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秋葵炒猪柳的做法大全
主料:猪瘦肉2片秋葵2大把辅料:蛋清半个淀粉1大勺酱油1大勺料酒大勺盐少许调料:白芝麻少许生抽1小勺煲仔饭豉油1小勺盐少许秋葵炒猪柳详细制作步骤供:1、将猪瘦肉切片,然后加入腌肉料,揉搓猪肉后放置20min左右2、将洗好的秋......
2023-11-06
“植物黄金”秋葵的营养价值以及做法
秋葵营养丰富,富含、蛋白质、草酸钙、锌和硒等微量元素,不仅有助消化、降血脂的功效,而且还可以补肾,提高性能力。秋葵有黄秋葵和红秋葵,可是很多不清楚,两者有什么区别?选购的时候有什么技巧?别急,下面就为大家介绍关于秋葵的......
2023-10-20
秋季养生汤做法大全
秋季的养生要收敛人体的阳气,辛主发散,酸主收敛,减辛增酸,有助于秋冬养阴。减少辛散之味,如饮食少用生姜、大葱、陈皮等佐料,并少吃或不吃麻辣火锅、牛羊肉等。一般说来,生姜是一味养生佳品,具有去腥、解表、散寒等作用,是中国......
2023-11-24
减肥粥:鲜秋葵粥的做法
鲜葵减肥粥材料:鲜葵菜100g,大米50g。做法:将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入葵菜,再煮一、二沸服食。99小编温馨提醒:可以把鲜葵菜换成其他你喜欢吃的青菜。秋葵的营养价值秋葵含有果胶、牛乳......
2023-10-30
红秋葵怎么做好吃 推荐4种红秋葵的做法
红秋葵的做法一、蒜香红秋葵材料:红秋葵、蒜头、酱油。做法:1.秋葵洗净备用,蒜头切碎备用;2.锅中加入清水,大火煮开,下入秋葵煮2分钟捞出;3.放入冷开水中浸泡,捞出,切去头部,再一切为二,放入盘中淋入酱油;4.锅里倒入油大火烧热,下......
2023-10-20
补肾菜黄秋葵的家常做法
黄秋葵的食用价值很高,尤其是对于男士朋友们,多吃黄秋葵能很好的养护肾脏功能,那么黄秋葵有哪些家常做法呢?男人最看重身体上哪一个器官,毫无疑问那就是肾了。因为肾是男人展现男性魅力最重要的一个基石。可是由于现今社会......
2021-05-21
中秋月饼皮的做法大全
冰皮月饼皮的做法1、饼皮原料:澄粉(小麦淀粉)100克、糯米粉50克、牛奶150克、色拉油25克、白糖25克。装饰:可可粉、绿茶粉、香芋色素(紫色可以用紫甘蓝榨汁)2、将澄粉、糯米粉、白糖混合,色拉油倒入牛奶中搅拌均匀。3、将油......
2023-11-15
秋葵的美味烹饪 五种简单做法
秋葵,也被称为秋葵苗或秋葵花,是一种充满营养的蔬菜,富含纤维、维生素C和抗氧化物质。它不仅味道鲜美,而且可以用多种方式烹饪。在本文中,我们将介绍五种简单的秋葵做法,让您能够轻松享受这种美味的食材。1.烤秋葵材料:新鲜......
2023-10-17
中秋月饼馅的做法大全
月饼馅的做法的奥义白芸豆白芸豆馅(也就是白豆沙馅)并不常直接出现在我们眼前,这是因为白芸豆馅的口感十分清淡,吃起来平平无奇。但也正因为这样的特点,在白芸豆馅里添加其他的材料,可以很好的表现出其他材料的风味,不会被白......
2023-11-15
秋季营养粥的做法大全
秋天到了,天气渐渐转凉了,气候也随之变得干燥起来,这时候需要保护好自己的肠胃。秋季的饮食,切记要避免各种油腻辛辣等刺激性的食物,应多吃清淡而又营养丰盛的食物,各式各样的营养粥是最适合不过了,绝对是秋季养生的最佳选择......
