如今患有颈椎病的人群是越来越多，而且呈现了年轻化的趋势，很多的年轻白领或多或少的都有颈椎病的毛病，脖子僵硬酸痛，给我们的生活、健康带来了极大的威胁。乱转脖子小心颈椎不适很多人锻炼时喜欢一圈又一圈地摇脖子，以为这......

现在很多人都有颈椎毛病，这和我们的坐姿有很大的关系，但是最近听说保健枕可以治疗颈椎病，这是真的吗？颈椎病是什么引起的呢？颈椎病的治疗方法有哪些呢？治疗颈椎病需要注意什么呢？下面我们就一起来看本文吧。保健枕可以治疗颈......

由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、......

臀部是一个人身体的重要部位之一，它不仅能够影响身体的形态，还与身体的健康有着密切关系。因此，许多人希望能够通过做一些运动来提高臀部的形态和健康水平。那么，做什么动作可以提臀呢？提臀运动可以多做吗？一、提臀动作：1.深......

现代医学一般采用药物镇痛和手术治疗，但疗效不明显，且手术风险大，病人往往难以接受。多年来我们在临床和教学中推广中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和保健，实践证明，治疗后，患者症状减轻、疼痛消失，3～5次治疗后，85%以上......

颈椎病是一种比较常见的疾病，它是由于颈椎骨和周围软组织损伤或病变而引发的一系列症状，常常会引起头痛、颈部不适、手臂麻木等症状，严重的甚至可能导致肢体无力。现在很多人都在问颈椎病可以根治吗？颈椎病虽然是一种比较......

目前治疗颈椎病以保守方法为主，除了针灸、按摩之外，正确使用偏方也可治疗颈椎病。山丹桃仁粥原料：山植30g，丹参15g，桃仁（去皮）6g，粳米50g。制法：将上述原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成......

【川芎白芷炖鱼头】配方：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。制法：将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。功效：祛风散寒，活血通络。用......

颈椎病的康复运动是怎么做的呢?患者应该根据病情以及医生的叮嘱来进行颈椎病的康复运动，同时除了有这些颈椎病的康复运动之外，患者朋友也可以自己做一些其他运动。那么，究竟颈椎病的康复运动有哪些呢?下面就患者朋友们提......

防治颈椎病的保健操1、前俯后仰做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前......

颈椎良好的姿势应当是保持颈部平直，即收领，头顶稍后移。但由于人们在日常生活、工作中往往不注意良好姿势的保持，久而久之，可逐渐形成不良姿势，成为颈椎病的诱发因素。一旦颈椎形成了不良姿势以后也不要着急，只要通过加强颈......

十个白领九个脊椎坏，不是腰椎有问题，就是颈椎有问题。很多人都很想亡羊补牢，通过加强运动来达到功能康复。但该选择什么运动方式呢？游泳最适合脊椎病人为何游泳是最适合脊椎病人的运动？广州中医药大学第一附属医院脊柱骨科......

5.9%的电脑族患有不同程度的颈椎病。瑜伽中模仿动物的姿态可以令我们的颈椎更舒服更健康。这里为大家介绍一套适合白领的颈椎瑜伽。1、金刚鱼式动作:跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。呼气身体慢慢向后，使头顶逐渐触......

如果患了颈椎病，那么患者的生活肯定会被这种病所影响，所以患者非常想要知道颈椎病的治疗方法。那么颈椎病的治疗具体可以用什么呢？专家说，可以用三种方法来进行颈椎病的治疗。颈椎病的治疗有哪些？了解颈颈椎病的治疗方法，除......

椎动脉型颈椎病是颈椎病的类型之一，然而椎动脉型颈椎病的症状和一般颈椎病的症状是有区别的，那么，椎动脉型颈椎病的症状是什么呢？接下来就请专家来为大家介绍下椎动脉型颈椎病的症状。首先，眩晕是常见的椎动脉型颈椎病的症......

可能对于颈椎病的缓解方法有很多人都多少会了解一些，那么利用游泳来缓解颈椎病又有多少的朋友曾经听说过呢?本次我们就想为朋友们深入的来介绍一下这个问题，在以下的介绍中我们甚至还为朋友们制定了一系列的计划，希望在......

1、晕眩最为常见，几乎每个患者都有轻重不一的眩晕感觉，多伴有复视、眼震、耳鸣、耳聋、恶心呕吐等症状。2、猝倒这是本型特有的症状。有的在剧烈眩晕或颈部活动时发生，可突然四肢麻木、软弱无力而跌倒，但神志清楚，多能自己......

现代生活节奏的加快，各种工作压力和心理压力随之加重，尤其是整天坐办公室的公务员和白领阶层，颈椎病患者更是日益增多。所以说不妨注意一些小动作，可以远离颈椎病哦。由于颈椎与腰椎紧密相连接，是中枢神经和颈动脉的交通要......

颈椎病原本是中老年人的多发病，但如今很多年轻人由于长期伏案工作，而患上该病。为了有效缓解头晕、头痛、上肢麻木等不适症状，颈椎病患者可采用下述方法进行治疗。1、一般治疗：患病后如颈肌软弱，在平时的生活中和工作中疼......

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行......