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孕晚期耻骨疼痛怎么办 缓解预防方法介绍
怀孕总是会有很多意想不到的小毛病发生,从初期的孕吐尿频,到后期的身材走样,都会把准妈妈折腾得够呛,更别提腰痛、腿痛、胳膊痛等各种痛了。大腿中间痛?部分孕妈咪更会遇到这种情况,为什么会这样呢?我们一起来看看。▍为什么......
2023-10-30
孕晚期吃哪些食物容易导致早产
山楂酸甜可口,是很多准妈妈的最爱,但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩,如果准妈妈大量的食用山楂,就可能会导致流产,同样的道理,在孕早期,也最好不要吃或者尽量少吃山楂,在中医上,即使是给孕妇开胃的药方,山楂也从不......
2023-11-04
如何应对孕晚期失眠
失眠这些问题都是正常的,因为怀孕,体内激素发生变化,还会尿频,因此在孕晚期很多孕妇都会失眠。孕妇失眠精神状态就不好,容易导致产前焦虑,因此,保证正常睡眠时必须的。那么如何应对孕晚期失眠呢?第一点是营造安静良好的睡眠环......
2023-11-06
孕晚期腰酸背痛 孕妈妈这样来缓解
孕妈妈这样来缓解之运动法到了孕晚期,孕妈妈们的韧带和关节就会比较的脆弱,因此就会因为腰椎,胸椎,骶椎,尾椎等部位的压力增大,从而导致背痛的症状比较多见。那么这个时候,适当的运动是可以帮助准妈妈缓解孕期的腰酸背痛的。......
2023-11-03
孕晚期 准妈洗头洗澡正确方式
怀孕后,很多事情都不能像怀孕前那样恣意了,例如洗澡洗头。尤其到了孕晚期,孕妇的腹部膨大迅速,越来越不方便弯腰和久站。淋浴时准妈妈最该做好的措施就是防滑了,而洗头,很多孕妈妈可就犯难了。那么孕晚期的准妈妈应该如何正......
2023-10-30
孕晚期加强补锌 有助顺产
准妈妈若是缺锌,会增加分娩的痛苦。产妇锌水平正常,子宫收缩有力;若产妇缺锌,子宫肌收缩无力,无法自行娩出宝宝,需要借助外力比如产钳等工具才能生出宝宝,严重缺锌时只能剖腹产。孕晚期如何补锌食物补锌是最有效也是最安全的......
2023-11-05
如何应对孕晚期产后出血呢
导致孕晚期产后出血的原因有很多种,但是最常见的方法有两种,第一种是胎儿在快要生出来之前胎盘部分或者全部从子宫壁里脱落所引起的。第二种是胎儿的胎盘紧靠在了子宫颈口的边缘或者是覆盖住了子宫的颈内口上所引起的。......
2023-11-04
孕晚期怎样区分胎动和宫缩
我现在怀孕28周零4天,最近总感觉肚子一动一动的,不知道是胎动还是宫缩。宫缩是什么感觉?而且我觉得宝宝动的地方偏下,不会是太低吧?另外还想请问我的肚子有时会疼是什么原因?专家答:孕晚期胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感,......
2023-11-19
孕晚期胎位不正如何纠正
胎位不正容易造成分娩困难胎宝宝位置不正,不易随着准妈妈的用力娩出,也不能自我调整位置来适应产道的变化。这样将给分娩带来程度不同的困难和危险,所以在早期纠正胎位,可以预防难产。胎儿横位、臀位最好破腹产横位如果没......
2023-11-05
为分娩做准备 孕晚期多练习顺产分娩操
顺产分娩操的做法1.呼吸练习。吸气,尽量让肋骨感觉像两侧扩张,感觉两侧已经到极限了,开始吐气。吐气时让肚脐向背部靠拢。这种呼吸方法可以锻炼身体深层的肌肉,有助于加强腹肌和骨盆底部的收缩功能,同时也锻炼了肺活量,使准......
2023-11-05
孕晚期如何运动
孕晚期孕妈妈运动要注意什么专家回复:自孕7个月起,子宫已过度膨胀,宫腔内压力已较高,子宫口开始渐渐变短,孕妈妈身体负担逐渐加重。甚至可能出现如浮肿、静脉曲张、心慌、胸闷等情况。孕晚期开始,应适当减少运动量,以休息和......
2023-11-18
孕晚期如何胎教?
孕晚期开展识字胎教的方法胎教不仅会提高宝宝的情商和智商,也会对家长与宝宝之间的亲子关系起到很大的促进作用,这对宝宝以后的身心健康和成长发育是十分有利的。下面来看看孕晚期开展识字胎教的方法有哪些。教胎儿识字......
2023-11-13
哪些因素引起孕晚期呕吐
很多孕妇在怀孕初期会感到恶心、呕吐,这是很正常的,是早孕的反应。可是到了妊娠晚期,如果依旧感到持续性的恶心、呕吐、乏力、上腹痛等不适症状,就要警惕妊娠期急性脂肪肝。妊娠期急性脂肪肝是发生在妊娠晚期的一种严重并......
2023-11-15
哪些人孕期不宜过性生活?
1、子宫闭锁不全如果是子宫闭锁不全的准妈妈,随时都有流产危险,应避免性生活。2、有过流产史的如果准妈妈有流产史,孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期过去为止。3、准妈妈患有阴道炎在性交时会将病菌传染......
2023-11-25
孕晚期需进行哪五项特殊检查
孕晚期需进行哪五项特殊检查?血型抗体效价这项检查是针对血型为O型的孕妈妈,准爸爸的血型为非O型的,凡是出现这种情况的孕妈妈要从怀孕的十六周开始检查ABO血型抗体效价。正常的话,应该要在孕28-30周复查,不正常的,要根据情......
2023-11-04
孕晚期水肿加重 这些妙招可以缓解
水肿发生的原因有很多,胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分潴留;还有准妈妈下半身的血管由于受到子宫的压迫而影响了血液畅通循环,尤其是双手、脚踝、小腿等部位的液体停滞增加,血液回流受阻,导致出现......
2023-11-01
孕晚期常见症状以及分娩前准备
从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,重点是做好分娩的准备。进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取......
2023-11-25
孕晚期要补充哪些营养
孕晚期随着胎儿体重的增加,但是孕妈妈还是依然要补充全面的营养,因为胎宝宝体内需要存储营养素,为离开母体后的适应生活做准备,所以,孕妈妈们依然要坚持不懈的补充全面的营养。孕晚期有些孕妈妈的体重增长的很快,身体的部分......
2023-11-05
孕晚期性生活有利婴儿顺产
马来亚大学妇产科讲师陈秉常(译音)说,怀孕后期进行性行为者,在怀孕38至40周生产的几率,比没有那样做的妇女高。婴儿在其母亲怀孕38至42周出生,都算作足月。研究显示,怀孕期间进行性行为,不会带来负面反应,例如早产或胎膜破裂。......
2023-11-15
孕晚期还需要补钙吗
孕晚期为什么要补充充足的钙专家回复:胎儿20个乳牙和第一颗恒牙均在孕8个月时钙化,并且胎儿体内的钙一半以上是在怀孕的最后两个月储存,因此钙的摄人对胎儿骨骼和牙齿的发育十分重要。我国营养学会建议孕末期每日钙摄入......
2023-11-18
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