便秘说起来算不上大病，但却严重影响人们的生活质量。生活中有很多食物都有通便的效果，比如说以下三种粥。芝麻桃仁粥:取熟黑芝麻10克，桃仁10克，大米100克。先将桃仁、大米淘洗干净，然后放入锅中，加水600毫升，置火上煮沸，再用......

为什么会便秘：便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。治疗便......

久坐一族由于长时间的运动较少，食物不容易消化掉造成便秘。那便秘了怎么办，应该吃什么可以防止便秘，便秘有什么危害？下面就由小编为您解答有关便秘问题。便秘的危害1、便秘常伴有腹痛或腹部不适，部分患者还伴有失眠、烦躁......

便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或欲大便而坚涩不畅的一种病症，本文我们一起来看看便秘的临床表现及治疗方法。本病多由于饮食不节，过食辛热厚味，以致肠胃积热，气滞不行，或于热病后耗伤津液，导致肠道燥热，津液失于输布而不能......

糖友便秘了怎么办？排便太用力，腹部压力突然升高、交感神经兴奋，都会使血压升高。有研究发现部分患者收缩压甚至接近200毫米汞柱。和排便相类似的剧烈运动，比如疾步爬山、负重下蹲等也会导致这种情况发生。糖友都知道，患糖......

便秘，困扰很多人的健康问题。尤其是年轻人，他们工作压力大，饮食不规律，长时间睡眠不足，熬夜早起是常情。便秘更是让我苦不堪言，我便秘很长时间了，什么方法都试过，吃香蕉，喝盐水、蜂蜜水，吃药等等。效果都不是很理想，有的可能当时......

芝麻杏仁蜜蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。黄芪二仁汤黄芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陈皮5克，蜂蜜15克，煎汤饮服。用于气虚便秘。冰糖炖香蕉香蕉3只，冰糖30克。将香蕉剥皮，与......

顽固性便秘多发于老年人，引起便秘的原因是什么呢？又应该如何治疗呢？我们都知道便秘的痛苦，如果每天都面临便秘问题心情也会受一定影响，越是因为精神不好，体质欠佳时就越是精神紧张、心情抑郁。那治疗便秘的方法有很多种，现在......

便秘对我们的身体伤害是非常大的，若不及早治愈，就会造成顽固性便秘影响我们的身体健康。那么，对于便秘我们应该怎么办呢？下面，小编就教大家几个防治便秘妙招，助你摆便秘，早日成功瘦身。1、每天早上起床后先喝一杯温天水，夏天......

日常生活中，有许多人都会出现便秘症状，这种很痛苦的，长久这些，还会引发一些其它疾病。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理好?便秘吃什么?接下来小编一一解答，给大家推荐一些便秘食疗方法，以及日常保健方法，一起来看看吧。缓解便......

引起小儿便秘的原因有哪些呢？该如何治疗小儿便秘呢？小儿便秘该注意什么呢？其实，家长们应该重视小儿便秘的，小儿便秘很容易引起很多疾病的，那么下面来看看详细的介绍吧。小孩便秘常见原因：1、小孩正处在生长发育阶段，本身就容......

便秘对于大家来说应该已经不陌生了，便秘对于人体的影响是很大的，所以大家在日常的生活中如果发现有便秘的症状的话，一定要多加的注意了，在日常的生活饮食方面要多加的注意了，注意对饮食的调节。目录1、治疗便秘药膳偏方2、......

巧防便秘宝宝好几天没有大便了，小脸蛋憋得通红，还常常哭闹，妈妈看着可心疼了！怎样才能让宝宝舒服些呢？诊断便秘不要把宝宝两天不排便就简单地断定宝宝便秘了。由于宝宝身体小，肠胃发育还不是太健全，排便的时间也是因人而异的......

以下介绍治疗便秘的饮食疗法，希望对大家有所帮助。（1）首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。（2）其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类......

便血是指消化道出血，经肛门排出，包括单纯便血、先便后血、先血后便、便血杂下，或便中挟血。血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血是消化道疾病的主要症状之一，一般见于下消化道出血......

都市人越来越烦恼的一个问题就是便秘，很多人尝试很多方法都解决不了便秘的问题。那究竟便秘要吃什么好呢？便秘应该怎么办呢？今天女人私房话小编给大家推荐八大治疗便秘偏方，轻松助你清宿便排肠毒，做个轻盈的瘦子！现代社会很......

在我们日常生活中，许多朋友都出现过便秘的症状，如果是偶尔出现几次这属于正常现象，但是过于频繁的话这就说明你的肠道生病了。出现的便秘的症状后不要不把它放在心上，感觉无所谓过几天就会好了，这种想法只会导致你的便秘更......

芝麻杏仁蜜蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。黄芪二仁汤黄芪20克，火麻仁10克，郁李仁10克，陈皮5克，蜂蜜15克，煎汤饮服。用于气虚便秘。冰糖炖香蕉香蕉3只，冰糖30克。将香蕉剥皮，与......

便秘应争取早期治疗、早期预防。①改变饮食结构：主张母乳喂养，乳母应注意饮食均衡，不宜过食高蛋白食物，如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等，应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时，可另加润肠食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜......

一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。下面教您几个治便秘即简单又实用的小偏方。偏方1.揉腹部有效治便秘揉腹的具体做法是：起床后排空小便......