番茄，有些地方也叫做西红柿，是一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素C，营养价值非常不错，经常吃番茄对身体好处多多，但是番茄吃不多就会很伤身，有些很多人在吃。番茄这样吃最容易伤身1、生吃很多人会把番茄当成水果生吃来补充......

蕃茄的营养非常丰富，每斤含蛋白质二至八克，脂肪一点四克，碳水化合物九克，钙三百毫克，磷一百七十四毫克，铁二毫克，还有维生素A、B1、B2，C，P，PP等。此外，还含有果酸、柠檬酸、蕃茄素。维生素PP的含量是蔬果中第一名，维生素A的含量是......

番茄肉沫要怎么做？吃番茄有什么好处吗？美容、防衰老常吃西红柿可以美容、防衰老哦。西红柿的营养价值高，可以充分的补充我们人体需要的营养元素。因此小编建议大家多吃西红柿。西红柿除了可以鲜食或者是与其他食材搭配食......

番茄，番茄很多人都知道可以减肥，那么为什么番茄能减肥呢？番茄怎么吃才能减肥呢？下面就来了解一下。番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用，还可以起到瘦身的作用。茄红素可以清除自由基、抗衰老，果胶促进肠道蠕动，柠檬酸......

孕妇梦见番茄，暗示生女儿。......

美白是很多人关心的话题，尤其是在夏季。除了使用美白护肤产品，饮食也可以对皮肤进行美白调理。以下是一些可以帮助美白的食物。1.番茄番茄富含抗氧化剂番茄红素，能够抵御自由基的攻击，有利于美白肌肤。此外，番茄中的维生素......

番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番茄预防乳腺癌抗衰老两重功效！最让人们关心的是其预防乳腺癌的作用。番茄中含有丰富的番茄红素、维生素C等营养物质。其中的番茄红素是抗氧化性最强的类胡萝卜素，其抗氧化作用......

度量单位热量（可食部分热量）1个（小）番茄（110.0克，可食部分107.0克）20大卡1个（中）番茄（170.0克，可食部分165.0克）31大卡半个（小）番茄（55.0克，可食部分53.0克）10大卡1个（大）番茄（220.0克，可食部分213.0克）41大卡标准（100克）19大卡介绍西红柿属茄......

很多女性都是爱吃这番茄的，这番茄的好处也是不少的，各种番茄的饮食搭配营养价值都是不一样的，接下来就一起来看看这详细介绍。番茄烧茄子，解腻又不酸。茄子爱吸油，番茄则不同，这道菜融合番茄的酸和茄子的嫩，既去除红烧茄子的......

一、不宜生吃，尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C，或盛夏清暑热，则以生吃为佳。二、不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往......

吃西红柿有六个禁忌，不信，那就接着往下看。1、不宜和青瓜（黄瓜）同食青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时......

只要坐在家中吃三五只西红柿，人们体内就能产生乙型肝炎病毒的抗体，达到和注射疫苗一样的效果，这绝非天方夜谭。昨天，记者从中国农科院生物研究所了解到，国家863高新生物技术领域中的利用转基因植物生产乙型肝炎口服疫苗的......

番茄能减肥吗?番茄不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为番茄含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维......

番茄是一种大众蔬菜，无论是生吃或是熟吃，总有各自的妙趣和营养，但是你知道吗？有些时候食用番茄非但不能补充营养还有可能会引起副作用哦。1、不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富......

番茄有助瘦身这是很多人都知道的，那么番茄要怎么吃才能减肥呢？番茄瘦身的方法有哪些呢？下面就来了解一下番茄怎么吃才能减肥。一、番茄减肥食谱推荐加热番茄，不一定要将其作成菜肴，只需将它切块、撒上细盐，再用铝箔纸包好放......

孕妇梦见番茄，暗示生女儿。......

番茄也是我们常说的西红柿，在我们平时的饮食当中也是一种常常会吃到的食物，不但可以做熟了吃，而且还可以生吃，不但可以生津止渴，而且还特别的爽口，而且番茄的营养价值也特别丰富，在生活当中也有好多朋友喜欢生吃西红柿，吃生番......

新鲜的时令蔬菜西红柿已经大量上市了，女性吃了可以美容养颜，所以大多的女性会选择西红柿作为主食，认为减肥的效果更好，其实不然，西红柿在一下的几种情况下不宜吃。1、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K......

吃番茄需要注意哪些禁忌1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、胃痛等不适症状。2、如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不......

减肥，是一件痛苦的事情。那么减肥要如何饮食呢?番茄减肥是减肥的一种饮食方法，那么番茄真能减肥吗?番茄减肥怎么吃?蕃茄口感颇佳每100公克才含有16大卡的热量，即使吃了一个中等大小的蕃茄﹙250g﹚，也才只有40大卡的热量，相当于......