3款食疗茶饮保你秋季健康1、生姜苏叶茶材料：生姜、苏叶。做法：生姜洗净切成细丝，苏叶洗净备用；把生姜与清水一起放进锅中煮沸，加进苏叶再次煮沸即可关火饮用。功效：秋季早晚的温差较大，很多朋友会因此受凉，这个时候饮用一杯生......

相关推荐》》黑茶泡水喝的功效黑茶服用之后对于身体有着很多的好处，是一种被广泛使用的保健茶。黑茶的主要产地在湖北、湖南还有四川以及云南，服用之后能够提高身体免疫力促进身体健康。但是，如果没有正确的服用，那么对于......

人参是多年生草本植物，为中国传统的滋补品人参性微温、味甘、微苦有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人不宜喝人参茶？对于阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用......

春季养生茶的种类其实有很多，其中花茶是比较受大家欢迎的，那么在春天喝什么花茶养生效果比较好呢？下面就来了解下吧。春季养生喝什么茶1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身......

喝茶有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。那么喝茶有哪些禁忌呢?一、喝茶不贪浓。浓茶会使人体的兴奋......

最适合春季喝的花茶春季最佳伴侣：茉莉、桂花茶清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心，它一直以来都是许多朋友的最爱，而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来。这两种花茶虽然没有......

生活中有许多人都有喝茶的习惯，而到了秋季更是喝茶的好季节，那么在秋季的时候该喝什么茶比较好呢?秋季喝茶的好处是什么呢?下面为大家介绍秋季喝什么茶好，供大家了解。秋季喝什么茶比较好决明子茶决明子茶同样是秋天适合......

茶是很多人喜爱的选择，茶对人体帮助很大，常喝茶促进身体消化，而且茶的种类多，在茶的选择也都是比较随意，喝茶也要注意晚上的时候要适量的进行，否则对睡眠会有很大影响，那喝茶的禁忌都有什么呢，也是有很多方面的，这些如果不注意......

现在很多人都爱喝茶，喝茶养生成为了不少人夏天保健措施。小编提醒，喝茶可是一件好事情，但是需要选对茶才行，不然的话，很容易造成各种的问题，损伤身体健康。那么夏天喝什么茶比较好呢？这里推荐几个适合夏天喝的茶水，大家可以考......

休闲的时候喝杯茶是很惬意的，但是，并不是所有人都适合喝茶，喝茶也有很多注意事项，那么，哪些人不能喝茶？喝茶有什么禁忌？哪些人不能喝茶1、醉酒者慎饮茶茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利......

菊花茶功效：菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。防止眼睛疲劳。平常就可以泡......

说道喝茶也许不少人更喜欢喝咖啡，不过喝茶带来的保健功效远比咖啡的保健功效多。在闽南地区你会发现，家家都有一套茶具，它们每天都会喝茶。常喝茶不但可以美容，而且还会抗衰老。我们茶的种类有很多，每种茶都有这不一样的功......

中秋佳节已经踏着秋天的节拍向我们走来，在团圆的时刻尽情的欢聚，喝酒、喝茶都是庆祝的好方式，喝酒还是少喝为好，喝茶也是很有讲究的，茶是中国独特的饮品，几千年的文化也孕育其中，而且，茶文化也是独树一帜，让多少文人墨客青睐，而......

脾胃虚寒最好少喝中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可......

一忌长时间喝凉茶凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。二忌喝苦寒的凉茶中医说形寒饮冷则伤肺......

一忌长时间喝凉茶凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。二忌喝苦寒的凉茶中医说形寒饮冷则伤肺......

喝凉茶的禁忌喝凉茶的注意事项喝凉茶的禁忌1、月经期和产后女性不宜喝凉茶。由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。2、苦夏的......

1.不要暴饮暴食：一般人到了秋季，由于气候宜人，实物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，进而转化成脂肪堆积起来，使人发胖。因此，秋季不要放纵食欲，避免大吃大喝。#p#副标题#e#2.少吃刺激食品:秋季应当少吃一些刺激性强、辛辣、......

很早以前，古代了就学会了喝茶养生，喝茶可以养生没错，但是我们也要注意一些禁忌事项，比如不能空腹喝茶、不能喝冷茶等等，下面我们来看看喝茶的七大禁忌。一忌喝冷茶老人常说三样东西最伤身：薄酒、冷茶、老女人。可见喝冷茶对......

1、是注意体质和身体状况有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在......