夏天夏天悄悄来临留下晒伤斑……又到了大口喝冰饮大口吃西瓜的夏季，户外活动也精彩起来了，不过骄阳似火，防晒是件头疼的事儿，特别是对于孕妈这个特殊的群体来说，不是随随便便抓起一瓶防晒油涂涂涂就能了事的，毕......

火辣辣的太阳热情地向我们张开怀抱，气温也在噌噌噌地往上升，外出防晒成了女性朋友最头疼的问题之一。尤其是对于孕妈这个特殊的群体来说，如何做好孕期防晒工作更是成为最纠结的问题，那么夏天孕妈妈该如何防晒呢？铛铛铛~~~......

太阳当空照，花儿对我笑……这又热又晒的，我可笑不出来，只想回到冬天凉快一下。别做梦了，夏天还漫长着呢，尤其是在广东地区，你会觉得一年之中有半年是夏天。烈日当空，哪能不防晒，但是，孕妈咪防晒却有不同的作风，有保......

孕期便秘如何有效预防1.有意识的改变饮食的结构。日常饮食，可以适当选择吃一些粗纤维的食物，粗纤维的食物具有刺激肠道蠕动的功效。此外要养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食。2.尽量养成定时排便的习惯。及时将体内的粪便排......

一般来说，孕妇之所以要晒太阳主要还是因为太阳光里的紫外线可以作用到人体，合成人体所需要的维生素D，这样就可以促进人体对钙质的吸收，所以，孕妈妈在有太阳的时候要多晒晒太阳，特别是孕中期，胎宝宝成长的关键期。那么，虽然晒......

春夏之际，节假日特别多，不少孕妈都会趁着天气好的日子去户外走一走，放松一下心情。但是，有不少准妈妈们发现了，自从怀孕之后，自己的鼻梁两侧以及双颊之间长出了许多小斑点，看起来特别不好看。其实，大部分孕妈怀孕后都会长小斑......

准妈妈夏季如何防晒：1.准妈妈出门要带遮阳伞。夏季防晒对准妈妈来说非常重要，因为准妈妈的皮肤非常敏感，极易被晒伤，如果不注意防晒，就会在皮肤上留下妊娠斑。所以，准妈妈即使要出门也要避开上午10点到下午3点这段时间，因为......

不少准妈妈们发现，自从怀孕之后，自己的鼻梁两侧以及双颊之间长出了许多小斑点，看起来特别不好看。其实，大部分孕妈怀孕后都会长小斑点，叫做妊娠斑哦，是孕期垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的，孕期生理变化的一种，生完宝......

夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢？这是很多准妈妈们今夏最关心的问题。很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的，这种观点是正确的，毕竟有些护肤品的成分都含有激......

如何挑选孕期防晒品?1.回绝美白防晒品注意防晒品所含的成分，孕期不要应用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有害金属元素，如汞、铅、坤或应用了大量研细的钛白粉。皮肤长期吸收汞会导......

谁说怀了孕就变丑变黑了，怀孕后准妈妈们要更加注重皮肤的保养，怀孕确实会让很多准妈妈长出斑点、皮肤变黑，尤其在夏季更要注重防晒和护肤，做好护肤，生完宝宝之后，又会变回美丽的。准妈妈可选择孕妇专用防晒霜孕妇其实是可以......

专家表示，每一个妈妈在怀孕期间就要开始预防，一定要注意防晒，及时使用防晒霜。因为这个时候女性的内分泌发生了重大变化，是容易出现蝴蝶斑的时间段。所以从开始怀孕，出门就要打遮阳伞、涂防晒霜。为了补钙，也应该适当接触阳......

误区一：孕前使用的防晒霜，孕后还可以使用阳光中的紫外线简称UV，包括UVA和UVB两种。UVA是生活紫外线，可透过玻璃和云层射入人的肌肤，是造成光老化的因素;UVB是指户外紫外线，可直接射入皮肤，是造成肌肤晒红、晒伤的元凶。女性......

由于妈妈不晒太阳，导致宝宝患有先天性佝偻病，专科门诊已经连续发现了很多例先天性佝偻病患儿，患儿的妈妈无一例外都是办公室白领，多从事会计、证券等电脑操作。据悉，这些婴儿他们普遍存在夜间睡眠不踏实、容易受惊、多汗等......

怀孕造成许多生理的变化，而肤质的改变就是其中之一。有孕妈害怕涂护肤品对胎儿产生不好的影响，因此夏天在艳阳高照下，还顶着一张素颜，任由阳光侵袭皮肤，导致肤质的状况愈来愈差。其实，孕妈咪应该更重视防晒保养，否则一旦皮肤......

怀孕后，孕妈咪脑垂体分泌的黑促素明显增多，增加黑色素的产生以及在皮肤上的沉积;加之雌激素和孕激素除了作用于黑色素细胞外，还能增强黑促素的功能，因而使孕妈咪脸上、腹部、乳晕及外阴处发生色素加深或色素斑。虽然这并......

防晒要点1：首选无刺激性洁面品紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的孕妇专用洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶，不然会让面部的角质变薄变少，还会引......

很多孕妈妈到了孕晚期的时候多多少少都会出现水肿，但是每个人水肿的程度都不一样，那么孕妈妈平时要通过什么样的方法来预防水肿呢？一是注意足够的休息时间。有些孕妈妈怀孕后还在坚持上班，但是到孕晚期的时候最好是不要上......

怀孕了能不能用防晒霜？用什么防晒霜不会伤害宝宝？这是准妈妈们今年夏天最关心的问题了，夏天原本就热，再加上怀孕，不少准妈妈们都大呼受不了，又热又晒，还不得不出门，该用什么防晒霜好呢？很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的......

孕妇夏季如何防晒，推荐几款防晒水果：1、防晒水果：圣女果和西瓜话说，孕妈们想在夏季保持水润肌肤可不单要做好表面功夫，由内而外的防晒才是王道。这不，夏季上市的许多新鲜水果就是孕妈首选的防晒品，想做光彩照人的孕妈，选一款......