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喝酒如何才能不伤肝
炎热的夏天,一杯冰凉的啤酒下肚,再来上三两开胃的下酒菜,岂不快哉?殊不知,这下酒菜的选择也是有学问的,选对了,不仅可饱口福,还可减少酒精之害。首选富含蛋白质的菜肴。众所周知,饮酒伤肝。从保健角度来说,酒精含量越高,越要吃动......
2023-11-12
如何科学喝酒不伤肝
中国是酒业大国,无论是日常交往还是邦交礼仪中,喝酒都是必不可少的活动。但是喝酒常常伤肝伤身,尤其是对女性朋友而言。同样是喝酒,女性经期饮酒引发肝损伤或酒精中毒的几率比男性多一半。所以,女性月经期间最好禁酒。日常......
2023-11-05
怎样喝酒才不伤肝
白酒黄酒温着喝果盘西瓜必须吃常言道:无酒不成席,亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行,喝多了身体又受不了,此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢?适量饮酒,有助健康,但一次喝得过多,短时间内摄入大量酒精还会......
2023-11-23
7大铁血军规 让你化妆也不伤皮肤
不正确的化妆会带来很多后遗症,比如粉刺、瘙痒、红肿等等。如何正确做到拥有完美的彩妆,同样也拥有健康肌肤呢?今天小编就和大家分享一些化妆需要注意的小窍门。一、需要小心的成分一颗螺丝坏了一锅汤,彩妆中的某些成分容......
2023-11-06
怎么正确吃药才不伤肝?
用药如用兵,用药时应仔细权衡如果涉及到损肝药,患者应定时做肝功能检查肝脏是一个消化器官,由胃肠道吸收的营养都由肝脏代谢利用。肝脏还是一个解毒器官,外来的、内生的许多有害物质最后都在肝脏中化解为无毒的物质。但量......
2023-11-25
夏季怎么吃冷饮才不伤身体
1、适时不宜在饭前或饭后吃冷饮。饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分,但是,其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。2......
2023-11-02
如何喝酒不伤肝?
如何照顾醉酒的人醉酒者往往不知道自己的行为,无法照顾自己,作为亲人或者朋友,必须照顾好醉酒的人。要注意一下几个方面:1.醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。2.注意保暖,因为醉酒......
2023-11-23
只要记住以下这八点 跑步不但不伤膝还能壮膝
跑步伤膝,登山损膝,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但美国运动医学学会《ACSM运动测试与运动处方指南》指出,运动可以减轻关节炎的痛感、维持受累关节周围的肌肉力量、减轻关节僵硬程度、预防功能减退、改善......
2021-05-06
其实电脑辐射并不伤皮肤
互联网上也到处都写着电脑辐射对皮肤的伤害,或变黑,或导致皮肤提前老化。此外,还有些专家说涂隔离霜可以防辐射,这误人的报道不知道骗了多少人。其实,电脑辐射远没有那么可怕。因为电脑辐射基本为零,何来伤害皮肤之说?当然,电......
2023-11-08
春节饮酒不伤肝8个秘诀
1、忌空腹喝酒:饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2、B族维生素:估计饮酒多时,提前服用维生素B族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、......
2023-11-23
过年如何喝酒不伤肝 这些事情不能做
过年聚会多,肯定少不了要喝酒。而大家都知道,喝酒对于肝脏的伤害是很大的。那么过年如何喝酒不伤肝呢?一起来了解一下吧。喝酒后不能做一件事很多人都以为喝酒后喝浓茶可以解酒,但是酒后喝茶对肝脏是不好的。浓茶之所以可......
2023-10-19
其实乙肝病毒本身不伤肝
在我国,绝大多数乙肝病毒感染者实际上都处于病毒携带状态(乙肝标志物阳性,但肝功能化验、肝穿刺检查均无异常),就是说此时乙肝病毒在患者体内还算安分守己,并没有对人体造成大的破坏。电子显微镜下的乙肝病毒不过在很多患......
2023-11-24
怎么喝酒不伤肝
随着天气的转暖,在和亲朋好友、工作应酬的时候免不了要喝酒,而天气的渐热,喝酒能喝的更多,可喝多了身体受不了,如何把酒精对身体的伤害降到最低呢?怎么喝酒不伤肝?在喝酒前,很多人会吃解酒药,对此,贾继东说,解酒药只能缓解酒后不......
2023-11-05
喝酒不伤肝的七妙招
喝酒不伤肝的七妙招:1.多喝白开水:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;2.忌空腹喝酒:饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;3.B族维生素:......
2023-11-26
怎么做才能健康减肥 小技巧让瘦得快又不伤身体
现在的人生活条件好了,身体里的脂肪难免增多,频繁的夜宵进肚子,还有上班长时间不动,又极少锻炼,不胖才奇怪。但是,肥胖给人带来更多的是不健康,那么,我们应如何减肥,不然肥胖伤害到我们呢?现在的生活好了,肥胖的人越来越多,因为太......
2021-05-21
怎么化妆才会不伤皮肤呢?
一、需要小心的成分彩妆中的某些成分容易引起肌肤问题。除了查看说明书,购买前试用及向美容顾问咨询是非常必要的:1.警惕化妆品中的光敏感物质,会让皮肤在阳光的曝晒下引起炎症反应。2.某些人工合成化学物质,如色素和香料......
2023-11-18
10个小习惯助你喝酒不伤肝
1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑,边愉快地饮酒。开心酒能转换心情,给第二天带来活力。2、按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度,按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力,而且也不要为了礼节......
2021-04-29
国庆喝酒应酬多 教你如何喝酒不伤肝
护肝最好方法经常在外喝酒应酬该如何护肝首先,在饮酒之前要及时进食一些主食,如米饭、馒头、面条等,避免空腹饮酒。其次,勿将酒与碳酸饮料如可乐、汽水等混在一起喝,因为饮料中的成分能加快身体吸收酒精。更不能将各种酒混......
2023-11-06
躲不掉应酬怎么办 教你这样喝酒不伤肝
教你这样喝酒不伤肝不要大口猛喝社会上有一种陋习,那就是拼酒,其实那是非常不好的,大口猛喝酒对于自身的肠胃以及肝脏都是一种负担,损害。值得注意的是,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。尽......
2023-10-31
喝酒不伤肝的方法
喝醉、血糖及血压升高都将是豪饮豪食惹的祸。如何避免喝醉带来的危险?如果清理自己的身体?本报为你推荐一些破解酒精的小绝招。招数1:喝醉后吃一些水果每年节假日,年终医院都会接诊大量的酒精中毒患者,主要人群是年轻人。......
2023-11-11
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