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注意久坐易早死 久坐有哪些危害
现在在电脑前工作的人越来越多,都市白领的人群在增加,而白领工作的主要特点就是坐着办公,因为整天要操作电脑,而操作电脑的人基本上是坐姿,所以,工作的特点迫使更多的人每天要坐很长时间,其实这种是不健康的,最近,台湾的一些医......
2023-10-20
瑞典学者:久坐的人更容易肥胖和早死
瑞典研究人员日前撰文指出,一个人每天“坐的时间太长”将损害其健康。他们开展的研究发现,久坐的人(无论是否经常参加体育锻炼)都会更容易发胖,并导致其患上心脏病,这些人的死亡率会比少坐的人高很多。所谓久坐,指的是人们在......
2022-05-03
久坐危害大 注意姿势的调整
久坐危害大注意姿势的调整1、头和颈部双眼目视前方,视线与电脑屏幕顶端(或显示屏的上1/3处)保持平行,这样当你需要看屏幕下方的文字或图像时,头部就会自然下垂,不用绷紧着脖子了。需要提醒的是,一定要直视屏幕,不要扭转上半身......
2023-10-30
久坐容易患病!
随着知识经济的到来,坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服,但不利健康。研究表明,久坐可引起以下18种病症:颈椎病、腰椎病、食欲不振……世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明,每年有200多万人死于久坐引发......
2021-05-05
上班族注意 哥伦比亚大学研究显示“久坐易早死”
据台湾媒体称,内科学年鉴(scholarlymedicaljournal)公布研究显示,越来越多的证据表明,无论一个人的运动量多大,也不论年龄和性别等因素,久坐不动的现代生活与工作方式容易导致早死。上班族久坐易早死研究作者、哥伦比亚大......
2022-05-03
各国研究证明:久坐易死!久坐之后要活动
上午10点办公桌前,Charley收看记者发上来的各种稿件。中午12点办公桌前,外卖午饭。下午6点办公桌前改稿,8点办公桌前改稿,10点办公桌前依然在改稿。最长的一次加班我坐了15个小时。在某杂志做主编的Charley一脸疲惫地说道......
2023-11-21
OL注意了 久坐不动易不孕
久坐不动的女性,容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。郭某大学一毕业,就......
2023-11-02
久坐不动超4小时易早亡
每天看电视超过4小时将很危险如果你是成天窝在沙发上看电视的宅男或宅女,那可得注意了。一项最新研究发现,坐着看电视的时间太长会使人患病的可能性大大增加,人的寿命也将因此缩短好几年。更重要的是,对于久坐在电视机前......
2023-11-25
久坐不动注意痔疮
上海工作的林女士今年29岁,是某合资公司的高级白领。近一个月来,她大便常常带血,起初觉得是上火,都说十个男人九个痔,其实痔疮不分男女,白领丽人更需要防痔,由于发病部位特殊,起初症状不明显,很多女青年羞于上医院检查。久坐一......
2023-11-12
久坐易死是真的吗
巴西科学杂志《伽利略》(Galileu)转载《体育运动医学科学》称,一天中大部分时间都坐在椅子上的人,心脏病发的机率比常人高出54%,而久坐和饱食是很多胃癌病人的通病。上午10点办公桌前,Charley收看记者发上来的各种稿件。......
2023-11-20
久坐久蹲也易患痔疮
介绍,很多医生在临床中遇到病人痔疮发作时,除了用药以外,还常常吩咐病人卧床休息。这是因为,患者过度疲劳是容易导致痔疮复发的。古人曾指出担轻负重可能引起痔疮。临床实践中常常发现病人每在过度疲劳时痔疮就会发作。过......
2023-11-13
女白领须注意久坐不动伤子宫
刚满22岁的小于去年刚刚找到一个工作,主要从事电脑测试工作,8个小时除了上厕所一般情况都坐在电脑前。两个月前,小于一到来月经的时候就会肚子疼,疼的全身冒冷汗,一直要持续三四天这样的疼痛才能好转,并且血色发黑,血块特别......
2023-11-24
久坐的危害:女人久坐易致卵巢生病
根据临床统计,育龄妇女中有10%左右的人患有不孕症,尤其是经常坐办公室的女性。久坐不动导致卵巢缺氧、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖是女性不孕的三大主因。尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或......
2023-11-08
女性每天长时间久坐 坐逾6小时易早死
这项研究对将近7万名没有任何严重健康问题的女性持续追踪14年。研究人员也对5万3000名男性进行追踪,发现长时间坐着对男性危害没那么严重。这些参与研究的人平均年龄为62岁。研究结果显示,每天坐着超过6小时的妇女,即使......
2023-11-24
注意!久坐腰酸背痛或是肾虚
现在的人们是能躺着不坐着能坐着不站着,就像拥有汽车一样,只要是行动就要开车,已经成为一种习惯,而且,现在更多的劳动不是体力劳动而是脑力劳动,因此,坐着的时间要远远大于站着的时间,可是人们会发现,如果坐的过久,就会感觉腰酸......
2023-11-04
久坐易不育 久坐的三大危害
现在不孕不育的情况越来越多,很多人搞不清楚原因,其实原因是多方面的,跟环境的污染、水的污染和食物的污染都有一定的关系,还有一点也不可忽视,那就是久坐,现在的都市白领大部分都在在一些写字楼里工作,而工作的主要状态就是......
2023-11-01
不善于微笑久坐 这些行为易早亡
对于每个人来说日子过一天就少一天,很多人都不知道明天会发生什么事情。有些人会因为疾病死亡,而有些人也会因为一些习惯导致早亡。早亡是大部分人都不喜欢的事情,那么你知道应该如何避免早亡的发生呢?其实想要避免早亡的......
2023-10-19
OL注意了:久坐也会不孕
白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些都是不孕的原......
2023-10-30
久坐易肥胖 久坐的8大危害
你知道久坐有什么危害吗?你知道久坐1小时等于吸烟两根,减寿2分钟吗?久坐的危害极大,我们应该在工作的同时也要最好预防工作。一、久坐带来的危害1、久坐使人的全身血管血容量(外周血容量)减少,心脏功能减退,加重中老年人的心......
2023-11-01
久坐会“死得很惨”
美国、德国一些企业开始提倡坐在健身球上办公。曾几何时,坐办公室是人们最羡慕的工作之一,可现代社会中,坐早已从一种享受变成对健康的奴役。忙碌的8小时中,屁股不得不时刻黏在椅子上,让大多数人越坐越懒,健康状况也急转直......
2023-11-24
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