秋天宜收不宜散，所以，要尽可能少食葱、姜等辛味之品，适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此秋季在饮食上宜多选甘寒滋润之品，如百合、银耳、山药、秋......

陈伟霆的《老九门》霸占了小编的整个暑期，小编也跟着舔屏了一个暑期。在本月终于迎来了大结局，不得不说，陈伟霆的演绎，让这部剧更加好看了啦!饰演的大佛爷，简直不要太帅!看什么剧情啊，看他就够了!陈伟霆老佛爷而电视剧的热......

立秋撞三伏，这样的天气也是十分多变，有些人的身体就吃不消了，掉发、口腔溃疡、上火问题随之而来，在这个夏末秋初的季节，我们该如何养生呢?一、天气变干了身体说：我好渴，而且存不住水!这是秋季身体最容易发出的心声—当......

中药浴是根据中医辨证，将中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗方法，属于中医外治法的一种。清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用药浴......

中国环境保护部18日在北京通报，近两周在20个省份监测到疑似秸秆焚烧火点，污染防控形势严峻。就在15-17日，中国华北、华东、华中地区刚刚经历了入秋以来的第一场大范围雾霾。5日至17日，环保部卫星遥感巡查监测数据统计显示......

北京时间8月8日2时23分迎来立秋节气；立秋三候：一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣；立秋不意味着入秋：立秋过后，不代表酷热天气结束，需提防秋老虎；民间有贴秋膘咬秋晒秋等习俗。云天收夏色，木叶动秋声。立秋后，气温还会继续升高，这......

夏末秋初瓜字辈的要少吃中医认为脾的特性是喜燥恶湿，长夏湿气本来就重，如果这个时候不小心淋雨，或是没有及时更换被汗水浸透的衣物，就极易使脾脏为湿邪所困，从而出现食欲不振、大便稀溏、肢体困重等症状。这个时候你再多吃......

1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。2.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因......

秋季宜进补的饮食胡斌说，秋天，气候凉爽，这时五脏属肺，食物五味中的辛味散肺气之郁，饮食原则应以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。祖国传统医学认为，秋季多吃酸，则克脾，引起五脏不调，而多食甘平类的食物，则以增强脾......

立秋也有早晚之分？北京时间8月8日2时23分将迎来二十四节气中的立秋。立，是开始之意；秋，意为禾谷成熟。整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。在自然界，万物开始从繁茂成......

在酷暑难耐的夏季，人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因，存在不同程度的脾胃虚弱，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于虚弱状态的胃肠无法承受突如其来的补品，易导致消化功能紊乱，因......

俗话说，一夏无病三分虚。炎夏，人体出汗多，消耗大，或多或少都有体虚的表现。秋天是万物成熟收获季，也是人体阳消阴长的过渡期。因此，秋季养生，应注意以补充夏季的虚损为根本。入秋后换些吃法更健康第一、多吃深色蔬菜尤其是绿......

入秋以后，空气湿度降低，容易让人产生燥气，不仅身体会出现口干舌燥、声音嘶哑、干咳少痰等现象，连皮肤也会干燥到脱皮，偶尔还会出现粗糙干痒的症状。你是不是也有这些烦恼呢？如何应对秋燥扰人？小编为你推荐十三款药膳。立秋后......

蘑菇蘑菇含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素、多种矿物质和氨基酸。美国人把蘑菇誉为上帝的食物，日本人认为蘑菇位于植物食品的顶峰……蘑菇营养丰富，味道鲜美。1.蘑菇中所含的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持......

很多人都非常喜欢吃秋刀鱼，因为秋刀鱼的味道非常的鲜美，特别是入秋之后，而且它含有的营养也非常的丰富。在很多的烧烤档上面都会有烤秋刀鱼，这是一种很难让人拒绝的烧烤美食。但是在外面吃秋刀鱼的时候，很多人都担心秋刀鱼......

入秋之后要及时补充这4种元素补蛋白质俗话说树落叶，人落发，脱发最容易在秋季发生和加重。除了要注意生活方式外，还要注意是不是因为营养不良。比如说，在明显缺乏蛋白质的情况下，头发不仅生长缓慢，还容易脱落，而且发质变差，头......

嘴唇粘膜表层既薄、柔韧性又差，在秋天口唇粘膜干燥的情况下，如果新鲜蔬菜吃得太少，人体维生素摄入量不足，使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低，就会干燥开裂。有些人为了滋润干燥的口唇，总喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯......

保湿并不是擦上具有保湿效果的产品就行了，健康的肌肤表皮层应有12%-15%的水份，含水量充足的肌肤，皮肤看起来水嫩嫩的，不但看上去柔软光滑，摸起来更是充满弹性，散发着年轻的光采。让肌肤水嫩动人的保湿小绝招一旦缺水，皮肤除......

在这个美丽的季节里，千万别让唇部问题打搅你美丽的心情哦。来看下这5款保湿防干纹润唇膏，这是入秋必备的单品哦。天气愈见干燥，除一般护肤产品外，唇部的护理滋润功夫绝不能少。要免受脱皮、唇纹显现等问题的困扰，一支信得......

短发不仅可以给人清爽的感觉，短发同样可以打造出似水的柔情哦！四种柔情，同样娇媚，快来看看你更适合哪一种吧！乖乖女的甜颜LOOKNO.1乖乖女的甜颜LOOK斜斜的刘海，配上邻家女孩式的甜美容颜，如水般柔嫩的气质即刻逸散开来。而稍......