酷暑来临，这可苦了那些身怀六甲的准妈妈们。对于普通人来说，也许一顿冰饮、一阵空调凉风，一次冷水澡就可以解决的事，这在孕妈来说却是个问题。那么，孕妈该如何面对这酷暑的煎熬呢？有哪些降温招式？本文就为大家支支招。-衣-选......

宝宝夏季降温技巧法宝一：铺草席或亚麻席降温指数：★★★☆☆夏天睡觉，妈咪不妨在床褥上垫一张凉席，让宝宝睡个安稳觉。这里的凉席是指吸汗性好的草席、亚麻席。但需注意的是，凉席易滋生螨虫，使用前必须用开水烫洗，使用期间最......

俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇......

热，热，热，眼下正是一年最热的一个季节，很多地区室内的温度都达到了35度以上，而室外的温度更是超过了人们所能接受的正常的温度范围了，高温的天气是最容易引起中暑问题的，那么夏季要如何水暑降温呢?吃：在饮食上要尽量多吃清淡......

温水抹汗孕妇出汗多时，湿衣汗衫要勤换勤洗，以防暑湿并袭导致疾病。同时要经常用温水擦拭，以保持皮肤。清洁，预防痱子等皮肤问题。医师提醒，擦拭时尽量不用冷水，以免造成宫缩。改变陈设要感觉清凉，不妨先改变一下室内的陈设，将......

防暑降温不同人群各有侧重最近一段时间，酷热炙烤着大地，持续高温给大家带来不少麻烦，全国各大医院因中暑而就诊的人络绎不绝。本报特将如何防暑降温的小知识奉献给大家，但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。在炎热的夏季......

现在我们正处夏季了，这时候的天气是越来越热了，这让我们很多人都非常的烦恼了，因此大家最需要去做的就是降温解暑了吧，但是在这个过程中，很多人都是会犯各种各样误区的了，那么我们应该怎么办呢，来看看这些误区应该如何避免吧......

夏天温度高，每个人对于如何降温也都有着自己的方法，小编记得小时候天气热，都会铺个凉席睡在地上，非常的凉快，也会经常的喝一些凉水吃雪糕，那么这样真的好吗？专家指出这些方法都是有害身体健康的，那么夏季如何降温呢？一起跟随小......

一、推荐食材盛夏季节多吃紫菜，有消暑热、补养分的作用。紫菜既可做汤，又可凉拌。人们若吃了脂肪性食物后，喝点紫菜汤，会有清香解腻之感。二、推荐菜谱早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西......

首先，可利用空调，风扇调节室内的温度，不管是家里还是办公室如果有空调的话，夏天也就不会那么可怕了。如果使用空调的话，请注意不要贪心过重，把温度调得过低，尽量以25度为宜，以免因为温差过大，而引起感冒。再者如果使用风扇的话......

夏季空调是常见的日用品之一。那么你知道孕期妈妈来说，关于安然度夏有什么关键点。吹空调不妨以下几点才有益健康。夏季高温炎热，空调成为了大多数人避暑的首选，可一部分特殊人群却对使用空调有些担心，比如怀孕的准妈妈们......

一、推荐食材盛夏季节多吃紫菜，有消暑热、补养分的作用。紫菜既可做汤，又可凉拌。人们若吃了脂肪性食物后，喝点紫菜汤，会有清香解腻之感。二、推荐菜谱早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西......

夏日的阳光灿烂，让人感受到阳光的温暖与活力，但同时也伴随着炎热和闷热的气温。高温天气不仅影响着人们的身心健康，还给生活带来了一系列的不便与困扰。为了更好地享受夏季的美好，我们需要了解一些夏季防暑降温的小常识，并......

怀孕期的孕妇上火该怎么办呢？1、牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，......

孕妇过三伏，腹中揣火炉。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，夏季孕妇比一般人更怕热。因此，看着一旁的年轻人在吃雪糕，孕妈咪也忍不住了，孕妇咪也能吃冰淇淋吗？如果不能吃，在这个炎炎夏日，怎么吃......

夏季，孕妇体温较常人更高，耐热降低，为了胎儿健康，采取必要的防暑、降温措施是不可少的。不过，由于特殊的生理原因，孕妇夏季纳凉也讲究一些避忌。●防晒多用伞少用霜夏季防晒很重要，因为孕妇的皮肤更敏感，更容易被晒伤。外出可......

降温方法有很多，当然了最重要的就是要避开一些错误的降温方法了，炎炎夏季，很多人喜欢穿上超短裙，比基尼等短衣短裤，这样穿起来看起来是清凉了，但是并不能真正的降温，有专家称，人穿得越短，而人体的皮肤就会和阳光有一个直接的接......

>>>推荐：世界杯来临男球迷小心四大病美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症，也跟他们青睐的时尚紧身内......

宝宝夏季怎么降温夏天，宝宝从室外回到室内，如果猛吹空调，机体从热环境迅速进入冷环境，会适应不了。此外，宝宝浑身出汗，皮肤血管会扩张，此时如果吹空调，冷气刺激皮肤，易使皮肤血管收缩，导致散热阻，体温反升不降。另外，宝宝大汗淋漓......

俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇......