孕早期如何安胎——饮食篇要点一：供给充足的热量女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注......

当一对夫妇听说即将要当父母后，头一个反应可能是兴奋，但是千万不要让喜讯冲昏了头脑；如何使胎儿平安地度过生命的头3个月，这对于胎儿本身的生存、健康都是一个严峻的考验；稍不注意，便会发生流产、致畸的后果，给孕妇、家庭及......

感冒主要分为两种普通感冒和流行性感冒。普通感冒，这是一种轻微的上呼吸道受到病毒感染所导致的感冒，主要的症状是打喷嚏，鼻塞，但是不会发烧。这类的感冒的话，一般来说是不会对胎儿有太大的影响的，没有必要吃药，多喝开水，多休......

孕早期每个月中准爸爸应该做的事情第1个月准爸爸应该做的8件事情1、陪妻子到医院确认是否怀孕，并在医生的指导下预备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子天天按时按量服用。2、带妻子买一双舒适好穿又防滑的平底鞋。3、叮......

孕妇孕早期需要补充多少钙？孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样，孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。有人疑惑为何西方人没有像中国这么注重补钙，这是饮食结构决定的。西式饮食则以肉，乳酪，......

怀孕第一周变化这一周也许你会经历生命中最大的变化，从现在开始你将进入一个全新的时期，你将成为一个孩子的妈妈。祝你好运!你可以自己测算排卵周期，即月经周期。主要方法是基础体温法，即每天早晨醒来后身体不作任何运动，......

缓解孕吐饮食原则1、食欲不振时投胃口所好，一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期(前3个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。孕妇在口味......

孕早期食谱多味水果羹做法原料：梨、芒果、西瓜、苹果、葡萄各10克，大米100克，冰糖5克。做法：1、大米洗净，用清水浸泡片刻；梨、苹果洗净切块；芒果、西瓜切块；葡萄洗净。2、锅置火上，放入大米，加适量清水至粥将成。3、放入所有水......

孕早期如何缓解孕吐?一、饮食调节在怀孕的前三个月时间内，胎儿的生长还比较缓慢，不需要太多的营养，所以准妈妈们可以尽量的选择一些自己喜欢吃的东西。孕妈妈们可以随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着，因为空腹的情况......

一旦知道自己怀孕了，许多新妈妈最先想到的就是如何安胎。哪么新妈妈们你们是否知道如何正确的安胎啊。除有流产、早产、多胎怀孕等怀孕并发症的孕妇之外，医师通常会劝告孕妇每天从事固定量的运动，以维护健康及体力。一般......

爱吃肉的准妈妈容易出现的健康问题肉类含有丰富的优质蛋白质，我们平时经常吃的肉类包括猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉和鱼肉，这些肉类的蛋白质含量在16%~26%之间，而且这些肉类中所含的氨基酸最容易被人体吸收利用，同时肉类也是......

今天小编就来介绍几种缓解孕妇早期反应的食谱。韭菜生姜汁———缓解早孕呕吐原料：韭菜50克，嫩姜1块，白糖适量。制作：先将韭菜彻底清洗干净，然后切小段;嫩姜洗干净，切小段;将韭菜、嫩姜、白糖和水一起放入榨......

补充叶酸食谱推荐1、三花汤原料：腰子100克，净鱼片100克，菜花200克，鸡蛋一个。调料：盐，姜，葱，鸡汤，菱粉。做法：(1)将腰子剔去腰腹，横切数刀，竖切数刀成花状，再切成1寸长、0?5寸宽，洗净;鱼肉洗净，如前切成花状，分别放在碗内，加入蛋清、盐......

孕早期吃什么能缓解孕吐?1、为减轻恶心、呕吐的症状：可选择面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物。2、胃口不佳者：可选择香蕉、土豆、山药、南瓜等食物。3、少吃多餐：轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗，更不要禁食......

在此期间，孕妇要防止病毒和寄生虫的感染，尤其是预防感冒等多种传染病的发生;有合理饮食和运动锻炼，以增强身体抵抗力。妊娠糖尿病胎儿要防先心病还有一些高危因素也会导致胎儿先天心脏病的风险增加。如孕妇在妊娠早期接......

具体来说，在饮食上要注意以下几点：1、食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，易诱发人的食欲。2、选择的食物要易消......

孕早期是家人最重视的时期，也是孕妈妈的关键时期，对于这个时期的胎宝宝由于还没有发育完全，但是始终是比较小的，需要的营养需求较少，但是却也是需要满足其所需要。所以孕妈妈在这个时期依然要保证宝宝的全面营养。一、蛋白......

你的身体里，有一个小心脏在跳动；你的身体里，有一个小生命在成长。多么神奇，你竟然有这样神奇的力量。你一定有不少的困惑、紧张甚至害怕。不用担心，不用发愁。你看到这篇文章，就好比牵住了我们的手，让我们帮助你，一起度过从怀......

不少孕妇在孕早期出现了先兆流产的症状，都有过用黄体酮保胎的经历。不过，近期的一则新闻让她们倍感忧虑：有专家对孕妇出现先兆流产时使用的黄体酮提出质疑，担心孕早期使用大量黄体酮可能使胎儿畸形的危险增加8倍。对此专......

孕吐主要表现为对某些气味比较敏感或对某些食物比较厌恶，造成吃下的东西可能很快就吐出来，大约有80%的孕妇会有这种症状，一般的早孕呕吐不会对孕妇造成危害，只要孕妇坚持少食多餐，想吃的时候马上就吃，就不会有大问题，但也有......