围绝经期综合征又称更年期综合征(MPS),指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。几乎所有人都知道更年期这个词，但是很多人却不知道如何治疗更年期不......

女性一旦进入更年期，就意味着走向衰老，月经对于女性来讲是很重要的标志，月经的存在证明女性还有生育能力，还没有步入衰老，而当一个女人月经逐渐的减少甚至没有的时候，才真正的走向衰老，也是很多疾病容易缠身的时期。而更年期......

女性要安全度过更年期，除了进行必要的药物治疗（必须遵医嘱）外，还要从心理、生活方式上做好准备，如心情不好时尽量找能够理解自己的人进行倾诉，释放不良情绪。女性请勿滥用保健品来延迟更年期！有的女性会问快到更年期了，如果在......

教你卵巢保养的具体步骤沐浴乳清洁，用祛角质乳脱角质。再用沐浴盐做深层清洁，含精油成分的沐浴盐具有润肤作用。用顶级玫瑰精油协同含乳香，杜松成分的紧肤精油按摩，加速新陈代谢及身体循环。按摩完后，再涂抹上一层沐浴盐。......

女性吃8种食物有利于延迟更年期1、新鲜蔬果女性的饮食生活中，新鲜的蔬果是必不可少的，在这些新鲜的蔬果中含有大量的维生素C，它能够有效遏止自由基的猖獗活动，从而延缓女性更年期的到来。所以，女性想延缓更年期，就要多吃新......

很多要进入更年期的女性，都害怕更年期的到来，这是可以理解的，但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来，也许现在也有很多患者要问了：如何延迟更年期的到来呢？当然选择的方法很多，但是以下的方法供参考：正确认识，稳定情绪......

女性进入更年期也就意味着进入了衰老期，所以所有的女性都不希望更年期的到来，那么，有没有办法可以延缓更年期的到来呢？方法当然有，只要吃对了食物就能成功延缓更年期，下面一起来看看应该怎么样吃吧。一、大豆食品大豆食品因......

女性步入更年期，先是离开工作了几十年的岗位，又整天在家面对着四面墙，一时间，失去生活重心，人开始变得烦躁易怒又多疑……身心开始走下坡路，老得也越来越快。女人都希望能够永葆青春，因此很多人觉得更年期来得越......

女性随着年龄的增长都会经历更年期的一些变化，更年期对女性的影响非常大，但是女性在平常多多注意调理和保健还是可以推迟更年期的，下面让我们一起来看看吧！如何推迟更年期正常生育和哺乳专家指出，那些30岁前生育过子女，哺乳......

很多女性对于更年期都是唯恐不已，都害怕更年期的到来，其实这点也可以完全理解。因此很多女性想尽了各种方法来延缓更年期，那么女性如何延缓更年期呢？接下来小编将为大家介绍7个延缓更年期的妙招，供大家参考。女性如何延缓......

女性进入更年期的平均年龄是45-55岁，但近些年来已有越来越提前的趋势，有1%的女性在40岁之前就进入了更年期。更年期的过程有时会持续6-14年，甚至曾出现超过15年的个例。女人都怕老，因此很多要在寻找可以推迟更年期的方法......

1、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。2、新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素c，......

女人在一定的年纪之后就会进入更年期，而女人进入更年期就代表已经衰老了，那么如何推迟更年期呢？有哪些方法可以推迟更年期的到来呢？今天就为大家介绍一下！下面就一起来看看怎么推迟吧！如何推迟更年期正常生育和哺乳通过研究......

更年期对于正常女性是十分重要的生理周期，也是必须要经历的，进入更年期的女性会出现情绪波动，容易发怒等症状。进入了更年期，就以为人生走过了大约三分之二的路程，也是女性走向衰老的标志，所以延缓更年期的就是延缓衰老。那......

1、大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。2、新鲜蔬果新鲜蔬果含有的维生素c，......

女性朋友都会进入更年期，只是有些女性更年期比较早，有些女性更年期比较晚而已。众所周知，更年期是一个过渡时期，一旦进入更年期之后，那就离老年期不远了。所以，很多女性朋友都想要让更年期延迟到来。那么怎样让更年期推迟呢......

正确认识，稳定情绪对于所有女性来说，更年期是不可逆转的自然发展规律，应该泰然处之。不少女性惴惴然想得太多，以致人未老而心先老。心老可怕，徒然自寻烦恼，尤其是性格内向的更年期女性，易于导致抑郁、颓丧、紧张焦虑、喜怒无......

很多要进入更年期的女性，都害怕更年期的到来，这是可以理解的，但是如果做好自我的保健就可以延迟更年期的到来，也许现在也有很多患者要问了：如何延迟更年期的到来呢？当然选择的方法很多，但是以下的方法供参考：正确认识，稳定情绪......

更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状。每个女人都希望更年期来得越晚越好。但快节奏的生活，让女性承担着越来越重的压力，加之环境污染不断加剧，这些都对......

怎么推迟更年期？通过适当调整日常生活习惯，如饮食调理等，就可以达到延迟更年期的目的。那么，一般吃什么延迟更年期比较好呢？如何延迟更年期1.大豆食品大豆食品由于含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮......