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肚子肉太多不仅伤“脑”并且伤“心”
最近有研究发现,肚子上的肉太多,可能会影响记忆力,不少网友恍然大悟:难怪我老忘记要减肥!事实上,腹部脂肪堆积过多不仅伤脑,而且伤心。据美国心血管健康科普网站CardioSmart指出,对身体而言,腹部脂肪可能是最危险的一种脂肪,会......
2023-11-02
恢复产前平坦小腹 产后如何轻松瘦肚子
据调查:产后女人关注自己的身材,更甚于关注性生活。这么说来,生完孩子的女人,对于如何瘦下去比对夫妻性生活要有兴趣的多。这也无可厚非,产后女人对那事儿总会有一段时间的冷藏,毕竟经历了生育这一难关,想要尽快恢复性趣还需......
2023-11-03
性爱时肚子为什么会痛?
相关阅读:女性最需呵护哪些部位?在男科门诊,经常碰到夫妻同来的情况,可经检查,男方却没有任何问题,再详细询问,病人才支吾地道出原委:女方在性生活时会觉得肚子疼,又不好意思去看妇科,所以特来男科咨询。那么,到底什么原因会导致......
2023-11-21
主食吃不够很伤身
不吃主食,反而爱得病人们在丢掉主食的同时,可能并未意识到我们也丢掉了健康。如果人体热量供应不足,就会动用组织蛋白质及脂肪来解决,而组织蛋白质的分解消耗,会影响脏器功能;大量脂肪酸氧化,还会生成酮体,导致酮症,甚至酮症酸......
2023-11-25
孩子肚子胀应及时体检
孩子肚子胀,可别不当回事,这不,一个仅1岁零3个月大的幼儿,肚子胀得像皮球,原来腹腔中长了肿瘤。曾经,郑大三附院小儿外科专家为来自漯河市的小勇成功切除了腹部重达1.8斤的巨型畸胎瘤。无独有偶,近日,该院小儿外科还收治了一......
2023-11-09
注意:跑步的姿势与肚子大小
有的老年人长跑时两肩下沉,两臂弯曲得小而下垂得太大,太松,腿抬不起来,步幅小,无腾空,无弹性,呼吸节奏不均匀,每跑一步,肚子上下颠动一下。久而久之,影响了腹肌的控制力,以致肚子下垂凸出来了。正确的跑步动作应当是:两肩稍提,两臂......
2023-11-27
新生宝宝肚子胀气怎么办
小宝宝的肚皮本来就会比成人大,看起来鼓鼓胀胀的,那是因为宝宝的腹壁肌肉尚未发育成熟,却要容纳和成人同样多的内脏器官造成的。究竟是什么原因呢?宝宝肚子胀有原因原因1:在腹肌没有足够力量承担的情况下,腹部会因此显得比......
2023-11-19
按摩肚子-与慢性胃炎“离别”
中医学认为,背为阳,腹为阴。腹部是五脏六腑所居之处,不仅有肝、脾、胃、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等脏器分布,而且有足阳明胃肠、足太阳脾经、足少阴肾经、足少阳胆经、足厥阴肝经和任脉等经脉通过,因而腹部被喻为:五脏六腑......
2023-11-25
怀孕了肚子胀气怎么办
准妈妈胀气是由于饮食习惯、荷尔蒙改变,以及活动量减少而引起的。这里有八个消除准妈妈胀气的方法,一起来看吧。1.少量多餐─帮助胃部消化速度进行。要有效纾缓胀气,改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀......
2023-11-20
懒人们如何快速瘦肚子
1、每天吃水果和蔬菜收腹离不开全身的减肥,所以,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不但容易产生饱腹感,还可以很好的减少吃甜品的欲望,此外,多吃富含纤维素的食物,能够有效治疗便秘,而且便秘是长小肚子的元凶之一。2......
2023-11-03
产后瘦肚子的5个瑜伽姿势
随着可爱宝宝的降生,美妈妈们完成了一个伟大的使命,同时进入了一个重要关头——产褥期。看着垂下的肚皮,没有了以往的紧致滑腻的质感,该如何瘦肚子?即使产前不是苗条的你,只要好好把握产后的时间,用瑜伽瘦肚子没问......
2023-11-15
很多肝癌患者是吃进肚子里的
食用受黄曲霉菌污染的食物30多年前,英国有一农场以黄曲霉菌致霉变的花生饼粕喂饲火鸡,致使10万只幼雏很快死亡。而流行病学研究证明,我国肝癌的地域分布与黄曲霉污染分布基本相一致。在那些粮油、食品受黄曲霉素B1污染严......
2023-11-08
怎么让肚子里的宝宝变聪明呢?
研究表明,正常的健康人对食物营养素的吸收率为15%-25%.而准妈妈在怀孕期间,因为体内孕激素的增加和子宫压迫肠道,更容易出现便秘和消化不良等肠胃问题。研究表明,正常的健康人对食物营养素的吸收率为15%-25%.而准妈妈在怀......
2023-11-16
快速丢掉凸肚子的10个小秘诀
1、嘴巴不要太忙我们常常不自觉就养成了习惯——常常嚼些什么东西。比如嚼香口胶、用吸管喝饮料和吃饭的时候不断讲话。最简单的方法是闭上你的嘴巴,专心做自己的事情。不要时不时地找东西来吃。2、少喝苏打......
2023-11-24
快速瘦小肚子的7个方法
1、晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人,不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前,让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空,这样腹部才不会囤积脂肪,也才可能拥有平坦的小腹。2、中药瘦小......
2023-11-20
肚子圆生女孩吗
民间有种说法:肚子圆的生女儿,肚子尖的生儿子。那么,肚子圆生女孩吗?肚子圆生女儿的可信度究竟有多高呢?孕妇肚子圆到底是怎么回事呢?我们来了解一下。孕妇肚子圆生女孩,没有科学依据很多人认为,从孕妇肚子的形状可以判断孩子......
2023-11-06
新生儿肚子胀气怎么办
由于新生儿还不会用语言表达感觉,所以若是发现他们有大哭大闹且食欲差,又有肚子突出、鼓鼓的情况时,就有可能是胀气了。另外,若是有打嗝、腹泻、肚胀或放屁等现象,也可能是胀气的症状,父母应多观察、多留意。下面小编就为大......
2023-11-13
男性近中年关注肚子很重要
本来接近中年的男性啤酒肚的发生几率并不高,不过要是放任下去,40岁的时候,体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义,啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒,借酒消愁,才是啤酒肚的关键。同时,如果饮食中以脂肪比重高的肉类为主......
2023-11-19
肚子胀就要去做检查
郑大三附院小儿外科专家为来自漯河市的小勇成功切除了腹部重达1.8斤的巨型畸胎瘤。无独有偶,近日,该院小儿外科还收治了一个类似症状的患儿,孩子被确诊为神经母细胞瘤,由于发现较晚,术后效果不太理想。医生提醒广大年轻的......
2023-11-27
怎么喝酒不伤肝 喝酒前垫垫肚子
马上就要过年了,作为中国的传统节日,酒是桌上少不了的,亲朋好友聚餐、来访,少不了要喝几杯,都说喝酒伤肝,那么,喝酒的时候就要注意保护肝脏。喝什么酒,怎么个喝法,才能降低酒精对肝的伤害?专家介绍,酒精浓度主要以乙醇的浓度来计......
2023-11-03
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