山竹素有果中皇后的美称，但是它有什么营养、怎么挑选、怎么保存，许多人并不了解。现在就为大家一一解惑。专家说，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良......

有不少女性喜欢吃山竹，但是孕妇可以吃山竹吗，下面做一下详细的介绍。山竹含有丰富的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸。山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，是最能与果中之王榴莲相调和的水果。孕妇能吃山竹吗正......

山竹果的营养价值山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视夫妻果。如果吃了过多......

山竹的营养价值有哪些？下面我们请营养师为我们解释山竹特有的营养价值。功效山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视夫妻果。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山......

山竹是《中国植物志》收载的莽吉柿（学名：GarciniamangostanaL.）的俗名，又名山竺、山竹子、倒捻子。既可以指植物山竹，也可以指这种植物的果实山竹。为著名的热带水果，可生食或制果脯。原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对......

山竹相信大家都见过也都吃过，山竹是一种营养价值很高的水果，与榴莲一样，素有“水果皇后”之称，山竹拥有丰富的蛋白质，对营养不良，身体虚弱，厌食都有很好的调养作用，山竹的生长期限都很长，是名副其实的绿色水果，山竹该怎样挑选，什......

怎样挑选山竹：挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹性，果蒂绿的，一般都比较好。如果颜色虽深紫却黯然发黑就不够新鲜。山竹底部有六个瓣的为最佳，果肉如果颜色洁白、纯正干净就是新鲜的。果实的颜色如果成半透明就......

山竹和杏子是可以一起吃的，如果说有风寒患有肺部可以多吃杏子进行缓解，这是一种很不错的水果，可以给身体补充营养，它和山竹从性能营养价值上没有相克的地方，所以一起吃也是可以的。杏子皮可以吃吗杏子是有一层薄薄的皮的，大......

其实一直不知道为什么叫山竹，长的也不像竹子，也不是在山上长的，但是笔者也非常喜爱这种水果，而且，也是到了南方才可以吃到比较正宗的山竹，紫红色的外皮，而且剥开以后里面白白的果肉，吃起来真是甜酸适口，非常的美味。或许很多人......

山竹营养价值较高，孕妇可以适当地吃一些山竹。不过，每天吃3个足矣。切勿多食，以防妊姃糖尿病。山竹的营养价值山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹......

山竹的功效与作用：普通人都可食用。体弱、病后的人更合适，虽然普通人都可食用山竹，但天天吃3个足矣。因含糖分较高，肥壮者宜少吃，糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质，故肾病及心脏病人应少吃。山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水......

解答：不适宜吃山竹的人群包括：1.孕妇或寒性痛经者：因为山竹性寒，会影响胎儿;2.糖尿病患者：山竹虽然口感甘甜，但是含糖量很高，易导致血糖升高;3.虚寒体质人群：这类人最好是不要食用山竹，这类寒性食物，容易引发腹泻。山竹不适宜什......

每个人最害怕的就是早上醒来的时候发现自己的脸上出现了青春痘，而青春痘是每个人都会长的。而小编在一个专家那边了解到了吃山竹是可以治疗青春痘的。那么这个是真的吗？下面就跟随小编一起来了解了解吧。吃山竹可以治疗......

山竹一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称果中皇后。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。山竹的功效......

在泰国，人们将榴莲、山竹视为夫妻果，因为如果吃了榴莲引起上火，这时只要吃几个山竹就能缓解上火的症状，如同夫妻一般，互补平衡。除此之外，你还知道食用山竹有哪些好处吗？食用山竹有哪些禁忌？山竹有哪些功效？一、山竹所含丰富的......

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹有如此多的益处......

山竹是一种偏凉性水果，可是孕妇能吃山竹吗?至于孕妇能不能吃山竹，我们首先来了解山竹。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火......

孕妇能吃山竹吗？孕妇能吃山竹吗？小编现在为你解答！据专家称，孕妈是可以吃山竹的，山竹中含有丰富的维生素、矿物质等，能够为孕妇补充必须的营养。但是一天食用山竹不能超过3个，因为山竹中含有大量的糖分。孕妇能吃山竹吗？这个......

山竹，又称凤果，幽香气爽，滑润而不腻滞，与榴莲齐名。山竹吃起来很甜美，而且营养价值很高。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用。山竹含有丰富的维生素，矿物质等营养物质。下面来仔细来了解山竹的营养价值。山竹的......

山竹含有丰富的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸。山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，是最能与果中之王榴莲相调和的水果。孕妇能吃山竹吗?孕妇怎么错过山竹丰富的营养成分呢?特别是吃了大补的榴莲之后，吃几个......