2021-04-30
秋梨膏的做法大全
秋梨膏的做法主料:梨6个、川贝10克、红枣20克、冰糖100克、姜片15克制作方法:1.梨洗干净后去核,放在搅拌机里打成很细的泥状。2.红枣去核,川贝压碎成粉,除了蜂蜜外,所有的东西放入锅里,大火煮开后,小火煮60分钟。3.稍微放凉,取......
2023-11-15
秋葵有保护皮肤和胃黏膜之功效 秋葵六种好吃做法
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。很多人却不知道秋葵应该做,下面就来教大家秋葵怎么做好吃的做法。秋葵怎么做好吃?一、秋葵炒鸡蛋材料......
2021-04-29
秋葵强肾补虚 秋葵的10种最佳吃法
秋葵怎么吃才好吃呢?听说秋葵降血糖、防治三高、植物中的‘伟哥’,秋葵真有这么神奇吗?跟着小编去了解一下下。秋葵的营养价值及功效1.秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等......
2023-11-01
秋葵可防癌抗癌 细数秋葵的7大功效
这个名词也是近几年才熟悉的,才北方的时候真不知道这是一种什么蔬菜,但是,这几年发现这种蔬菜好像对我们的健康有帮助,近年来关于秋葵的功效有了进一步的研究,因此在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜,在非洲许......
2023-11-04
黄秋葵怎么吃?黄秋葵的做法
黄秋葵又称为秋葵,这是一种营养价值高的保健蔬菜,家常做法很多,大家爱吃秋葵,最常见的做法有凉拌,辣炒,红烧或者是将秋葵开汤。秋葵的吃法多种多样,喜欢美食的亲可以在家进行多种尝试。黄秋葵怎么吃?黄秋葵的做法黄秋葵怎么吃......
2021-04-30
孕期安胎食谱 清炒秋葵山药的做法
做法1.准备食材:山药300克、秋葵200克、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、食用油1/2汤匙2.步骤1:将秋葵洗干净,摘去头尾较硬的部分,切成小块。3.步骤2:将山药去皮,洗干净之后,切成薄片,可以放入淡醋水中,以免氧化发黑。4.步骤3:大蒜去皮,切成......
2023-10-20
黄秋葵的营养价值 黄秋葵的烹饪方法
黄秋葵,又称秋葵、羊角豆,是一种绿色蔬菜,不仅美味可口,还富含丰富的营养素和健康益处。无论您是蔬食主义者还是肉食爱好者,都可以轻松地将黄秋葵融入您的饮食中。本文将探讨如何做出最美味的黄秋葵,以满足您的味蕾并享受其......
2023-10-17
秋葵的功效与作用 秋葵怎么做好吃
秋葵,是一种绿色蔬菜,形状修长,外观独特。除了美味可口,秋葵还具备许多健康功效,成为健康饮食中不可或缺的一部分。秋葵的功效与作用丰富的营养:秋葵富含维生素C、维生素K、叶酸、钾、纤维等多种营养物质,对维持身体健康具有......
2023-10-17
秋葵有保护皮肤和胃黏膜之功效 秋葵六种好吃做法
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。很多人却不知道秋葵应该做,下面就来教大家秋葵怎么做好吃的做法。秋葵怎么做好吃?一、秋葵炒鸡蛋材料......
2021-12-27
红秋葵怎么做好吃 红秋葵做法大全
红秋葵怎么做好吃辣炒红秋葵材料:红秋葵、西红柿、尖椒、食用油、食盐、大蒜。做法:1、红秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用;2、红秋葵切掉蒂部不要,斜切厚片;3、辣椒切片,西红柿切片,大蒜切片锅热后加适量油,爆香蒜片和辣椒;4、依......
2023-10-20
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