经期犯困正常吗?四招帮你缓解经期嗜睡症

经期犯困正常吗?四招帮你缓解经期嗜睡症

很多女性每个月的姨妈期除了会出现腹部疼痛外,还会出现犯困现象。出现这种原因是正常的吗?一起来看看下面的介绍吧。经期犯困什么原因?1、脾虚湿因引起的经行嗜睡多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,......
2023-10-20
生理期犯困正常吗 经期犯困应该怎么办

生理期犯困正常吗 经期犯困应该怎么办

对女性来说,经期不仅是一个非常难受的时候,很多女性还会出现犯困嗜睡的现象,这其实是一种正常的生理反应,女性在经期一定要适当的增加自己的休息时间,保证有规律的生活作息。经期犯困正常吗经期犯困是一种正常现象。其实女......
2023-10-29
经常一天犯困怎么办

经常一天犯困怎么办

1.起床后锻炼5分钟不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100......
2023-11-23
春季经常犯困吃什么食物好

春季经常犯困吃什么食物好

春困其实是脑缺氧的表现,因为你没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏。那么,春困是什么原因呢?怎么才能提神解乏呢?春季缺三种饮食易犯困缺铁性疲劳许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤,往往拒绝进食肉类,经常以蔬菜......
2023-11-03
你的月经期正常吗

你的月经期正常吗

专家介绍,正常的月经周期是28天左右,排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的2周之前。大多数妇女28--30天行经一次,但提前或延后7天以内仍属正常,月经持续时间一般3--7天,一次月经出血量约为30--50毫升。关于......
2023-11-18
孕晚期呼吸很困难正常吗

孕晚期呼吸很困难正常吗

Q:我现在怀孕34周。最近感觉呼吸越来越困难了,平时走几步路就要停下来歇一歇,夜里睡觉也必须把头部和后背垫成斜坡状才好一点儿。请问这种情况正常吗?A:孕晚期出现呼吸困难的原因主要是准妈妈血容量增加,心脏负担加重,此外子......
2023-11-18
常犯困乏力是糖尿病预兆吗

常犯困乏力是糖尿病预兆吗

王阿姨今年61岁,除了身体有点发福,平常没什么大的病痛。前段时间她感觉总是乏力犯困,特别是午后呵欠连连,总是睡不够的样子。起初她以为是春困,也一直没在意。直到上周她碰到社区卫生站的张医生,张医生看她精神不佳,让她赶紧......
2023-11-12
经期为什么易犯困 经期易犯困怎么治疗

经期为什么易犯困 经期易犯困怎么治疗

月经期是女性每个月要重点保护自己身体的日子,很多女性在月经期会出现这样那样的问题,有一部分女性在月经期间会特别容易犯困,明明休息得很充分,但是哈欠连天,严重影响学习或工作的精神状态,因此需要及时治疗。那么导致经期......
2023-10-29
经常在月经期排卵正常吗 有可能是正常的

经常在月经期排卵正常吗 有可能是正常的

在正常情况下,排卵通常发生在月经周期的中间,即月经开始的第一天为周期的第一天,下一个月经开始的前一天为周期的最后一天。排卵通常发生在这两个时间点之间,大约在周期的第14天左右(如果周期为28天)。然而,有些女性可能会在......
2023-10-17
经期腰酸正常吗

经期腰酸正常吗

月经是女性正常的生理周期。在经期也是女性身体免疫力下降的时候,大多女性在经期都有一定的症状出现。如腰酸、腹痛等。那么经期腰酸正常吗?一般来说,在经期由于盆腔充血或血流加快的情况下都会导致腰酸,属于正常现象。可......
2023-11-20
女性经期嗜睡正常吗

女性经期嗜睡正常吗

经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称经行多寐、周期性睡眠过多症等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。......
2023-11-01
来月经特别困正常吗?

来月经特别困正常吗?

来月经特别困正常吗?其实女性在月经的前后和来潮期间,因为生理上的一些原因,抵抗能力会有所下降,也很容易犯困,这是正常的生理反应,女性朋友在这特殊的日子里应该适当的增加自己的休息时间,生活作息要有规律,营养要均衡,心态要......
2023-11-04
预防上班经常犯困的小妙招

预防上班经常犯困的小妙招

拳头按压释放疲惫拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时,用手指头尖端轻轻拍(敲)打头部,是不错的提神法。......
2023-11-03
女性经期犯困有3大原因 你中招了吗

女性经期犯困有3大原因 你中招了吗

很多女性在经期的时候不仅会出现小腹疼痛,还会出现一些犯困的现象,那女性在经期犯困是正常现象吗?女性经期犯困应该怎么办呢?让我们一起来了解一下吧!经期犯困正常吗其实女性在月经的前后和来潮期间,因为生理上的一些原因,抵......
2023-10-29
月经周期25天正常吗

月经周期25天正常吗

1、月经周期25天正常吗月经是一个妇女在整个生殖生命中,周期性的阴道排血或子宫出血。女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始,到下次月经来为止。周期的长短因人而异,约为21-36天不等,平均约为28天。月经来潮的持续时......
2023-11-06
60岁老人总犯困正常吗?警惕4种疾病问题

60岁老人总犯困正常吗?警惕4种疾病问题

60岁老人总犯困正常吗?人一旦上了年纪,身体抵抗力下降了,精神会变差,经常坐着坐着就睡着了,这种情况与人的大脑衰老、耐氧能力减退,或者新陈代谢减慢、身体自我调节能力差都有一定的联系。但是也要注意观察,假如老人犯困的同......
2023-10-20
生理期犯困正常吗 经期犯困该怎么办

生理期犯困正常吗 经期犯困该怎么办

对女性来说,经期不仅是一个非常难受的时候,很多女性还会出现犯困嗜睡的现象,这其实是一种正常的生理反应,女性在经期一定要适当的增加自己的休息时间,保证有规律的生活作息。经期犯困正常吗经期犯困是一种正常现象。其实女......
2023-10-28
月经周期40天正常吗

月经周期40天正常吗

月经周期40天正常吗?专家指出,月经周期每人都不一样但是只要周期没有太大的差异就属于正常有的人20天一次,有的人40天一次只要间隔时间差不多就不用担心。如果是从初潮后不久周期就延长,一直到现在都这样就没什么大问题。......
2023-11-20
经常会犯困是什么原因?

经常会犯困是什么原因?

如果不是睡眠不足等导致得犯困,就要警惕是不是过敏惹的祸了。专家指出,如果办公区周围的环境比较封闭,空气流通差,尘螨、霉菌之类的过敏原很容易积存下来。此外,粉尘、烟草、同事的香水等都会成为过敏原。工作紧迫、长期加......
2023-11-22
月经经常提前一个星期正常吗

月经经常提前一个星期正常吗

月经经常提前一个星期是正常现象吗?月经是女性正常生理周期的表现,但是,总是有那么些问题让女性很头疼,有很多女性有这样的疑问,每个月月经不是提前,就是推后,感觉时间不是很规律,那很多女性就问了,我月经经常提前一个星期算不......
2023-11-06