一天24小时有19个小时都在学习，这是一件好事。但是你的眼睛受的住吗？如今中学生的视力越来越让人不放心。那么如何保护视力呢？中学生怎么保护视力1.户外运动经常参加户外活动的孩子，接受到的光线强度也越大。而光线会刺激......

随着手机的应用的广泛，使用手机的频率也是越来越高，很多朋友在夜晚都是通宵看手机的，这样对于眼睛视力的损害是非常大的，很容易造成视力的降低，还有各种的眼睛疾病出现的几率也会提升，那么应该如何保护眼睛视力呢?今天小编......

春季肝气旺盛，肝属木，且开窍于目，所以到了春季，一些肝病和眼病往往容易发生。对于儿童来说尤其如此，很多儿童抵抗力弱，更易受到此类疾病的侵袭。另外，春季细菌病毒多，很多儿童容易起麦粒肿、霰粒肿，得了麦粒肿、霰粒肿的孩子，轻......

一、合理用眼：近视与长时间近距离用眼有关，要养成良好的用眼习惯，学习４０分钟后，必须休息１０～２０分钟，使眼睛得到有规律的休息。停用眼不停脑，闭上眼睛思考问题。选用不反光的纸张书写。二、正确的读写姿势：桌椅要和身高匹配。眼睛距离......

保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素b1、......

5个人中就有2个人带着眼镜，而且视力下降日益低龄化。保护视力已经成为重点，那么你知道视力的健康应该如何去保护呢？中学生怎么保护视力1.要鼓励和倡导学生经常参加户外活动，积极参加体育锻炼特别是乒乓球、羽毛球等有益于......

有一位家长说，他的女儿很小的时候眼睛就是400度，学习成绩非常优秀，但是在这所学校却失去了被评为三好学生的资格，心理真的不平衡。这个要求确实有些过，因为近视还存在很多的先天因素，有一些孩子因为父母是近视，可能也会过早......

常常可以听到有些人说，买点鱼肝油吃，补补眼睛。鱼肝油丸到底能不能补眼睛保护视力呢？要回答这个问题，首先要了解鱼肝油的作用。鱼肝油丸的主要成分是维生素A和维生素D。其中与视力有关的是维生素A。人眼中感觉暗光的视细......

①、电视机的位置和距离：电视机的放置要尽可能放在光线比较柔和的角落，高度也要适当，不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕距离要合适，距离太近，看......

绝大多数的人在40-50岁的时候眼睛就会悄悄出现老花，首选感到看细小的字迹模糊不清，必须要将书本，报纸拿远才能看清上面的字迹，其实老花眼是人体生理的一种正常现象，是身体开始衰老的信号，随着年龄的增长，视力也会减退，一般是......

人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。眼睛是内脏的镜子，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。为了增强肝......

现在的人们工作压力大，普遍存在用眼过度的情况，这个时候就会出现眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降等症状，直接影响工作和生活。那么出现这种情况怎么办呢？下面这五种食物常吃的话就可以保护视力了！常吃哪些食物可以......

向东小学的近视率可谓说是很低的，他们到底有什么绝招呢？带着疑问，记者三度前往学校一探究竟。下课了同学们都去操场撒野早上9:40，记者驱车到达向东小学，正巧赶上大课间活动。操场上到处都是孩子，一到五楼的教室里全都唱起了......

明天——2011年10月14日，是世界第11个世界视觉日，我们来看看，保护孩子视力，如何从娃娃抓起！什么是危害宝宝眼睛的祸首？生活中很多家长已经注意到要保护孩子视力了，但是，你知道怎样做才能正确有效的保护宝宝视力么？我......

我们都知道随着各种习惯以及电子产品的普及，越来越多的中小学生视力开始出现衰退了，那么你知道如何保护视力才好呢？不妨试试这几种吧。上海近六成中小学生视力不佳上海市青少年近视形势十分严峻，上海市眼病防治中心3日披......

对于我们来说，视力是非常的重要。然而随着各种坏习惯的加剧，视力下降十分的严重。那么如何保护视力呢？近视的人保护视力的方法1.科学合理用眼首要问题是学生握笔（一寸）和坐姿（眼离书一尺）要正确，这点十分重要，家长易忽视；二是看......

32.48%受调查的儿童平均每天在电子屏幕前花费1至3小时，在小学生和中学生中平均每周注视荧光屏时间5小时以内的只有10%，时间超过12小时的占到了55%，大学生每周的上网时间则超过了40小时……作为眼科专家，全国......

近日，北京市卫计委发布《北京市2015年度体检统计资料报告》（以下简称《报告》），北京市专项体检共完成98万人次。其中，在健康体检方面，52.45%的男性超重肥胖，41.63%的女性检查出乳腺增生。另外，有关青少年健康的高招、中招体检......

首先，要注意电视机的位置和距离。电视机的放置要尽可能放在光线较柔和的角落，高度不要太高或太低，电视机的屏幕中心最好和眼睛处在同一水平线上或稍低一些。看电视时，眼部肌肉处于紧张状态，眼和屏幕的距离要合适，太近看起来......

全球有22亿人的视力是存在严重问题的，其中有10亿人因为当地的医疗条件的限制，患上眼病却没有办法得到很好的治疗，而导致出现了青光眼或者致盲的结果，而这些地区主要集中在一些贫穷的发展中国家。看到这个数字真是令人惊讶......