土豆的营养价值土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有地下苹果之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多，其中维生素C......

提起饮食文化，人们便会想到食物的色香味形、进餐的环境等。当坐在宽敞明亮的餐厅，手持洁净的餐具，享受着周到细致的服务，耳边听着舒缓的乐曲，一边细细品尝着美味佳肴……肯定能让人胃口大开、食欲大增，获得生理......

英国广播公司电台主持人JamesHazell日前在节目上，影射妇女在公开场合哺乳的行为有如自己在餐厅和妻子做爱，引起不少批评声浪，英国广播公司发言人也出面道歉，并且指出此言论目的是要激发辩论，让听众有机会公开讨论这个话题......

哺乳时的五大禁忌你知道吗？一、生气时哺乳人在生气时体内会产生毒素，这类毒素能使水变色且沉淀。因此，哺乳妈妈切不要在生气时、或刚生完气就给孩子喂奶，以免宝宝吃入带有毒素的乳汁。二、浓妆哺乳》》坐月子吃什么产奶多......

很多女性之所以对于丰胸手术望而却步是因为他们觉得如果在里面置入填充物以后会不会或多或少的影响到自己以后的母乳喂养？那么假体丰胸影不影响哺乳呢？今天我们就来一起看一看。其实通过现在的资料和多次的临床试验表明......

妈妈们虽然都知道母乳喂养的好处，可事情并不总是随人意，有时因为客观条件的限制，让妈妈们无法给自己的小宝宝哺乳。这时，你可以选择一些哺乳用品，让它们成为你的好帮手。乳头保护罩有的哺乳妈妈会遭遇喂奶时乳头疼痛或乳头......

脂溶性维生素维生素A：维生素A对维持视觉、骨骼生长及皮肤的功能起着重要作用，正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位，儿童根据年龄不同，为2000-2500国际单位，哺乳期妇女可适当增加到6000国际单位。日常饮食中，蛋......

隆胸妈妈母乳被污染乳房爆裂近年来，隆胸手术已成为女性们丰胸的有效方法之一，不过，隆胸手术的确存在很多的风险，早前就有相关的新闻报道，女子做隆胸手术导致乳房和母乳受感染的相关新闻，近日又发生的一起类似的事件。前不久......

分娩后，很快就面临的新生儿喂养的问题，如何喂养初生婴儿是每个新妈妈都提心吊胆的事。其中最担心的问题是宝宝吃多少就饱了呢？本文就告诉你新生儿喂奶量如何控制。新生儿喂养宜按需哺乳母乳喂养过程中不要严格地限制喂奶......

动作1提臀式Step1：站立姿势，两脚靠拢，吸气。Step2：深深吸气，两手叉腰，试着把背部翘拱成凹变形。Step3：呼气，保持你的躯体重量放在两腿上，慢慢踮起脚尖，头和双肩略后倾。Step4：回复到基本的站立式上来。动作提示：吸气日寸背部应翘......

一、产后不哺乳因为乳汁里含有大量乙肝病毒，容易传给婴儿，所以不能哺乳。二、避免接触传染母亲不要和婴幼儿接吻，共用食具和毛巾等物品。如需接触婴儿，应先洗手。有条件时最好母婴分开，由健康人喂养，这样可避免婴儿传染致病......

新生儿有哪些营养需求新生儿的营养需要包括维持基础代谢和生长发育的能量消耗。婴儿用于维持安静状态所需热量（包括基础代谢与食物特殊动力作用），约占总热量50%，用于生长发育所需热量约占25%，用于活动所需约占25%，按单位体......

好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。睡觉规律规律：睡......

食物1：巧克力哺乳期不是说一定要远离巧克力，但是在食用时一定要注意适量，这个根据每个妈咪的身体体质和宝宝年龄来定。过多的吃巧克力，对新妈妈和宝宝都有害。巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积，能伤害宝......

大部分女性不愿意生小孩就是担心哺育孩子后就会身材变样，乳房出现问题，不再那么美丽，那么现在一起了解下，哺乳期后的塑身方法吧。从怀孕到生下小宝宝，妈咪的身材会发生很大的变化，其中变化最大的部位就是所谓的三围地带&mda......

哺乳期吃西瓜会胖吗？西瓜的热量为每100克含25大卡，比我们通常说的减肥水果苹果还低一些。所以我们说，在减肥中仍然可以放心使用。西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。我国南北皆有西瓜栽培。瓜呈圆形或椭圆形，皮色有浓绿、绿、......

某些来就诊的肝癌患者就会担心能否生育哺乳的问题。从理论上说，只要肝癌病人的生殖系统正常，生育仍是可能的事。但是，从医学角度上考虑和从优生优育的角度出发，对一个结了婚的肝癌病人，应当劝阻其不再怀孕和生育。理由如下......

产后康复得好不好，关系终生。所以应注意产后调养，促进康复。【处方】1．注意清洁卫生。冬季每隔二三天揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴。洗澡之外，勤洗外阴。2．饮食方面，饭莱应多样化，粗细粮搭配，荤素菜夹杂，以富含蛋白质、维生素及矿物......

很多女性之所以对于丰胸手术望而却步是因为他们觉得如果在里面置入填充物以后会不会或多或少的影响到自己以后的母乳喂养?其实通过现在的资料和多次的临床试验表明还没有证明先用材料是一种诱突变物质或致畸物质，该材......

据资料统计，乳腺癌发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，是一种女性较常见的恶性肿瘤。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。乳腺癌病因尚未完全阐明，但许多研究资料表明，乳腺癌的发生除......