。#p#副标题#e#2.洋葱洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用......
2023-11-09
六种营养食物 养胃护胃最宜吃!
胃部是人体的重要器官,更是与每日的营养摄入,以及健康饮食息息相关。近年来,胃病的发病率居高不下,胃病更是普遍而又不容忽视的一种大众疾病。那么,胃病患者在平日的饮食中应该怎样调理呢?哪些食物中的食物营养能够养胃护胃......
2021-04-29
高潮后最宜做的4件私密事
再接再厉有时候结束只是另一回合的开始。即便第一回合已够精采绝伦,第二回合也可以同样妙趣丛生。你不妨呈现不同的视觉风貌藉以翻新花样:为他跳一段艳舞,让他看着你边扭边套上性感蕾丝胸罩、内裤,挑动他把那些东西再从你......
2023-11-14
冬季最宜补肾 推荐8种食物5个方法
肾是人体生命的原动力,是人体的先天之本。随着冬季的到来,肾脏的负担越来越重,因此,冬天要把养肾放在第一位。鸭肉、鹅肉、羊肉、如木耳、萝卜、板栗、芝麻、核桃、土豆、红薯都含有大量的维生素和矿物质,有助于维护肾脏功......
2023-11-05
男人一辈子最宜吃这10种食物
1、南瓜子男性40岁过后,大多数人有前列腺肥大的问题。一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,确实减少了患者尿频的次数,也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。南瓜子在一般超市即......
2023-11-23
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