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秋季旅游要注意什么问题呢
进入秋季,舒适安逸的旅游时节到来。秋季出游,除了慎重选择旅行社、签订合同、购买保险等常识外,还应注意什么呢?秋季旅游要注意什么?专业人士给您下列提醒:首先:秋季旅游,要注意安全秋季是登山、赏红叶的好时节,在欣赏美景时一......
2023-11-01
秋季旅游要注意的健康常识
秋季天气凉爽,是个出门旅游的好季节。但是在出发前,有一些健康常识还是要注意,特别是带小孩和老人出游的家庭,更要做好出行准备。1、秋游穿衣原则暖色彩:衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。轻便:穿着过厚的衣......
2023-10-20
旅游保健:秋季出游警惕毒蛇咬伤
秋季是蛇类冬眠前捕食补充营养的关键时期,因此也成为蛇伤的高发季节。记者昨日从肇庆市三院(肇庆市蛇伤救治基地)获悉,今年以来该院已收治了200余名蛇伤患者,目前住院的仍有9人,而国内常见的十大毒蛇肇庆已发现了8种。近日,......
2023-11-15
森林旅游要注意什么
选择有接待能力的森林公园为主要目的地。精心选择游览线路。?弄清最佳旅游季节。最好以家庭为单位或若干人组团前往游览。科学安排游览和住宿时间。?做好防止蚊虫叮咬的准备。鞋子要舒适防滑,衣服要贴身,避免树枝扯挂。......
2023-11-16
秋季远程旅游需要注意什么
眼下正是秋高气爽的季节,也是适合舒适安逸的旅游时节,市民此时出游,除了注意慎重选择旅行社、签订合同、购买保险等情况外,还应注意什么呢?秋季远程旅游需要注意什么1、秋季旅游,安全第一。秋季是登山、赏红叶的好时节,在欣......
2023-11-01
四季游泳 冬季游泳要注意什么
很多人对游泳存在误区,认为游泳是夏天的运动,每当冬季来临,由于恐惧寒冷,就远离泳池了。事实上,因为气温低,冬天许多运动项目都容易造成身体劳损或损伤,而游泳源于水的特殊环境能够将劳损和损伤降到最低。此外,冬天游泳,水温对......
2023-11-05
老年人旅游要注意些什么
又到旅游的好季节了,孝顺的子女们又开始为老人们准备国内国际游了。近几年,老年旅游市场日渐火热,但是老年人旅游遭遇的陷阱也越来越频繁。小编提醒您,老年人外出旅行,务必去正规的旅行社,切勿贪图便宜。在选择旅游线路时,价......
2023-11-14
秋季旅游要注意皮肤的保养
一、早起要洗净脸面。晚上,可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。也可以用磨面膏轻磨,除去风吹日晒的老化角质层。二、由于旅游途中人体运动量的增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也就多,如不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发......
2023-11-20
老人春季旅游要注意六大点
老年人有较多的闲暇时间,忙碌了一年的父母,也应该到大自然中呼吸新鲜的空气,好好的享受人生,所以春季旅游老年人的比例相对较多,但是老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人,因此在旅游中格外要做好自我保健。那么老人春季......
2023-10-28
出国旅游留学要注意什么呢
不同国家体检要求不同不同国家对留学人员的健康和预防接种要求不同,留学人员如去欧洲、亚洲大部分国家、北美洲和大洋洲,一般有国际旅行健康证书和国际旅行预防接种证书即可;如前往美国、英国、澳大利亚、新西兰的留学生......
2023-11-05
旅游要注意防痔疮
痔疮危害我们的健康,如果你患有轻微的痔疮的话,暂时可以保守治疗,平时注意养成良好的生活习惯,预防便秘的发生,用一点栓剂和痔疮膏之类的药物治疗,如果是痔疮比较严重的话,比如有严重的便血、脱出、疼痛等,已经影响到正常的工......
2023-11-12
秋季养生要注意什么
渴了饮水,饿了吃饭,似乎天经地义。但用来指导秋季养生,就不一定合理了。秋燥不渴也要喝水因为秋季的主气为燥,它又可分为温燥和凉燥。深秋季节凉燥尤重,此时天气已转凉,近于冬寒之凉气。燥的结果是耗伤阴津,导致皮肤干燥和体......
2023-11-14
旅游过年有新意 孕妇要注意什么
孕妇过年旅游要注意什么?1、制定旅游方式如果孕妈妈是决定选择自驾游的话,那么建议孕妇,在春节这个黄金周的时段里在自驾游之前一定要对路线还有相关景点、住宿、还有餐饮都要有一定的了解。可以借助一些旅行社的或者本......
2023-10-31
冬季健康旅游注意4个要点
冬季健康旅游要注意什么1、预防晕车很多朋友坐上不能开窗的大巴里都会有晕车的感觉,如果你的旅行中避不开大巴,那么一定要提前做好预防晕车的准备。避开晕车的一个最好方法就是上车后闭目养神,行程比较紧凑的话也可以利......
2023-10-19
高血压患者旅游要注意什么
进入夏季,不少人喜欢出门旅游,放松心情陶冶情操,且医学上认为,旅游能有效减少心脑血管疾病的发生率。6月30日,吉大一院心血管病诊疗中心副主任刘全教授指出,高血压患者出门旅游要注意,千万别吃太饱。外出旅游前应作一次必要......
2023-11-14
老人春节出门旅游要注意什么
旅游方式的选择:可以选择个人独来独往这样一种自由自在的方式,也可以和家人或是亲朋好友同行。一切应根据自己个人情况来决定。出门前要体检:老年人旅行前都应体检,征得医生同意,方可前往,然后再根据各自的身体状况和病情选......
2023-11-23
夏季旅游保健要注意哪些事项
夏季,是人们外出旅游的好季节,在旅游中,应注意哪些事项呢?首先从着装上讲,一般人的心理,外出时愿意穿上新衣、新鞋,以便高高兴兴、干干净净休闲几天。多年外出经验告诉我们,外出旅游穿着上首先要舒服,比如说鞋最好不要穿过硬皮......
2023-11-02
带父母出门旅游要注意什么 中老年人旅游注意事项
如今,很多年轻人都会在节假日带父母出门旅游,然而父母毕竟已经不在年轻,想要带父母出门还有很多需要注意的。带父母出门旅游要注意什么1、尊重父母去他们想去的地方可能你很想去的地方并不适合父母。比如长途的境外旅游,......
2023-10-18
孕妇出门旅游要注意什么
孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢?孕妇如果要出门旅游一定要注意以下5点:1.怀孕18-24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险,孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服,同时也比较没有早产的顾虑。2.在......
2023-11-18
夏季外出旅游应注意什么
炎炎夏日仍然挡不住外出旅游的人的热情,那么在这个炎热的夏季外出旅游要注意些什么呢?一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜二、上午11时到下午3时是紫外线最强、杀伤力最大的时候,这段......
2023-11-22
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