嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么状态下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当然，这种嗜睡即不是晚上睡眠不足引起，也不是什么神经衰......

如果你是冬日里的睡美人，但同时也是上班一族，提神的饮食调养是非常必要的。早、中、午后餐的提神饮食建议：1、早餐：搭配好蛋白质类食物，提供一天精力早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉......

有很多人有这样的感觉，即使没有工作，也总是累的想睡觉。其实这和日常饮食有很大的关系。那么是什么食物会让你昏昏欲睡呢？下面小编就为大家一一介绍。一、会导致昏昏欲睡的食物1、因食用白米饭白米饭具有较高的血糖指数，......

老人白天嗜睡是怎么回事？有的老人大白天嗜睡，对此，老人自己往往暗自欣慰，还以为我的睡眠像年轻人一样好呢。但美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研究证实：白天嗜睡的老年妇女，心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老......

春困秋乏夏打盹，这一年四季都是犯困的季节，每天都像没睡醒，每天都想睡它个昏天地暗，看着他人生龙活虎的劲，自己怎么都提不起兴趣，为什么年纪轻轻的你每天都没精神？为什么老是嗜睡呢？嗜睡原因1、睡眠时间短、睡眠质量差很多年......

现代生活的忙碌和竞争压力越来越大，很多的人都经常出现嗜睡乏力的情况，嗜睡乏力没有食欲怎么办呢，怎么调理自己的状态呢，今天就给大家介绍一下浑身乏力嗜睡怎么缓解才好呢？嗜睡乏力是什么原因造成的嗜睡乏力逐渐地成为了现......

孕妇为什么嗜睡孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第14......

很多孕妈妈会在怀孕期间会感觉疲惫，出现嗜睡的症状，这其实是体内荷尔蒙的变化引起的，那么，怀孕嗜睡什么时候开始？一般怀孕几天开始嗜睡？怀孕总是感觉累嗜睡怎么办？来了解下吧。怀孕后为什么会嗜睡孕早期1.孕后激素分泌变化女......

经行嗜睡是指妇女每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡的病症。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。症状：由脾虚湿因引起的经行嗜......

有些老人容易失眠，而有些老人却很嗜睡，晚上睡的香，白天坐着看电视也能睡着，那么，老人嗜睡是怎么回事？老年人嗜睡怎么回事1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有......

春困秋乏夏打盹，这一年四季都是犯困的季节，每天都像没睡醒，每天都想睡它个昏天地暗，看着他人生龙活虎的劲，自己怎么都提不起兴趣，为什么年纪轻轻的你每天都没精神?为什么老是嗜睡呢?嗜睡原因1、睡眠时间短、睡眠质量差很多......

据英国《每日邮报》日前报道，英国18岁女孩凯特·狄克逊（KateDixon）身患发作性嗜睡症，白天会无意识地突然打盹，其打盹照片被发到网上后，被网友戏称为睡美人。凯特称，她的病情大概从8岁左右开始发作，自此，她经常不分时间，不......

生活中不少人觉得每天无论睡多久都还是很困乏，一直处于想要睡觉的状态，这十分影响工作和学习。要知道出现这种情况，可是患上了嗜睡症。嗜睡症这种疾病是不分年龄大小的，但是无论哪个年龄段的人患上该病都会对身体造成很大......

俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，意思就是说冬季的人们更容易出现疲劳的状态，很多白领一族每天都没精打采，严重影响工作的效率，那么冬季疲劳嗜睡，我们该如何是好呢？1、多参加体育锻炼比如跑步、游泳等运动量较大的锻炼，......

很多老年人退休后，整个心态都放松下来，就很容易产生嗜睡症。那么老年人嗜睡是什么原因导致的呢？老年人该如何缓解嗜睡情况呢？接下来小编将一一为大家介绍，供大家参考。老年人嗜睡是什么原因？1、脑部因素当老年人出现嗜睡状......

生活中有部分的女性在月经来临的时候会出现嗜睡的情形，这无疑严重的影响了患者的工作和生活。那么有什么比较好的方法能调理呢？下面为大家介绍女性月经嗜睡中医调理方法，供大家了解。女性月经嗜睡中医调理方法由肾精亏损......

肝癌患者无论是早期、中期、晚期都会出现一系列的症状，一定要积极的进行治疗，不要不重视，否则后果会不堪设想。嗜睡是患者常出现的肝癌早期症状，导致精神涣散、无精神，影响正常生活。肝癌患者出现嗜睡咋办？肝癌患者出现嗜睡......

老年人嗜睡怎么回事？1、环境因素老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。2、脑部因素当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部......

嗜睡是什么原因？有时候我们会觉得自己怎么睡都睡不够，好像永远处于困乏状态，这是怎么回事？嗜睡其实可能是一种病态，是身体不健康标志。嗜睡的原因究竟什么，还有该如何改变嗜睡的习惯。嗜睡是什么原因1.没睡好。生活不规律，睡......

经期嗜睡又称经行多寐、周期性睡眠过多症等，是指女性在月经来临之前或经期出现的昏昏欲睡的现象，一般情况下属于正常现象，只要做好调理就可以缓解嗜睡的症状。经期困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打......