我们都清楚百分之九十的白领头顶上都顶着一座叫做压力的大山。白领压力大主要是因为工作上、家庭上以及人际交往上等。工作上拼命的工作，熬夜加班成为常事；生活上面临着养老养妻女的巨大压力；人际交往上有着同事之际、朋......

1、《开端》高压锅里是炸弹，而带着高压锅上车的大妈就是凶手。2、一开始李诗情和肖鹤云并没有怀疑高压锅大妈，在经历了几轮循环后，他们该排除的都排除了，所以高压锅大妈成为他们试探的对象。3、李诗情谎称自己来例假，问高......

瑜伽冥想的目的在于获得内心的和平与安宁，以致达到无限的精神之爱和幸福智慧。《蒲伽梵歌》第6章29节说，靠瑜伽阻止狂奔的心意，狂奔之心才会得到降服。6章18节又说，习瑜伽者若能控制自己的内心活动，清除一切物欲，并达到超然......

我们长期生活在充满压力的社会里，与他人的关系，工作、单位、家庭及异性间的烦恼都是造成压力的原因，而减肥这一欲求无法得到满足也将产生压力。有些人太急于减肥，会引起过食或拒食等摄食障碍，我所治疗的一些患者中，有许多人......

新的研究显示，学习类型的冥想可以帮助减少吸烟，至少在短期。这一发现是基于有经验的吸烟者，可能是纯粹的巧合。研究人员发现，培训其他吸烟者放松却没有影响他们抽烟、多少表明或许真的有一些冥想的方法。所以，如果吸烟者想......

1．真正的高血压病因不明：人们为何会得高血压，至今没有人知道。医学术语使用原发性、特发性等词汇表现病名，就是因为高血压的病因尚不清楚。大部分的高血压都是原发性高血压。原发性高血压占全部高血压的95％以上，其余不到5％的......

可以这么说，我们现在的生活压力越来越大，为了放松我们的心情其实我们可以做的事情有很多，下面我们就给大家推荐一下冥想，我们可以在我们压力大的时候学会冥想，通过这些方法来帮助自己放松心情。冥想的确可以缓解压力并不是......

冥想是瑜伽里面让人能够入定的一种方法和途径，让人的心、意、灵完全的专注到原始之初里面去，最终让人达到解脱的境界。通过冥想可以让人与负面情绪说拜拜，但有人却造谣说，有些冥想是不利于人的身体健康的。下面的小编为大......

我们大家都有过打嗝的情况。但是为什么会打嗝呢，打嗝他是因为胃肠道紊乱所导致，更常见于是摄入了长期的食物，或者是源于吞气症也就是无意识的吞咽空气所造成的。还有一种情况是胃部的受凉，或者是精神压力增大，情绪低落，或者......

戴家一直笼罩在疾病的阴影中。1994年，8岁的小女儿因白血病去世。4年后，妻子又查出宫颈癌。近两年，有热心人为他们查阅了各种资料，让戴森昌夫妻俩接触并认识到了一个新名词：电磁辐射。大女儿去世后，伤心过度的戴森昌认为是变......

工作时间长、病人多、责任重大、工作压力大……在为患者解除病痛的同时，医生有时也需要一个宣泄的出口。若压力、心理问题长期聚积，可能引发职业倦怠，以及更大的心理问题。在美国，为了让医生以愉快、放松的心......

导语：冥王星作为太阳系的一颗矮行星，曾经被命名为第九大行星，可是后来被除名了，你们知道冥王星为什么会被除名吗?有人说冥王星被除名是阴谋，究竟是怎么回事呢?下面就由小编为大家揭秘2018年冥王星十大罕见现象，感兴趣的不妨......

结婚是人生中三大喜事之一，洞房花烛夜，他乡遇故知，金榜题名时。而从之前民间就流传着冥婚的消息，结婚和冥婚可是有着天地般的差距，一个是和活人结婚，一个是和死人结婚，而冥婚是真实存在的吗，而活人和死人结婚之后会怎么样呢?......

孤独是一个威胁老人健康的危险因素。美国卡内基梅隆大学的专家进行的一项研究发现，老年人如果经常聚精会神地冥想，会减轻他们的孤独寂寞感，降低患上老年痴呆症和心血管疾病的可能性。研究团队选取了40名年龄在55—8......

研究团队选取了40名年龄在55—85岁之间的身体健康的成年人，对他们的日常行为进行了长期跟踪监测。在调查的初始阶段和后续期间，每个人用心理学量表测量了自己的孤独寂寞感，并被抽取了血液样本。每名受试者被随机分......

核心提示：我们都认为压力会让人变老，但是这种老往往指的是看起来没以前那么精神、活泼，只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人加速衰老，而......

冬季美食一箩筐，怎么可能忍得住不大开吃戒。冬天不长膘，爱吃没烦恼。只要避开以下几大陷阱，让你打赢冬季减肥战！陷阱便秘高发时节多吃含有丰富纤维质的食物。这个时候很容易有便秘的毛病，鼓鼓的小腹让别人以为自己已经胖得......

中华医学会科学普及部就皮肤顽疾所作的最新调查结果显示，在皮炎湿疹患病人群中办公室一族呈上升趋势。许多都市白领被反反复复的红疹、瘙痒困扰着，如不及时治疗，病情会日益严重，迁延难愈。并且，暴露在皮肤表面的难看的红疹......

现在生活的快节奏很多上班族来自各方面的压力，就会给心情造成很大的影响，很多人都出现了失眠的现象，也有一些人选择通过冥想来减轻自己的压力，但是你知道吗？冥想也是要有科学的方法的，你知道冥想的3大误区有哪些吗？下面我们......

研究发现：冥想能使心脏病发作几率减半据英国《每日邮报》报道，一项最新研究显示，冥想具有明显的保健功能，不仅能减轻压力，还能预防心脏病的发生。美国爱荷华州玛赫西管理大学的研究人员发现，沉思冥想能使患心血管病的患者心......