三大透支信号需要留心男人生下来好像就是为了要承担很多责任，一大家的压力都压在他们的身上。但是男人就没有烦恼，没有脆弱的时候吗？正如歌词所说男人哭吧哭吧，不是罪，男人也有扛不住的时候。很多的身体信号就可以把男人的......

精子不液化一般由以下几个原因造成的：精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足;微量元素(镁，锌等)缺乏;先天性前列腺缺失等。但是，仔细分来，还分中西医两方面的因素。下面主要讲的是这两类精子不液化的原因分......

青春期性健康近年来开始受到社会关注，性健康教育也开始走进学生课堂。男性在青少年时期遇到的主要问题是，性器官逐渐成熟与性知识缺乏、性心理尚不成熟同步出现。由于缺乏正确教育和引导，当体征变化、异性吸引、遗精、手......

男性保健必须摄入的5种元素维生素B1：补充体力男性对维生素B1的需要量，也大于女性。这是因为维生素B1在体内参与能量代谢，而男性每天的能量消耗比女性多。此外，抽烟、喝酒、吃糖多、常处于紧张状态的人，都需要更多的维生素B......

1、通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概？肌肉、气力、抑或是阴茎的长度？其实东方人的阴茎也相差无几，勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓短小精杆，有些看来十分雄壮，但原来看不中......

1、男性内裤不宜过紧除了颜色和质地上的讲究外，男性切忌选择过紧或不透气的内裤，以免导致睾丸与大腿、与外裤过度摩擦，或导致睾丸温度升高进而影响精子的生成或质量。2、裤洗涤晾晒需细心新内裤穿之前最好用开水烫一下，去......

１．注意用饮食减轻烟害。吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，要健康最好戒烟。２．关心自己身上的痣。许多男性对自己的皮肤并不关心，男性要经常注意自己的痣有没有出血。此外，老年男性心脏病发病逐年增多，关节也会......

男人的保健对男人的健康由为重要。懂得保健男人的身体健康就有了保证。哪些事是养生必须做的呢？１：早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。特别是男性，缺水会使你的身体过早衰老，皮肤因缺水而失去光泽。但由于男性的......

男性应向女性学习健康养生男儿有泪不轻弹、打落牙和血吞……不管在东方还是西方，虽然文化差异很大，但对于男性的要求却是一致的：男人，就意味着坚强、强壮。然而，医学专家指出，从健康的角度来说，和女性相比，男人在......

女性进入更年期后,最早变化是卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,生育功能自然消逝,而且发生内分泌紊乱及失调,导致神经内分泌系统失调。约有2/3的更年期妇女可出现一系列性激素减少症状,称为更年期综合征。1、皮肤干燥......

一直以来，保健品市场把关怀的目光更多地放在女性身上，然而男性就有点孤单，变成了无人关注的角落了。都市的生活节奏越来越快，男性和女性同样承受着生活和工作带来的巨大压力，他们同样需要关怀。经调查发现，不仅是化妆品领域......

晚睡早起加午休由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的人来说，午间时分可听听音乐或闭目养神30～50分钟。多进稀食利补......

男性必知哪些保健常识？现在的男性，工作，生活的压力越来越大，很多男人都不注意自己的身体健康，很多事就马虎也过去了。其实，现在我们男性已经是健康的弱势群体了，平时很多健康常识我们都必须知道的。一、首先是健康男性必不可......

中医预防疾病的重点就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道，都必须和于阴阳，调于四时，也就是要与外环境的节律同步。对于女性来说，由于独特的生理结构与生活方式，在冬天，更要遵循大自然的规律，以藏为......

性，是爱情的需要，性爱可以保持幸福的关系，也有人说性爱是建立在婚姻的基础之上，但是随着年龄的增长，性的欲望会逐渐衰退，如何提高和保持性能力呢，就让我们一起了解下吧。性保健食物富含维生素E的食物：维生素E被认为是一种性维......

现代人，尤其是作为一家之主的男人工作生活节奏日益加快，思想压力过大，饮食起居缺乏规律，往往造成人内心容易浮躁、情绪容易波动，许多疾病乘虚而入，所以男性朋友们了解一定的男性保健常识是很有必要的。保健常识一：日常生活中......

月经是女性特有的生理现象。倘若女性在经期未做好保健，就很容易受到妇科病的侵袭，因此，女性朋友们就需要掌握并运用一些科学的经期保健措施。女性经期保健方法有哪些呢？一起来了解下吧。女性经期保健小知识1、注意卫生：月......

他要如何帮助女人了解，玩一下小小的游戏是一种表达人类情绪的健康方式，男人的意向是想支配，而女人的意向是成为注意的目标。打女人的屁股，然后再抚爱她，是一件多么令人兴奋的事，他不知道为什么他认识的女人害怕让她们自己放......

月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦，其实，规律的月经是健康的表现，如果它失常了，那才真麻烦了。做好经期保健，自然没有经期问题，一起看看那些问题需要注意吧！对于经期保健，很多女人都知道，在特别的那几天不吃冷饮......

营养配餐学问多多比如溜肝尖这道菜：主料用肝，辅料有的用黄瓜，有的用柿子椒，相比之下辅料用柿子椒就比用黄瓜要科学的多！因为肝脏中富含微量元素铁和锌，而柿子椒中的维生素C多于黄瓜，维生素C即可促使肝脏中三价铁转化为二价铁......